Як відомо, за літо ми сильно пересушує шкіру і волосся, загоряючи на пляжі. Тому, повернувшись з відпустки, потрібно зайнятися зволоженням шкіри і волосся. Для чого підійдуть і домашні маски.
Найпопулярнішим овочем, який можна використовувати для зволоження шкіри, у нас завжди вважався огірок. Найпростіший спосіб зробити маску - це натерти огірок на тертці і нанести на чисту шкіру. Тримати маску на обличчі близько двадцяти хвилин. Потім змити теплою або мінеральною водою. Особа краще після цього не витирати, додатково зволоживши, таким чином, шкіру.
Оскільки огірки не містять подразнюючих речовин, то з них можна робити маски навіть для шкіри навколо очей. Найпростіша така маска робиться з петрушкою і огірком. Дві столові ложки натертого огірка змішати з однією чайною ложкою рубаної петрушки. Акуратно нанести на нижню повіку і через п'ятнадцять хвилин змити водою.
Непогані результати дають зволожуючі маски з картоплі. Для виготовлення такої потрібно змішати дві столові ложки натертого огірка з двома столовими ложками натертої сирої картоплі. Потримати маску на обличчі близько двадцяти хвилин і змити водою.
Якщо до кінця літа з'явилися зморшки, то рекомендується медова маска. Потрібно змішати одну столову ложку натертих огірків з однією чайною ложкою рідкого меду. Потримати близько двадцяти хвилин і змити теплою водою.
Добре зволожують шкіру обличчя сметанні маски. Знову ж змішати дві столові ложки натертого огірка з однією столовою ложкою жирної сметани (краще за все домашньої), додати столову ложку рубаної петрушки. Можна також додати по ложці подрібненого листя м'яти і базиліка.
Зволожити шкіру можна і за допомогою мінеральної води. Для цього чисту шкіру обличчя злегка змастити живильним кремом або оливковою олією. Ватяні диски або серветку змочити мінеральною водою кімнатної температури і нанести на обличчя. Зверху покласти вирізану з пергаменту або харчової плівки маску, а потім - тепле махровий рушник. Такий компрес потрібно тримати близько тридцяти хвилин.
Кілька простих правил, які допоможуть не завдати шкоди своїй шкірі при використанні домашніх масок:
- Маски наносяться тільки на чисту шкіру.
- На шкірі не повинно бути запалень і порізів.
- Домашні маски готуються безпосередньо перед їх використанням.
- Після використання маски на шкіру потрібно нанести зволожуючий крем.
Наталія Гайдаш
Наталія Володимирівна Гайдаш - к. М. Н., Дерматолог, дерматоонколога, косметолог, фахівець з високотехнологічним методам омолодження:
- Не дивлячись на те що літо було дощовим, шкіра все-таки зазнавала впливу сонячних променів. Навіть якщо ви не виїжджали влітку з міста і не відвідували пляж. Щоб отримати дозу ультрафіолету, досить короткої прогулянки. Саме тому я рекомендую всім користуватися сонцезахисними засобами, навіть якщо ви пересуваєтеся під відкритим сонцем виключно від під'їзду до машини. УФ-промені негативно діють на шкіру, висушуючи її і викликаючи процеси, які ми, косметологи, називаємо фотостарінням. В результаті восени ми можемо побачити, що зморшки стали більш різкими і їх стало більше, з'явилися пігментні плями, розширені судини і так далі. Тому восени потрібно нівелювати наслідки фотостаріння. Найбільш ефективно впораються з цим завданням косметологічні процедури, зроблені в клініці: біоревіталізація гіалуронової кислотою, електропорація, фотодинамічна терапія, різні пілінги. Однак і в домашніх умовах не потрібно забувати про потреби шкіри. Крім використання масок, рецепти яких наведено вище, важливо споживати достатню кількість рідини. Людині необхідно мінімум 1,5 літра чистої води в день (якщо немає проблем з нирками і інших протипоказань). Якщо організм буде зневоднений, то маски не дадуть бажаного результату. Настійно рекомендую перед використанням домашніх масок проконсультуватися з фахівцем і отримати поради, як правильно доглядати за своєю шкірою. Дуже важливо після літа провести діагностику новоутворень - родимок, пігментних плям і так далі, так як сонячне випромінювання може «розбудити» меланому й інших проблем.