Цього разу приведу приклад розбору сну однієї жінки, назвемо її Ольгою, під час особистої роботи.
Адже найцікавіше спостерігати за тим, як крок за кроком, інтерпретуючи сон, клієнт доходить до його самої суті і набуває особливого усвідомлення себе, недоступне під час неспання.
Отже, сон, розказаний на консультації:
«Мені сняться дві колеги з моєї минулої роботи. Наче я планую повернутися на це місце роботи. Вони розповідають, як все змінилося з того моменту, як я пішла. Сумніваються, потягну я. Взагалі, багато вимог мені висувають. Коли я йшла в реальному житті з цієї роботи, у нас був конфлікт, причому серйозний. Номінально позиції у нас були однакові, але я отримувала більше них. Хоча і працювала більше них в кілька разів. Конфлікт полягав у тому, що я забираю їх хліб нібито. Так ось, уві сні я намагаюся переконати їх, що в цей раз я буду тільки на підхваті, що я нікого не ущемляючи, що буду працювати дуже скромно, на других ролях. Ми вирушаємо в переговори, а я в цей час думаю: "Мені не потрібна ця робота, я не шукаю їх розташування, я взагалі не хочу тут бути. Чому ж я веду себе так, ніби винна, повинна заслужити і повернути собі нецікаву мені роботу? "З цими думками я прокидаюся в збудженому стані, як ніби це відбувалося наяву».
Я питаю: «Як ти думаєш, про що цей сон, Ольга?»
Ольга відповідає, що зміст зрозуміло, але їй важко пройти крізь нього і дізнатися справжнє призначення її сну. Вона в'язне всередині змісту і пускається в пояснення і спогади про старій роботі.
Моє питання: «Давай виділимо саме емоційне місце сну?»
Ольга: «Ну, там, де я сама здивувалася, що веду себе, ніби винувата, шукаю визнання старих колег, хоч мені й не потрібна ця робота. Я прямо розгубилася! »
Я: «Це нагадує тобі про щось? Коли ще ти поводилася так само? »
Ольга: «Сон настільки яскравий, що мені важко пригадати інші випадки, крім нього. Він ніби відбився в моїй уяві. Весь час уявляю тільки картини його. Тому відповідь на це питання - пам'ятаю таке тільки уві сні ».
Я: «Добре, тоді давай розвинемо твій сон, ніби це відбувалося в реальності з тобою. Які фантазії у тебе розігруються в зв'язку з ним. Як би він продовжився в житті? »
Ольга: «Я б прийшла на цю роботу, нудьгувала б, звичайно, але підбадьорювала себе тим, що, на відміну від своїх колег, я більш гнучка, вмію домовлятися і навіть маніпулювати, грати в скромницю. Вони ось прут напролом, гнуть свою лінію, права качають, а я знаю, де треба здатися або промовчати, щоб домогтися свого ».
Я: «Ну і як тобі таке ставлення до себе самої?»
Ольга: «Звичайно, бадьорить, навіть життєстверджуюче. Приємно знати, що я така: можу ужитися і домогтися свого будь-якими шляхами. Але, разом з тим, це якось дрібно для мене. Я уявляю себе на старій роботі, де мені все набридло. І реально я б туди не повернулася. Зараз мені моя нинішня робота подобається в десять разів більше. Я люблю її і розвиваюся. Для мене повернутися - це крок назад. Замість справжніх справ, які я можу зробити, займатися інтригами і втішати своє его. Якось нудно це ».
Я: «Можна сказати, що твій сон ілюструє тобі, що ти тішиш себе легкими перемогами в маніпуляціях замість того, щоб зробити щось по-справжньому цінне, ризиковане і відповідальне?»
Ольга: «Точно, саме про це!»
Я: «Прекрасно, Ольга! Так який наступний крок? »
Ольга пішла з цієї зустрічі з ідеями і планами про те, де, в яких сферах вона дозріла для нових розбурхують вчинків, за які проекти вона готова братися. Проекти в широкому сенсі, не тільки професійному. Можливо, вона дозріла для квантового стрибка, але продовжує тішити себе думками про власну «крутості» замість того, щоб діяти.
Цікаво, а що сниться вам?
Марія Дьячкова, психолог, сімейний терапевт і ведуча тренінгів особистісного росту Тренінг-центру Маріка Хазіна