Незважаючи на щільний графік зйомок і виступів, популярна співачка Юля Паршута знайшла час, щоб поговорити з про те, як підтримувати себе в тонусі і в чому відмінність між життям в Москві і Сочі.
- Юля, питання від таких же активних дівчат, як ви. Постійні зйомки і виступи напевно відкладають відбиток на організмі. Скажіть, як ви підтримуєте в такому хорошому стані шкіру і волосся?
- Негативний вплив на організм в першу чергу надають неправильне харчування, відсутність фізичного навантаження, поганий сон, порушений питний режим і шкідливі звички. Зйомки і виступи - це така ж робота, як і будь-яка інша.
У питаннях догляду за шкірою і волоссям необхідно підібрати підходящу саме для вас систему догляду. Не забувати про очищення і зволоження, завжди змивати ввечері макіяж - це базові правила, і вони чудово працюють для всіх.
Юля Паршута
Фото: Саша Гусейнова
- Ви віддаєте перевагу короткі стрижки або довге волосся і точка?
- У листопаді я зробила подовжене каре. Взимку простіше з короткою стрижкою - волосся не сплутується, не електризується про зимовий одяг і в цілому виглядають набагато більш доглянутими. Зараз знову відрощую. У мене немає особливих переваг, я роблю ставку на якість волосся і їх свіжий зовнішній вигляд.
Юля Паршута
Фото: Саша Гусейнова
- Скоро літо, дівчата щосили готуються до пляжного відпочинку, можете дати пораду, як в короткий термін привести в порядок фігуру? І яке місце займає у вашому житті спорт?
- У короткий термін привести в порядок фігуру не так-то просто, і все залежить від ступеня занедбаності. Зігнати трохи зайвої «води» можна за допомогою кардіонагрузок натщесерце, правильного лимфодренажного масажу, питного режиму і відмови від солоної їжі. Але все-таки, мені здається, простіше жити з відчуттям, що ти ось-ось полетиш на море і з таким розрахунком харчуватися і займатися спортом завжди, незалежно від пори року.
- Чи плануєте подорож цього літа?
- Рідко планую подорожі завчасно. Швидше за все це буде спонтанна поїздка. Але і вдома, в Сочі, сподіваюся побувати не один раз за це літо.
Юля Паршута
Фото: Саша Гусейнова
- Який продукт ви ніколи не викладіть з косметички влітку?
- Не знаю, що з косметики, але пляшечку води з сумки точно не викладу!
Юля Паршута
Фото: Саша Гусейнова
- У вас є приклад жінки, на яку ви б хотіли бути схожою?
- Мені близькі позитивні якості моєї мами - до них, звичайно, рости і рости! (Посміхається) В цілому, я можу надихатися рисами характеру, вчинками та ідеями інших людей, але мріяти бути на когось схожою - немає.
- Ваш рідне місто - Сочі. Після переїзду в Москву в вас щось змінилося або ви до сих пір південна дівчина?
- Я південна дівчина, своїх бачу відразу! У Москві часто сумую за домом, і мені дуже не вистачає моря. Перебуваючи в Сочі, розумію: тут зовсім інший ритм життя, і це, звичайно, дуже розслабляє і робоча концентрація просто неможлива. Незважаючи на це, мене відвідують думки про те, що я хотіла б повернутися і - в перспективі - саме в Сочі ростити дітей.
- Є щось таке в вашому характері, що особисто вас не влаштовує?
- Було б здорово менше сумувати. Найчастіше слухати себе: своє серце і інтуїцію. Не тільки слухати, а й дотримуватися їх.
- З ким би ви хотіли співпрацювати в майбутньому?
- У мене є кілька імен в голові, але я не знаю, чи може щось з цього вийде. Буває, що мої враження про артиста не збігаються з реальністю, і не факт, що ми також збігаючись тембрально і духовно. Головне, в першу чергу, добре вивчити свої можливості і навчитися співпрацювати з самим собою (посміхається).
- Вам комфортно в «одиночному плаванні» серед акул шоу-бізнесу?
- Я не можу сказати, що легко. Без продюсера буває дуже складно «пробитися» там, де за багатьох хлопців вирішує авторитетне слово начальника. Але мені комфортно: я інтроверт, і мені подобається ні від кого не залежати.
- Як боретеся з хвилюванням перед концертами, особливо сольними?
- Я з ним не борюся - це ж не пробки або сон. Я намагаюся правильно розподіляти час і енергію, давати собі можливість зосередитися. Хвилювання є, і воно буде завжди. Потрібно навчитися з ним жити, а в ідеалі - отримувати від нього задоволення.