Оспівувати групову психологічну роботу можна нескінченно. У групі так багато різнопланових перетинів, що передбачити неможливо, з якими результатами роботи піде кожен з учасників таких груп.
Це може бути тривалий курс в постійній групі, може бути коротенький тренінг. Додавання енергії всіх учасників дає особливий навар, приблизно так само, як смак супу - це не смак лише одного його інгредієнта. Разом овочі, м'ясо, спеції дають особливий бульйон, кожен раз різний.
У групах ж цей бульйон складається з свідомих і несвідомих процесів всіх учасників. В результаті складання всіх явних і неявних течій у психологічної групи утворюється набагато більше енергії, ніж в індивідуальному плані, щоб розкрити певні теми і заглибитися туди, де самому страшно і силоньок замало.
Саме тому в групах буває легше виявити власні почуття, які багато років були під забороною в соло-життя, буває легше розповісти щось тягару роками і кожен раз замолченное.
Групова психологічна робота будуватися на тому, що на цій енергії, як на хвилі, кожен з учасників пройде у своєму житті далі, використовуючи груповий енергетичний ресурс, а не тужась поодинці.
Приклад сну однієї сновідіци якраз доречно навести. Справа в тому, що ця жінка на даному етапі проходить таку групову роботу. І після одного з перших занять їй приснився такий сон.
"Цікава, напевно, група, раз такий символічний сон!"
Фото: Pixabay.com/ru
«Група людей знайшла в землі закопаний труп, я серед них. В душі у мене повний жах, адже я знаю, що вбила його я, і сховала теж я. Боюся, що інші це зрозуміють ».
Який прекрасний момент істини! У групі - тобто в психологічній групі -вона виявила, що є сторони її життя, символічно поховані яку сама ж. Сама від себе вона тримала це в якійсь таємниці, не дивилася в той бік. Не беруся сказати, які саме. Дивлячись на своє життя сновидицей доведеться самій провести «інвентаризацію» похованих планів, відкладених мрій, відстрочених на невизначеною час сфер реалізації. Частина з них оплакати, а частина - реанімувати більш тверезо і відповідально. Не всі сторони життя підлягають обов'язковому виконанню у що б то не стало. Як не всі жінки зобов'язані стати матерями, або не всі люди повинні отримати вищу освіту. Зараз, в поточному стані, до актуальних потреб переглянути своє життя і визначитися, куди і з ким мені йти. І в цей раз не ховати завдання, а слідувати за ними.
Цікава, напевно, група, раз такий символічний сон!
До речі, ця стаття написана також для ілюстрації різних аспектів психологічної роботи. Читати - не те ж саме, що брати участь. А брати участь - це йти слідом за своїми завданнями, напевно не знаючи, яким буде результат. Але в цьому випадку сни підкажуть вірний крок.
А що сниться вам? Приклади ваших сновидінь надсилайте на пошту: [email protected]. До речі, сни набагато легше розтлумачити, якщо в листі до редакції ви напишете попередні життєві обставини, але найголовніше - почуття і думки в момент пробудження від цього сновидіння.
Марія Дьячкова, психолог, сімейний терапевт і ведуча тренінгів особистісного росту Тренінг-центру Маріка Хазіна