Гикавка знову застала в самий невідповідний момент. Вам потрібно зробити важливий дзвінок, але організм не перестає вичавлювати з вас схлипуючі звуки. Настала пора дізнатися кілька простих прийомів, які допоможуть подолати її за лічені хвилини.
Затримка дихання. Іноді гикавка може бути викликана переляком або стресом. Грудна клітка скорочується, викликаючи порушення ритму дихання. Ваше завдання - вирівняти це саме дихання. Спробуйте проговорити довгу фразу ( «Гикавка, гикавка, перейди на Федота») або просто набрати в себе повітря і не дихати якомога довше.
Також відмінним варіантом буде надування повітряних куль або «вдих-видих» в пакет з паперу. Відволікаючий фактор теж відіграє важливу роль.
Правильне дихання. Вдихайте швидко, видихайте повільно - це повинно допомогти.
Після глибокого вдиху спробуйте видихнути з закритим носом і ротом. Перепад тиску заспокоїть спазм.
Переляк. Також ви можете скористатися старим, «дідівським» методом - налякати ікающего людини. Але цей спосіб працює далеко не завжди, а лише в одному з трьох випадків.
Біль. Якщо людину боляче вщипнути, то може спрацювати ефект заміщення і гикавка пройде. Таким же дією володіє лоскіт.
Тепло. Гикавка може бути причиною переохолодження. Спробуйте зігрітися, і все пройде.