Стоматологи підрахували, що кожен п'ятий пацієнт звертається до них за відбілюванням зубів. Люди готові на все заради голлівудської посмішки - не дарма кажуть, що вона наше таємна зброя. В середньому, вартість відбілювання - 8-15 тисяч рублів, однак не всі готові віддати цю суму. Ділимося народними засобами відбілювання зубів, які схвалюють стоматологи:
Харчова сода
Напевно ви не знали, що карбонат натрію, або по-простому сода, - популярний компонент відбілюючих паст. Навіщо платити більше, коли немає різниці? Не бійтеся, що сода зіпсувати ваші зуби - вона абсолютно безпечна при правильному застосуванні. Частинки соди досить дрібні, з низькою абразивністю, тому м'яко полірують емаль, зчищаючи з неї наліт і темні плями від напоїв на кшталт кави. У гонитві за шикарною посмішкою радимо використовувати соду так: змочити щітку і вмочити її в коробку з содою, потім почистити зуби протягом 1-2 хвилин круговими рухами. Як варіант, можна змішати соду з декількома краплями лимона або його ефірного масла і сіллю, щоб зробити суміш різної абразивності. Проводити процедуру стоматологи радять не частіше двох разів на тиждень, щоб не травмувати емаль.
Харчова сода - народний засіб для відбілювання зубів
Фото: Pixabay.com/ru
сіль
Думаємо, що ви помічали, як у відпустці стають міцнішими ваші нігті і швидше загоюються подряпини, - це заслуга морської води. Сіль є відмінним антибактеріальним засобом і зупиняє слабка кровотеча. Якщо ви будете регулярно полоскати рот слабким соляним розчином і раз в тиждень чистити зуби сіллю, то незабаром помітите разючі зміни. Сіль не тільки дбайливо відполірує зуби, отбелив емаль на кілька тонів, але і зміцнить ясна - вони перестануть кровоточити. Для процедури купите йодовану сіль з дрібними крупинками або подрібніть її в кавомолці або блендері, якщо купили не ту. Можете додати сіль в звичний вам зубний порошок - гірше не буде.
Сіль зміцнює ясна і відбілює емаль
Фото: Pixabay.com/ru
Активоване вугілля
Вугілля, як сода і сіль, також надає антибактеріальний ефект і полірує емаль. Купіть в аптеці пластинку активованого вугілля, подрібніть кілька таблеток до стану порошку і почистіть цим порошком зуби. Можете насипати порошок на ватний диск і «погасити» вугілля перекисом водню - цим диском протерти емаль. Перекис водню - аптечне відбілюючий засіб і, більш того, основний компонент складу дорогих відбілюючих смужок.
Чистити зуби активованим вугіллям можна дорослим і дітям
Фото: Pixabay.com/ru
натуральні кислоти
З фруктовими кислотами косметологи проводять процедури по злущування мертвих клітин шкіри, але хто сказав, що та ж кисле середовище не подіє на зуби? На відміну від хімічних складів, натуральні кислоти безпечні для вашого здоров'я - вони містяться в звичних нам продуктах, які ми із задоволенням їмо кожен день. Наприклад, яблучна кислота міститься не тільки в яблуках, як ви вже встигли подумати, а також у винограді, абрикосі, малині, апельсині, лимоні та ін. Лимонна кислота - все цитрусові і хвойні рослини, ягоди - червона смородина, чорниця, журавлина. Молочна кислота - всі молочні продукти, що пройшли стадію бродіння: кисле молоко, кефір, тан, айран і т. Д. Кислоти сприяють оновленню клітин, так як руйнують зв'язки між ними, - організм починає активно нарощувати зруйновану тканину шляхом прискореного ділення клітин. Також мають антибактеріальну дію - в кислому середовищі мікроби гинуть. Найчастіше для відбілювання застосовують полуницю і лимон - вони м'які, тому ними можна протирати емаль. Не захоплюйтеся кислими продуктами, споживайте їх помірно, інакше ризикуєте отримати проблеми з шлунково-кишковим трактом.
Натуральні кислоти допоможуть регенерації клітин
Фото: Pixabay.com/ru
Базові та ефірні масла
У Великобританії, наприклад, стоматологи радять клієнтам полоскати рот водою, змішаної з 1-2 столовими ложками кокосового масла. Сприятливий ефект на білизну емалі пояснюється тим, що масло, потрапляючи на зуби, обволікає емаль, покриваючи її водовідштовхувальним шаром. Під час вживання кави, чаю, вина, яскравих ягід і фруктів фарбувальний пігмент продуктів не залишається на емалі, а разом з маслом вимивається в порожнину шлунка. Таким чином ви не тільки позбавляєтеся від проблеми, а й приносите користь організму - масло багате на вітаміни і здатне прискорити травлення. Радимо додавати до рецептом ефірні масла цитрусових або хвойних в кількості 5-8 крапель. Вони самі по собі прискорюють відбілювання, так як в них містяться згадані вище натуральні кислоти.
Ефірні масла доповнять британський рецепт голлівудської посмішки
Фото: Pixabay.com/ru
Якщо ви хочете, щоб зуби залишалися завжди білими, то обмежте споживання фарбувальних продуктів , Особливо бордового і чорного кольору, і відмовтеся від куріння - смола забарвлює зуби і сприяє швидкому утворенню зубного каменю. Їжте більше молочних продуктів , Щоб підтримувати оптимальний рівень кальцію в організмі, який сприяє відновленню емалі і зміцненню ясен.