Ви можете бути хоч самим позитивною людиною в своєму оточенні, проте це не означає, що вас все радує цілодобово. Напевно вам знайоме стан, коли ви спілкуєтеся з людиною і ловите себе на думці, що ось цей самий чоловік вас дратує, а чому - незрозуміло. Здавалося б, перестаньте спілкуватися і все, але, як стверджують психологи, причина часто криється не в вашому ненависному опонента, а в вас самому, тому ймовірність, що вас будуть дратувати все решта дуже висока, але ви ж не зможете розірвати всі контакти. У цьому випадку варто розібратися в самому собі і з'ясувати точні причини роздратування по відношенню до інших людей.
Чому так відбувається?
Начебто і людина хороша, все його люблять і добре з ним спілкуються, а ви просто терпіти його не можете. Давайте спробуємо розібратися, що не так.
люди не зобов'язані відповідати вашому уявленню про них
Фото: pixabay.com/ru
Ми несвідомо заздримо
Так, це почуття може зародитися в вас без вашого бажання. Як би ви себе не переконували у зворотному, черв'ячок заздрості вже оселився в вашій душі, нехай ви і не хочете цього визнавати.
Однак навіть таке негативне почуття можна обернути на свою користь, наприклад, воно може допомогти вам поглянути з боку на самого себе: що відрізняє вас від людини, якій ви заздрите, і чому ви не можете досягти таких же результатів? Повірте, для багатьох людей відповіді на ці питання стали відправною точкою до позитивних змін у своєму житті. Головне, щоб заздрість не переростає в стиль життя - тут вже як не шукай, позитивних сторін не знайдете.
не варто бездумно розривати контакти
Фото: pixabay.com/ru
Ми бачимо в людині себе
Як часто ми зустрічаємо людей, на вигляд позитивних, без яких би то ні було заскоків. Однак, чим більше ми спілкуємося з такою людиною, тим більше він починає дратувати, хоча не робить для цього нічого особливого. У чому ж справа? Буває так, що ми зустрічаємо людину, яка нагадує нам самих себе, тобто у нього є якості, які в точності повторюють ваші, причому це відноситься до рис характеру, які ми самі в собі хотіли б викорінити. Ми готові миритися зі своїми «особливостями» і навіть жити з ними довгий час, однак не терпимо нічого подібного в іншій людині, тому що він нагадує нам про те, від чого ми б із задоволенням позбулися, але в силу певних обставин, чомусь не робимо.
поважайте друзів
Фото: pixabay.com/ru
Людина відмовляється вам коритися
Ви нормально спілкуєтеся, але раптом починаєте розуміти, що вам хочеться все рідше чути голос цієї людини, проводити з ним менше часу, хоча ніяких серйозних сварок не відбулося. В цьому випадку вам заважають завищені очікування, які дана людина не виправдав, та й не повинен був - вам ніхто нічого не винен, тому вимагати чогось від інших - прямий шлях до сварок і розставань. Ставтеся простіше до інших людей, не чекайте нічого натомість і почуття роздратування піде саме по собі.
Ви самі притягує до себе таких людей
«Скажи мені, хто твій друг, і я скажу, хто ти» - цей вислів чув кожен. Крім того, люди ставляться до нас так, як ми їм дозволяємо і як ставимося до них самі, тому не варто дивуватися, якщо ви кричите на одного, а він прикро вам відповідає. Почніть з себе і змініть навколишнє вас атмосферу.
Як вчинити?
Коли ви з'ясували причину свого роздратування, це можна вважати половиною успіху. Постарайтеся згадати, з якого моменту ви почали ненавидіти цю людину і що стало причиною вашого роздратування, після чого ви вже можете вживати заходів: або розірвати відносини з людиною, або заглянути в свою душу і з'ясувати, чому ця людина викликає у вас негативну реакцію, і спробувати виправити для початку своє ставлення до ситуації.