Статистика англомовного ЗМІ «Verywellhealth.com», згідно з опитуванням 2017 року, чітко говорить: жінки 70+ отримують більше задоволення від сексу, ніж жінки віку 40+. Погодьтеся, ці дані не радують? Найчастіше проблеми виникають зовсім не через проблеми зі здоров'ям - їх люди прагнуть скоріше вилікувати. Непорозуміння майже в ста відсотках випадків говорить про невміння розмовляти словами через рот. Натяки, спроби спокусити, відвідування курсів сексологів - все це марно, якщо не потрібно вам і партнерові одночасно. У цьому матеріалі ділиться порадами - як не зачепити самолюбство партнера, кажучи з ним про секс.
Я - перша буква алфавіту
Нас з дитинства вчать думати про інших і жертвувати собою. Ось тільки в розмовах з партнером без базового «я» не обійтися. Починайте з опису ваших почуттів і бажань, а не претензій до партнера. Звинуваченнями супроводжують емоції агресії, презирства або зневаги - будь-яка з них швидше образить коханої людини, ніж надихне його на спробу експериментувати. Будь-яке прохання можна виразити через любов і бажання загального щастя: на вашу позитивному настрою це буде зчитуватися на несвідомому рівні. Замість «ти черствий і не майже не цілуєш мене під час прелюдій» скажіть «я люблю тебе, тому хочу отримувати більше ніжності - поцілунки заводять мене, давай цілуватися частіше?».
Орієнтуйтеся на свої почуття
говоріть конкретно
Навіть найдосвідченішому в питаннях близькості людині буває ніяково, коли він говорить про секс ні з тимчасовим партнером, а тим, кого він дійсно любить. Щоб розмова мала результат, зберіться з силами і поясніть, що саме вас не влаштовує. Наприклад, «після народження дитини мої інтимні м'язи не прийшли в тонус - мені хочеться більш глибокого проникнення, ніж зазвичай ... давай поекспериментуємо з іграшками?» Це краще, ніж сказати, що ви нічого не відчуваєте під час сексу - тут причина може критися в безлічі факторів. Виділяючи конкретну проблему, вам і партнерові стає в рази простіше вирішити її спільними зусиллями.
Не порівнюйте ні з ким
Уявіть, що ваша кохана людина - перший у вашому житті. Цей прийом корисний тим, хто любить згадувати колишніх партнерів при кожній слушній нагоді. Порівнюйте справжнього партнера тільки з ним минулим і сьогоденням. Відзначайте після закінчення акту, що вам сподобалося: промовляти це вголос, щоб кохана людина розумів, які «фішки» коштувати застосувати ще раз, а від чого варто відмовитися. Такий легкий флірт може перевести вашу розмову на більш серйозні теми.
Залиште інтимні розмови для особистого спілкування
Тримайте язика за зубами
І дівчата, і хлопці грішать тим, що розмовляють про секс з близькими друзями. Одна справа, якщо у вас постійно змінюються партнери - в розмові вони стають «безликими» і є відмінними історіями для обговорення компанії. Зовсім інше питання, коли ви перебуваєте в постійних відносинах: навряд чи вашому чоловікові буде приємно знати, що ваші подруги в курсі, які пози він вважає за краще і яку білизну його приваблює. Якщо ви відкрита до обговорення інтимних тем пара - будь ласка, проте практика показує: людям подобається залишати такі розмови за дверима власної квартири.