Анна Котова-Дерябіна знялася у великій кількості фільмів і серіалів. За плечима артистки десятки самих різних ролей і образів, при цьому чарівна блондинка за роки активної роботи практично не змінилася. Та й під час самоізоляції знайшла способи підтримки своєї краси. Артистка поділилася із читачками секретами молодості і свіжості.
- Анна, в період самоізоляції для багатьох дівчат стало справжньою проблемою привести себе в порядок, коли салони краси закриті. У вас виникали якісь труднощі в зв'язку з цим?
- Манікюр та педикюр я сама собі давно навчилася робити. Вмію робити це цілком нормально. Догляд за обличчям, за тілом у мене і до карантину був в основному домашній - я знаю багато всяких пристосувань, засобів і технік масажу. Єдине, що я не могла ходити на масаж тіла, але я думаю, він буде потихеньку повертатися в моє життя. Волосся у мене були пофарбовані для одного проекту, але все змилося, треба вже знову фарбуватися, так як почнуться додаткові зйомки. Деякі, я знаю, робили це вдома, за рекомендаціями. Але оскільки мені потрібно повернутися в той колір, який був в проекті, я не ризикну виконати таку процедуру самостійно.
- Нещодавно на одному з телеканалів вийшов проект з вашою участю «Сидячи вдома». Ви до нього якось особливо готувалися з точки зору зовнішнього вигляду?
- З моменту, як мене покликали в проект, до самого знімального дня пройшло буквально 2-3 дні, так що ніяких спеціальних змін у зовнішності не відбулося. Готувалася підручними засобами, знімалася адже я в себе вдома. Грим, костюм - все, що вмієш, те й робила. Кудрі ось я тепер навчилася себе накручувати швидше за ці два місяці. Опіків багато отримала на пальці від плойки. Ну нічого. Зачіски різні навчилася робити. Такі ось навички гримера у мене за ці два місяці з'явилися.
Під час самоізоляції актриса освоїла навички гримера і навчилася самостійно накручувати кучері
прес-служба каналу ТНТ
- Ви згадали, що використовуєте всі можливі засоби по догляду за обличчям. Розкажіть, які саме?
- У мене є вакуумні баночки для особи. Вони присмоктуються до шкіри, і ними можна проводити по масажних лініях. Я навчалася на спеціальних марафонах, як це все правильно робити. Під час самоізоляції я також придбала голчастий валик на ручці. Ти крутиш їм, і за рахунок маленьких голочок відбувається таке легке голковколювання - кров починає краще циркулювати. Відмінна річ, мені дуже сподобалося.
- А звідки взагалі взялася ідея відвідувати подібні марафони?
- Ну просто це альтернатива походу до косметолога, якого треба відвідувати кожен місяць, і це, часом, дороге задоволення. Мене в якийсь момент це зацікавило, я побачила, як на мене, посилання на статтю, де розповідалося, що можна доглядати за собою без ін'єкцій і так далі. Більш здоровий спосіб. Я стала вивчати його. Звичайно, подібна методика вимагає постійної роботи. По-хорошому, потрібно кожен день робити, не пропускати. Це не те, що ти прийшла один раз, зробила ботокс - і відпочивай собі рік. Але, з іншого боку, все натурально і не принесе ніякої шкоди.
- А ви ніколи не пробували колоти ботокс?
- Ботокс я не колола - начебто не було потреби. Сподіваюся, і не потрібно буде ще довго з усіма цими відходами. Я робила собі уколи плазмоліфтінга кілька років тому. Ефект приголомшливий, нічого не можу сказати. Але потім вийшло, що мені сподобалося доглядати за собою без уколів. Нехай це навіть твоя плазма. Зараз я йду таким шляхом, мені підходить. Я знаю, що плазму колють для росту волосся і від випадання - начебто теж допомагає. Але знову ж таки, кожен вибирає сам. Треба дивитися по ситуації і по потребі, а також важливо, у кого ти це робиш. Не у Люсі на кухні, а десь в перевірених безпечних умовах.
- А як ви підтримуєте красу тіла? Дієти пробували?
- Я то худну, то видужую, потім знову худну і поправляюсь. Не те що б багато: в рік кілограмів п'ять. Вони не особливо видно, але я їх бачу. Чесно кажучи, я намагалася вести такий спосіб життя, щоб у мене не було коливання ваги, але поки не виходить. Якщо виникає період застою в роботі або якась стресова ситуація, я в ці періоди більше їм і, відповідно, поправляюся. Але я вирішила, що в цьому немає нічого кримінального. Якщо у тебе стрес, а ти себе виснажувати ще і дієтами, то стає ще гірше - потім ти набереш в два рази більше. Хоча є люди, які вміють тримати вагу, вести ЗСЖ і дотримуватися здорового харчування. Вони так живуть, і у них виходить так жити завжди. Я цими людьми захоплююся, але не є такою. Я можу вести подібний спосіб життя, якщо треба схуднути, наприклад, для проекту. А взагалі для звичайного життя ці зайві кілограми я б, може, і не прибирала, мені так комфортно. Я на самоізоляції трохи поправилася, тому що не особливо рухалася. Зараз будемо худнути назад.
Анна зізнається, що не завжди може вести здоровий спосіб життя
instagram.com/kotova_deryabina/
- Ну а спортом займаєтеся? Може, у вас є бігова доріжка будинку?
- Ні, бігової доріжки немає, хоча я знаю, що багато набували в період самоізоляції. Я знаю, що побігаю три дні, а потім закину - я така лінива. (Посміхається.) Але я під час карантину намагалася хоч трохи пройтися. Крім того, що ходила в магазин або сміття винести. Ходила по дворах, хвилин по 40. Треба ж повітрям дихати! А що робити?