Догляд за тілом під час вагітності та годування

Anonim

Але тільки вагітні розуміють, наскільки серйозні фізичні навантаження стоять за цими симпатичними штампами. І якщо неуважність згодом проходить, то, наприклад, від розтяжок, які можуть з'явитися без належного догляду за шкірою, позбутися неможливо. Тому поки що оточують захоплюються вашим чарівним станом, ми пропонуємо запасатися реальними косметичними засобами для профілактики і усунення не найприємніших його наслідків.

живіт

Шкіра на животі, починаючи з третього-четвертого місяця, буде постійно розтягуватися. Те ж відбувається з збільшуються грудьми, стегнами і сідницями. Якщо не підтримувати еластичність тканин в «зонах ризику», ймовірність розтяжок, які утворюються в результаті пошкодження еластичних волокон, значно зростає. Якщо стрії з'явилися, то вже не зникнуть: салонні процедури можуть зробити їх менш помітними, і тільки. Тому дбати про те, як ви будете виглядати після вагітності, треба в самому її початку - не пізніше третього місяця. Живіт на такому терміні, як правило, тільки намічається, але саме до цього шкіру необхідно готувати заздалегідь.

Віддавайте перевагу натуральним олії або їх сполученням: соєвого, Аргана, оливи, жожоба, соняшника, насіння дерева марула. Всі вони володіють високими антиоксидантними, зволожуючими і живильними властивостями. У рецептуру деяких профілактичних засобів фармацевти можуть включати ще й комплекс зміцнювальних компонентів. Так, «Масло для профілактики розтяжок» серії Mamacare від компанії Töpfer додатково містить екстракти плодів розмарину лікарського, обліпихи і кореня імбиру, які, прискорюючи капілярний кровообіг, сприяють регенерації шкіри. Ще один плюс цього засобу - відсутність ароматів. Його напевно оцінять жінки на ранніх термінах вагітності.

ноги

Останній триместр вагітності - справжнє випробування для ніг майбутньої мами. Тяжкість, втома і набряки стають її постійними супутниками. Навіть походи по магазинах в цей період не завжди в радість.

Як бути? Намагайтеся не стояти довго, частіше пересувайтеся. Відмовтеся від епіляції гарячим воском, сауни і теплих ванн. Носіть взуття на низьких підборах і спеціальні еластичні панчохи. Спіть з піднятими ногами. Як превентивний захід використовуйте спеціальні косметичні засоби. Серія Mamacare Töpfer, наприклад, включає «охолоджуючий бальзам від набряків ніг», який, крім ментолу, містить екстракт арніки гірської. Ця рослина, відоме протизастійний і протизапальними властивостями, покращує циркуляцію крові. Екстракти обліпихи і розмарину в свою чергу теж стимулюють кровообіг і зміцнюють стінки судин.

груди

Малюк народився. Зовсім скоро він навчиться посміхатися і показувати мову, потім вперше перевернеться, сяде, поповзе ... піде в школу. Поки ж йому чекає непростий період адаптації до нового світу. Сили для цього малюк в першу чергу черпає з материнського молока. І щоб годування ні йому, ні вам не доставляло дискомфорту, важливо виконувати кілька простих правил.

Догляд за тілом під час вагітності та годування 41459_1

Коли годуєте грудьми, стежте за тим, щоб ареола соска повністю перебувала в роті у дитини. Найчастіше змінюйте положення під час годування. Якщо малюк засинає - забирайте його від грудей. А для профілактики тріщин і запалень використовуйте спеціальний крем. У складі такого делікатного кошти виключені будь-які синтетичні барвники, консерванти, ароматизатори і тим більше сировину на основі мінерального масла. Крем для сосків серії Mamacare Töpfer на 100% складається з натуральних інгредієнтів: його не потрібно змивати перед годуванням, а це суттєво економить ваш час і захищає ніжну шкіру соска від пересушує дії води і мила. В основі продукту - високоочищених органічне рапсове масло, яке живить шкіру, підвищуючи її стійкість до подразнення і пошкоджень, а також екстракт календули - природний антисептик, який надає протизапальний і загоює ефект.

Читати далі