Новий рік не тільки починає відлік, а й знаменує новий етап нашого життя. Саме тому психологи рекомендують закінчити всі справи в році, що минає, щоб в новому витратити час на подальший розвиток - як професійне, так і особисте. Крім того, деяким речам не місце в новій главі вашого життя.
чистимо кеш
Прибирання вимагає не тільки письмовий стіл, але наш постійний супутник (ні, не телефон) - комп'ютер або ноутбук. Почистіть пошту, пройдіться по історіям пошуку, почистіть кеш, видаліть архівні та непотрібні файли з жорсткого диска, відсортуйте фото і відео, які все ще чекають свого часу. Не залишайте це «задоволення» на свята.
Ніяких паперових завалів
Згадайте, скільки чеків, паперів і різних талонів ми зберігаємо вдома, просто забувши викинути, а іноді і просто складаючи в стіл. Не варто нести всі папери в новий рік, потратьте декілька годин у вихідні, щоб розібрати паперові стоси, які є у кожного. Перевірте всі документи, можливо, серед них є ті, які вже ніколи не знадобляться, а тому і зберігати їх нема чого. Якщо у вас є невирішені справи з банками або стільниковими операторами, рекомендується також закрити всі угоди, з якими ви плануєте розібратися, але все не можете знайти час.
звільніть місце для чогось нового і прекрасного
фото: pixabay.com/ru
Налаштовуємося на позитив
Коли ми розібралися з паперами і мережевими проблемами, пора зайнятися своїми думками - намагаємося сформувати позитивне мислення. В сучасних умовах досить важко залишатися в доброму гуморі, проте це не привід накручувати себе і перетворюватися в вічно невдоволеного життям людини. Подумайте про все хороше, що сталося за цей рік конкретно з вами, а тепер уявіть, скільки ще позитивного відбудеться в майбутньому році, тобто вже зовсім скоро. Подібні думки автоматично підвищують настрій, яким ви ділитеся з рідними і друзями.
фільтруємо оточення
І останнє, що варто «відформатувати» у своєму житті - коло спілкування. Відомо, що люди навколо нас, формують нашу свідомість, а тому не можна дозволяти чужої думки впливати на свій настрій і плани, хоча іноді ми все ж піддаємося. Якщо у вашому оточенні токсичний людина, після спілкування з яким ви не відчуваєте нічого, крім спустошення? Якщо є хоч натяк на агресію в вашу сторону або відмову прийняти вашу особистість, спілкування з такою людиною має зійти нанівець вже в цьому році. Час ще є!