Як відомо, любов до себе - це базове для будь-якої людини якість, яке допомагає йому йти по життю в правильному напрямку: вибирати гідних супутників, погоджуватися на роботу з хорошими умовами і вести той спосіб життя, який ви заслуговуєте.
Всі наші страхи, проблеми і інші недоладності - насправді їх немає. Вони не існує. Їх створює наш неспокійний розум і якісь події, які осідають в нашій підсвідомості, щоб вселити в нас почуття поділу, невпевненість в собі, комплекси і найрізноманітніші страхи.
Пекло дійсно існує. Але не там, де ми думаємо, а в реальному житті. Ми його самі створюємо, своїми власними руками. Самі смажимо себе на сковорідках і малюємо собі різних чортів. Все це відбувається, тому що ми перестаємо вірити в любов. Але є і хороша новина. Пекло відступає тоді, коли ти посилаєш любов собі.
Тетяна Власевская
Що значить «любити себе»? Це такий стан, коли ти приймаєш себе повністю, з усіма своїми страхами, недоліками і невпевненістю в собі. Ти визнаєш себе недосконалим і одночасно посилаєш собі любов як ліки. Уявіть собі дитину, яка плаче, йому боляче, і раптом до нього підходить мама. Вона обіймає його, цілує, і він заспокоюється. Точно так само потрібно поступати з собою, зі своїми недоліками, яких насправді немає - треба себе подумки обійняти, поцілувати і полюбити. І тоді всі проблеми розчиняться. Кожна людина може сам себе зцілити своєю любов'ю.
Тільки не потрібно плутати любов до себе з егоїзмом. Егоїзм - це допоміжне якість. Спочатку у людини має бути присутня любов до себе. Коли ти посилаєш собі любов і розумієш, що тобі в цей момент потрібно наповнитися енергією, хорошими емоціями, тоді ти включаєш егоїзм, береш путівку і їдеш в санаторій. Але спочатку повинна бути любов до себе - почуття, яке змиває будь-які перешкоди на твоєму шляху. Коли усвідомлюєш цю любов, ти бачиш мету і не бачиш перешкод.