Мене звати Анна. У мене є сім'я - чоловік і двоє маленьких дітей (старший хлопчик і молодша дівчинка). В даний час я домогосподарка. Мій чоловік розумний і відповідальна людина. Багато працює. Містить всю сім'ю. Намагається, щоб у всіх все було. Ні я, ні діти ні в чому не потребуємо завдяки йому. Але ось з емоційною стороною життя у нас проблема. Чоловік дуже стриманий. Ніколи не визнається мені в коханні. Якщо я його питаю про це, то він відповідає, що звичайно любить і не розуміє, що я від нього хочу. Адже він старається для нас усіх - які ще можуть бути докази! Вечорами, коли прошу хоча б телевізор разом подивитися, каже, що втомився. Ну і в общем-то він не бреше ... Я в розгубленості. Мені не вистачає емоцій в житті і я не знаю, що з цим робити? Що робити або як пристосуватися? Із повагою, Ганна".
Привіт Анна!
Дякую за Ваш лист. Сподіваюся, що мій коментар буде корисним для вас.
Всі ми чекаємо, що шлюб і любовні відносини будуть давати нам відчуття переваги перед іншими - перед тими, хто в них не перебуває. І це перевага - відчуття близькості, інтимності, безумовної любові. Але багато хто з нас або бояться, або не вміють проявляти свої почуття, тим самим позбавляючи свого партнера цього привілею. Чому це може відбуватися? В першу чергу через вплив соціокультурних норм. Якщо говорити про чоловіків, то суспільство наказує їм бути сильними, стабільними, непохитними і стриманими в прояві почуттів. Ця модель поведінки транслюється їм з самого дитинства. Хлопчикам, наприклад, забороняється плакати. Виявляти ніжність теж вважається по-дівчачому. Подорослішавши, багато хто так і продовжують дотримуватися цих правил.
Найцікавіше, що для домашніх тварин це не працює. Часто можна спостерігати, як стримані по відношенню до свого кращої половини чоловіки радісно і відкрито грають з собакою, цілують її, тріпають за вухом. І, якщо вірити сучасним дослідженням, в тих країнах, в яких культивується стриманість і не схвалюється імпульсивність, особливо багато домашніх тварин.
Ще однією причиною емоційної стриманості може бути вразливість, страх бути відкинутим. Коли ми оголює своє серце, відкриваємо душу і говоримо про найпотаємніше, ми беззахисні. Образити і поранити в цей момент нас дуже легко. Не кожен готовий зважитися на такий ризик.
Ну і, звичайно ж, істотно впливає те, що спостерігав людина в дитинстві. Проявляли батьки ніжність один до одного і до дитини? Чи часто обіймалися і цілувалися, говорили теплі слова? Адже саме з свій сім'ї ми виносимо модель того, як треба проявляти ласку.
У парі завжди два абсолютно різні людини - починаючи з того, що вони різної статі, продовжуючи тим, що хтось із них більш ранимий, а хтось менше і закінчуючи тим, що ці люди з різних сімей. Подружжю, коханцям, парам важливо зрозуміти, яке прояв любові необхідно кожному. Спробувати домовитися про це. Звичайно, не варто цього робити в ситуації сварки або конфлікту, тим більше в формі шантажу. Всі ці речі слід промовляти в спокійній обстановці. Якщо не виходить удвох, то для цього існують психологи, які допоможуть розставити всі крапки над i.
До речі, в однієї моєї клієнтки була ситуація, симетрична вашої. Вона - кар'єристка. Чоловік дорікав її в відсутності любові і турботи. Їй була важлива і робота, і відносини з чоловіком. Вона не знала, як поєднати дві найважливіші сфери свого життя, як їй зробити чоловіка щасливим не на шкоду своїм інтересам. І в якийсь момент її осяяло: вона стала вставати вранці раніше і готувати сніданок, як колись робила для чоловіка його мама. І чоловік був щасливий. Тобто прояви любові можуть бути найпростішими, про які реально домовитися.
Ну і останнє - не варто закривати очі на те, що всі ми ставимося до різних типів особистості. Хтось більш емоційний, а хтось менше ... На це теж слід зробити знижку.