У 20 років ми рідко замислюємося, що буде з нашою шкірою через 10-15 років, а тому лягаємо спати, не змиваючи макіяж, не стежимо за харчуванням і в принципі не приділяємо догляду за шкірою належної уваги, особливо якщо шкіра не проблемна.
Однак після 35-ти ваша шкіра вже не така еластична, і набагато гірше справляється з подразниками, а тому важливо підібрати правильний догляд, який продовжить молодість.
мало хто починає догляд за шкірою в молодості
фото: unsplash.com
Гідрофільне масло
Відносно новий засіб в світі косметології, але заслужено отримало визнання жінок по всьому світу. Якщо в молодості ви звикли використовувати спиртовий гель або пінку для вмивання, то шкіра за 30 не скаже вам спасибі, так що увага на цьому етапі догляду варто переключити на масло. Особливість цього продукту полягає в тому, що наносити його потрібно н суху шкіру, і вже потім завершувати очищення пінкою. Масло не дасть вашій шкірі сильно пересохнути, підтримуючи нормальний рівень зволоження.
Крем по типу шкіри
Важливо враховувати не просто тип шкіри, але і за яким принципом відбуваються зміни:
- Шкіра втомлюється. Овал особи зберігається, але колір і тонус шкіри стають значно гірше.
-Дрібні зморшки. Таке зазвичай трапляється з тонкою і сухою шкірою, яка раніше не отримувала правильний догляд у вигляді зволожуючого крему.
- Гравітаційний. Овал обличчя помітно змінюється, з'являються брилі, однак зморшок все ще немає.
- Мускульний. Типово для азіатів - високий тонус м'язів не дає шкірі обвисати, і зморшки довше не турбують.
Для втомленої шкіри необхідно вибирати креми з вмістом вітаміну С, щоб пробудити клітини, для гравітаційного типу крем взагалі може бути небезпечний, так як зробить шкіру ще щільніше. Сухій шкірі точно не завадить хороший зволожуючий засіб, причому найкраще почати ним користуватися до 30, щоб скоротити кількість зморшок в майбутньому, а людям з м'язовим типом необхідні кошти з вмістом SPF, так як їх шкіра сильно схильна до пігментації.
живіть і зволожує шкіру
фото: unsplash.com
Захист від сонця
Зараз важко знайти косметичний засіб, яке б не містило SPF-фільтр. Однак рівень захисту в таких кремах, як правило, не високий. Купіть емульсію або крем від сонця окремо, щоб бути впевненою в тому, що ваша шкіра не покриється дрібними цятками до кінця дня, а для цього необхідний захист від сонця рівня SPF-30/50.
Гіалуронова кислота
Згодом шкіра отримує все менше і менше зволоження, так що вам необхідно самостійно підтримувати цей баланс спеціальними засобами, тут вам на допомогу прийдуть креми з гіалуронової кислотою. Тому вже з 35 років ви можете сміливо купувати гіалуронову кислоту в різних форматах - таблетки, ін'єкції або крем - проте обов'язково проконсультуйтеся з вашим дерматологом.
в Азії жінки не страждають провисання шкіри і ранніми зморшками
фото: unsplash.com
Що заборонено після 35 років?
Запам'ятайте, що агресивна дія спиртом і іншими дратівливими засобами ваша шкіра простить вам тільки в 25, після 30 вона почне вам відповідати, причому не найприємнішим чином. Тому ваша поличка у ванній не повинна містити:
- Спиртові тоніки.
- Скраби.
- Глиняні маски (з обережністю).