Зубною щіткою ми не забуваємо користуватися кожен день, щоб очистити поверхню зубів і мови від нальоту і бактерій. Однак не всі пам'ятають про те, що цього засобу для очищення порожнини рота теж потрібен особливий догляд. Бактерії, що залишаються на ворсинках щітки після використання, повітря в непровітрюваній ванній кімнаті, де вона зберігається - все це швидко робить зубну щітку розсадником мікробів і непридатним до використання. Розповідаємо, як потрібно дезінфікувати і зберігати цей «інструмент», щоб їм було безпечно користуватися протягом рекомендованого терміну служби.
як продезинфікувати
Промивайте під гарячою водою кожного разу до і після використання. Цей базовий спосіб позбавить від бактерій, які могли накопичитися на зубній щітці. Вода повинна бути настільки гарячою, щоб від неї виходив пар. Якщо ж цей метод здасться недостатньо переконливим, можна вдатися до антибактеріальній засобу для полоскання порожнини рота. Після чищення зубів налийте рідину в невелику ємність і занурте в неї ворсинки приблизно на 2-3 хвилини. Але майте на увазі: рідина для полоскання зазвичай містить жорсткі речовини, які призводять до руйнування щетини. Альтернативою антибактеріальних рідин послужать таблетки для очищення зубних протезів. У ньому містяться антимікробні інгредієнти, які призначені для усунення нальоту і бактерій в ротовій порожнині. Розчиніть половину таблетки в склянці з водою і опустіть туди щітку на 90 секунд.
Правильне зберігання не менш важливо
Фото: unsplash.com
Як правильно зберігати
Після процесу дезінфекції саме час вжити заходів, які дозволять якомога довше зберегти зубну щітку в чистоті. І один з економічних способів мінімізації зростання бактерій - це тримати щітку щетиною вниз в ємності з перекисом водню. Розчин потрібно міняти щодня.
Уникайте зберігання декількох зубних щіток впритул один до одного. Це може викликати перехресне бактеріальне забруднення ворсинок. Постарайтеся тримати щітки на невеликій відстані, навіть якщо ними користуються члени однієї сім'ї.
Не ставте зубні щітки поруч з унітазом. При змиванні невидимі частинки фекальних мас піднімаються в повітря, поширюючи бактерії по всій поверхні ванної кімнати. Рекомендується зберігати щітки в аптечках із закритою кришкою, футлярі або хоча б придбати захисний ковпак. Перед тим, як надіти ковпак, потрібно переконатися, що ворсинки повністю висохли, щоб уникнути розмноження мікробів у вологому середовищі.
Тримайте зубні щітки якнайдалі від туалету
Фото: unsplash.com
коли міняти
Міняти зубні щітки рекомендується кожні 3-4 місяці. Однак при помітно пом'ятих ворсинках заміну можна провести і раніше, щоб бути впевненим в ефективності чистки зубів. Якщо хтось скористається вашою зубною щіткою, її також доведеться негайно викинути. У кожної людини мікрофлора ротової порожнини унікальна, тому повністю продезінфікувати не вийде.