Влітку дівчата вважають за краще ходити у відкритому взутті, будь то босоніжки або сандалі. Ніг не жарко, яскравий педикюр всім видно - все це не може не радувати. Але часто згодом шкіра стоп грубіє і з'являються тріщини (одні тріснуті п'яти чого варті). «Краса вимагає жертв», - подумаєте ви? вирішив розібратися в причинах проблеми і розповісти, як зберегти гладку шкіру стоп і обійтися без непотрібних жертв.
Чому шкіра на стопах тріскається
Шкіра, особливо на п'ятах, тріскається з різних причин, але в основному проблема з'являється через сухість і надмірного тертя. Носіння відкритому взутті призводить до того, що голі п'яти при ходьбі весь час вдаряються об задню частину взуття. Це створює зайву тертя і тиск на ноги. Тріщини також можуть бути викликані недоліком в раціоні заліза і цинку. Ці хімічні компоненти відіграють важливу роль в регенерації як волосся, так і шкіри.
Тепла вода допоможе зняти напругу з ніг
Фото: unsplash.com
Корисні поради
Позбутися від сухої шкіри на ногах можна за допомогою спеціальних пилок, але під час процедури стопи повинні бути сухими. Коли шкіра волога, вона більш еластична, тому зняти лущення не вийде. Покладіть кухонний рушник або прочитану газету під ноги, і після пілінгу ви побачите, наскільки цей спосіб ефективний. Головне - не перестаратися з тертям і не пошкодити шкіру. Після рекомендується промочити ноги в теплій воді з часточкою лимона або чайною ложкою морської солі і намазати живильним кремом.
Багато хто використовує звичайний лосьйон для тіла, однак важливо пам'ятати, що шкіра на стопах грубіше, тому потрібно користуватися спеціальним засобом саме для ніг, щоб корисні речовини вбралися. Якщо на обличчя ви не наносите молочко для тіла, то і стопи не повинні стати винятком. Буде краще, якщо в кремі міститься сечовина - вона утримує вологу в шкірі.
Рецепт домашнього скрабу
Для відлущування верхнього ороговілого шару шкіри можна зробити скраб в домашніх умовах. Вам знадобляться 2 столові ложки морської солі, невелику кількість оливкової олії і 2-3 краплі ефірного масла лаванди або чайного дерева. Інгредієнти змішуємо, наносимо на стопи, легко масажуємо. Можна зверху обмотати харчовою плівкою і залишити на 5-10 хвилин. Така процедура зволожить шкіру, відлущить мертві клітини, а також доставить чимале задоволення.
Морська сіль м'яко продезинфікує і відлущить шкіру
Фото: unsplash.com
уникаємо помилок
Іноді люди заходять занадто далеко, намагаючись позбутися від сухості, тріщин і лущення на стопах. Однозначно не варто користуватися бритвою або намагатися щось зрізати ножицями. Це лише травмує шкіру і принесе ще більше дискомфорту. Важливо пам'ятати, що неможливо за раз позбутися від проблеми, тому залишається тільки запастися терпінням. Головне - регулярно користуватися скрабом і кремом, і тоді вашими стопами нічого не буде загрожувати.