Дієта по-іспанськи для Ксенії Собчак
Ксенія вирушила разом з чоловіком в іспанську клініку, де пропонувалися процедури по уповільненню старіння організму та детоксикації. Телеведуча вибрала для себе семиденну програму, яка полягала в жорсткій дієті, відвідуванні семінарів і майстер-класів, заняттях скандинавської ходьбою і йогою.
Ксенія Собчак пройшла спеціальну програму схуднення в престижній іспанській клініці. Фото: Instagram.com/xenia_sobchak.
Собчак залишилася задоволена ефектом від лікування, про що розповіла в мікроблозі: «За тиждень харчування" аки пташка "вигнали тільки 2 кг. І це незважаючи на щоденні тренування, походи в гори і йогу. Організм за кожен грам бореться смерть. Ну хоча б тут смачно і дуже красиво-худнути, в "лікарню" це зовсім суицидально, а тут - "дикий люкс" як каже мій улюблений »(тут і далі орфографія і пунктуація авторів збережені, - прим. WomanHit).Австрійська детоксикація для Анфіси Чехової
Анфіса Чехова влаштувала собі австрійську детоксикацію. Фото: Instagram.com/achekhova.
Телеведуча проходила процедури очищення, займалася спортом і худла в спеціалізованій клініці в Австрії. Анфіса два дні голодувала, пройшла фізіотерапію, займалася на тренажерах і здійснювала піші прогулянки з гантелями. Її меню було досить різноманітним, але низькокалорійним: суп з селеровими кульками, форель з морквою і гарбузом, курка, запечена в травах, і багато іншого. В результаті Чехова не тільки позбулася кількох кілограмів, але і прекрасно відпочила.
Спортивний марафон для Вікторії Боні
Вікторія Боня взяла участь в іспанському фітнес-марафоні. Фото: Instagram.com/victoriabonya.
Вікторія вирушила на два тижні на іспанський курорт, де для всіх бажаючих був організований фітнес-марафон. За 14 днів Віка вирішила підготувати своє тіло до пляжного сезону і позбутися від «целюлітик», як вона сама жартує. Весь цей час вона займалася йогою, вивчила парну, або акройогу, бігала по узбережжю, приділяла увагу силових тренувань, правильно харчувалася і регулярно розповідала про успіхи своїх шанувальників. «Враження найпозитивніші! - писала Вікторія. - Дуже різноманітна і інтенсивна програма тренувань. Практично весь день присвячений спорту. Група дівчат підібралася чудова. Все, як на підбір, - "Бачу ціль - не бачу перешкод", без скигліїв ».
Казанська родзинка для Пелагеї
Пелагея вирушила в SPA-готель, розташований в Казані.
Лілія Шарловская
Помітно схуднути співачці вдалося завдяки змінам в харчуванні. Спочатку вона вирушила в SPA-готель, розташований в Казані, який користується великою популярністю у наших знаменитостей. Свого часу там побували Маша Цигаль, Геннадій Хазанов, Тетяна Лютаєва і багато інших. За словами Пелагеї, в першу чергу вона добре відпочила, очистила організм і, найголовніше, навчилася правильно харчуватися. Саме після проходження процедур і спілкування з фахівцями співачка змогла відмовитися від солодкого, і тепер в її меню тільки правильні продукти.
Альпійське спокій для Аліка Смєхова
Аліка Смєхова провела тиждень в медичному центрі в Австрійських Альпах. Фото: Instagram.com/alika_smekhova.
Щорічно актриса відправляється на тиждень в медичний центр в Австрійських Альпах. Там Смєхова проходить процедури по очищенню і відновленню організму. А також робить спеціальні дослідження, в залежності від результатів яких змінює систему харчування. Так, Аліка виключила зі свого меню продукти, що містять клейковину, - це хлібобулочні та ковбасні вироби, а також соуси і майонез. Крім того, Смєхова тепер не їсть яйця, молочні вироби на основі коров'ячого молока та продукти, що містять дріжджі. Також європейські фахівці навчили актрису дотримуватися режиму дня: лягати спати, прокидатися і приймати їжу в строго відведений час. А ще два місяці тому актриса перед відпусткою на Балі скинула пару кілограмів в московській клініці. Сама Аліка спокійно ставиться до оздоровчих процедур, вважаючи їх життєвою необхідністю. І стверджує: головне - здоров'я, а кілька скинутих кілограмів - приємний бонус.