Швидкість прочитання і запам'ятовування інформації безпосередньо впливає на наше життя. Чим швидше ми «ковтаємо» книги, тим більш кваліфіковано і ерудований стаємо, що допомагає просуванню по кар'єрних сходах і закладу нових знайомств. Правда багато людей зізнаються, що швидкість їх читання залишає бажати кращого - саме для них ми підготували пару тренувальних вправ.
Замість одного три
Один із принципів швидкого читання полягає в тому, що вам потрібно під час прочитання книги вловлювати очима більше одного слова. Потренуйтеся, щоб навчитися не читати, а переглядати текст - ви не повинні встигати перемикатися між героями, а лише засвоювати що дається ними інформацію. Візьміть книгу і поставте таймер на 3 хвилини: прочитайте за цей час якомога більший уривок. Потім на 2 хвилини і 1 хвилину: ви повинні встигнути дійти до того ж місця, що і в перший раз.
Прискорити засвоєння інформації можна за допомогою вправ
Замініть електроніку на папір
Вам потрібно навчитися читати за допомогою вказівного пальця, щоб очі машинально стежили за ним і не поверталися до вже прочитаного тексту. Це зручно робити тільки на папері - електронна книга не дає можливості вільно пересувати пальцем по екрану. Спочатку звикнете використовувати палець: візьміть книгу і відкрийте її на будь-якому фрагменті. Поставте палець на початку рядка і пересуньте уздовж неї до кінця, потім скажіть вголос «раз» - цей рух повинен займати не більше секунди. Повторюйте вправу протягом 5 хвилин, поки руху не стануть плавними та автоматичними.
Читайте книги в паперовому форматі
запам'ятовуйте більше
Наступна вправа допоможе вам розвинути пам'ять і зрозуміти, наскільки мало ми запам'ятовуємо за одне прочитання тексту. Візьміть книгу і засічіть одну хвилину, за яку вам потрібно прочитати довільний уривок тексту. Запишіть все, що ви запам'ятаєте за цю хвилину. Прочитайте той же уривок ще раз, намагаючись зосередитися на іншій інформації - доповніть їй вже написаний текст. В останній раз прочитайте текст і запишіть інші деталі. Ви здивуєтеся, скільки нового зможете побачити з кожним прочитанням тексту.