Шопінг може замінити фітнес?

Anonim

Давайте чесно зізнаємося, хто з нас не любить ходити по магазинах? Таких жінок, напевно, не існує ... І найцікавіше, що нам абсолютно байдуже, що купувати, де і в якій кількості, важливий сам процес. Саме він доставляє жінкам справжнє задоволення.

Всім давно відомо, що шопінг прекрасно лікує депресію, але, як виявилося, на цьому його «цілющі» властивості не закінчуються. Крім гарного настрою похід по магазинах може принести ще й користь для здоров'я. З такою заявою виступили британські вчені. В ході останніх досліджень вони з'ясували, що шопінг може бути не менш корисний, ніж фітнес. Дослідники все підрахували і прийшли до висновку, що за рік середньостатистична жінка проходить по торговим центрам понад 330 км, спалюючи більше 14 тис.ккал.

Для досліджень вчені залучили дівчат, які ходили по магазинах з крокоміром, фіксуючи пройдену відстань кожні чотири тижні, пише Tata.ru. При цьому в розрахунок бралися не тільки походи за одягом, або, наприклад, косметикою, але і звичайні прогулянки по продуктових магазини. В результаті досліджень з'ясувалося, що, якщо «шопіться» два рази в тиждень по дві години, то можна за все життя пройти відстань в 20 тис. Км.

Але в чому ж користь? На думку вчених, вона полягає в тому, що жінки вміють ефективно витрачати на шопінг свого часу і свої сили. Представниці прекрасної половини людства швидко переміщаються з однієї точки в іншу, носять важкі сумки з купленим товаром і дотягуються до речей на високих полицях. Таким чином, жінки роблять справжнісіньку зарядку, покращуючи здоров'я і продовжуючи собі життя, впевнені фахівці. Страждають в цьому випадку, на їхню думку, тільки банківські картки і нервова система чоловіків :)

Втім, як і в усі іншому, тут існує і зворотний бік медалі ... До них вчені відносять стреси і серйозні нервові напруги. Жінка відправляється в магазин, щоб відволіктися від повсякденних турбот і розслабитися, проте їй це вдається далеко не завжди. А багатьох з них і зовсім відчувають постійну напругу. Так, одні впевнені, що продавці-консультанти дивляться на них зверхньо, ​​іншим «взагалі нічого не йде», треті соромляться роздягатися в примірочних або питати речі свого розміру, а деяких шопінг і зовсім доводить до сліз ... Так, може бути, настав час полюбити себе, ходити по магазинам із задоволенням і худнути?

Читати далі