У відносинах фізичний контакт означає не менше, ніж турбота одне про одного і планування спільного майбутнього. Це можливість побути наодинці з партнером, розслабитися і дати волю сміливим фантазіям. Для тих, хто почав вважати секс буденністю і хоче спробувати щось цікаве, пропонуємо кілька порад.
Складіть карту свого тіла
Багато хто вважає, що наше тіло практично не змінюється після пубертатного періоду, а даремно. Радимо хоча б іноді експериментувати з партнером, намагаючись дослідним шляхом знайти інші ерогенні зони чи інакше порушити знайомі вам зони. Все пояснюється просто: кожен з нас індивідуальний - у одних шорсткі подушечки пальців, у інших - гладкі, у третіх ідеально розвинена моторика рук. Будь-яка зміна звичного ритуалу викликає в нашому мозку нові нейронні зв'язки, що супроводжуються викидом гормонів адреналіну і ендорфіну в кров. З кожним новим партнером це перетворюється в цікаву гру, тим більше, що тактильний контакт у вигляді прелюдії важливий для більшості жінок.
дотику часто важливіше прямого контакту
Фото: unsplash.com
Додайте підручні засоби
Не обов'язково купувати іграшки для сексу з десятком функцій - часто для різноманітності вистачає того, що завжди знаходиться в доступності. Цим може стати кубик льоду, шовкова пов'язка на очі або розігріває масажне масло. Побачивши реакцію партнера, вам буде простіше визначитися з подальшими діями і додати в інтимне життя щось більше: мастило з новим смаком або «карамель» для орального сексу, купити стрепи, які прикрасять тіло, або навіть батіг - ступінь експериментів визначаєте ви. Головне не соромитися і розмовляти з коханою людиною про те, що викликає у нього приплив позитивних емоцій, а що йому категорично не подобається.
здивуєте коханого новим білизною
Фото: unsplash.com
Не перестарайтеся з акробатикою
У гонитві за новими враженнями перше, до чого звертаються пари - «Камасутра». Правда потім їм доводиться лікувати бойові травми - фізичної підготовки партнерів часто не вистачає, щоб приймати незвичні пози і не травмувати м'язи. Якщо ви готові змінити звичний набір поз, почніть займатися розтяжкою і легкими кардіо тренуваннями - ходьбою в інтенсивному темпі або бігом на еліпсоїді. Так ви не тільки підготуватися до нових експериментів в ліжку, але і попутно постройнеете і окріпнете - партнер явно буде вражений вашим тілом.
Пам'ятайте, що навіть ідеальна розтяжка і володіння всіма техніками орального сексу не дадуть вам зовсім нічого, якщо з вами поруч не та людина. Більше розмовляйте з партнером, пропонуйте свої ідеї і вислухайте його побажання. Тоді інтимне життя точно заграє новими фарбами і доставить вам справжнє задоволення.