Пил і газ: як зберегти здоров'я шкіри в большом городе

Anonim

Краса шкіри жінки, що живе у великому місті, повністю залежить від догляду, який вибирає жінка, не варто сподіватися, що вам вистачить одного лише очищення, адже міські умови найменше підходять для природної краси шкіри: зовнішній вплив газів і інших агресивних речовин постійно відчуває наш організм на міцність.

Ритм накладає свій відбиток

Все-таки навіть наш відпочинок доводиться шкірі не до душі: після роботи ми легко можемо відправитися з друзями веселитися хоч на всю ніч, від чого страждатиме в першу чергу шкіра, яка не отримає належного догляду в цей день і буде страждати і «радувати» господиню раптовими проблемами на кшталт висипань і стягнутості. У цьому випадку нам необхідно використовувати засоби, які допоможуть повернути здоровий колір обличчя і прибрати землистий відтінок, який видає міських мешканок на раз. Напевно, одним з головних компонентів для краси шкіри можна вважати сон не менше 8-ми годин, що для міського жителя практично розкіш.

не ігноруйте зволоження

не ігноруйте зволоження

Фото: www.unsplash.com

скачки температури

Якщо ви живете в мегаполісі, швидше за все, ви знаєте, що таке потрапити з кондиціонованого приміщення на спекотну курну вулицю, а потім в вітряне метро. Все це, природно, накладає на шкіру свій відбиток, адже вона перебуває у стресовому стані від найменших температурних змін. Дерматологи рекомендують придивитися до масел мигдалю і троянди: ці кошти як ніщо допомагають позбавити шкіру від треміческого шоку. Спробуйте!

Стрес і інші неприємності

Жіноча шкіра просто неймовірно чуйно реагує на внутрішні зміни, які можуть відбуватися буквально за годину - зараз ви спокійні, а потім рівень гормону стресу підскакує до небес. Саме тому так важливо навчитися контролювати свій душевний стан, адже від цього залежить ваша краса. Практикуйте медитаційні практики або спробуйте зайнятися класичної йогою - результат негайно позначиться на вашій шкірі, потрібно їй просто трохи допомогти.

Воложимо, зволожуємо і ще раз зволожуємо

Одна з найголовніших загроз для міської шкіри - відсутність належного зволоження, так як офісні кондиціонери і труби будинку повністю позбавляють шкіру необхідної вологи. Підберіть засіб під свій тип шкіри і намагайтеся пити більше чистої води, навіть якщо вам не хочеться - шкіра хоче пити не менш вашого.

Читати далі