Маніпулятори зустрічаються в нашому житті у всіх сферах, однак найнебезпечніші знаходяться тут, поруч з нами. І це наші батьки. Дуже часто батько-маніпулятор вибирає в жертву самого близького - свою дитину, адже він не миє нічого з цим зробити і, найголовніше, нікуди не дінеться, і дорослий це знає. Дитина до деякого часу не розуміє, що обстановка в будинку далека від нормальної, але в будь-якому випадку він відчуває дискомфорт, який він відчуває поруч з рідними. Така дитина виростає з букетом всіляких розладів, на усунення яких йде не один рік в кабінеті психотерапевта. Сьогодні ми вирішили розібратися, за якими фразами можна обчислити токсичного батька і як впоратися з таким тиском.
«А ось тетьнаташін син ...»
Смішний флешмоб, що з'явився в Мережі пару дет тому, в реальності не так забавний. Суть була в тому, що якийсь «син маминої подруги» завжди краще за тебе, а ти в свою чергу - хронічний невдаха. Подібна схема дуже часто використовується токсичними батьками: «Ти подивися, куди вступив Саша! Тебе б навіть всередину не пустили »і все в такому дусі після того, як мама поговорить зі своєю знайомою, чия дитина успішно склав іспити в престижний вуз. У такі моменти починається повне знецінення дитини, батько намагається «закликати до розуму» розхитані чадо, тим самим створюючи неймовірно глибоку травму, з якої вже доросла людина буде справлятися разом зі своїм психологом.
«Я завжди краще!»
Маніпулятор-батько завжди частково нарцис. Цей тип зустрічається рідко, але є, напевно, одним з найнеприємніших видів токсичних батьків. Типовою фразою такого родича буде: «Дивно, тебе із зайвою вагою чоловік за щось любить, а я подивися яка граційна, хоч і набагато старша за тебе». Тут немає нічого безневинного - відбувається знецінення власної дитини, щоб самому здаватися краще в його і власних очах.
токсичний батько завжди знецінює всі старання дитини
Фото: www.unsplash.com
"Чому ти радієш?"
Даний тип батьків виховує майбутніх невротиків і вкрай тривожних людей. Дітям в таких сім'ях майже нічого не можна, навіть хвилинні слабкості начебто поїдання солодощів перед обідом батько роздуває до цілого злочину. Дитина завжди спочатку виконує всі забаганки батька, вже потім, якщо залишиться час, займається тим, що подобається саме йому, але такий час, природно, з'являється у нього рідко - батько просто не допустить, щоб якась активність пройшла без його відома.
Чи є вихід з токсичних відносин зі своїм батьком?
тримаємо дистанцію
Найпростіший спосіб знизити негативний вплив батька - дистанціюватися. Часто дитині важко відокремитися від рідних, навіть якщо він страждає у власному будинку, однак варто лише почати шукати способи тримати подалі від токсичних родичів, ви починаєте відчувати себе набагато краще, і думки про повернення вже просто не виникає.
Знайдіть підтримку
В якості підтримки і натхнення можуть виступати як інші родичі, так і хороші друзі, які зможуть знайти правильні слова і повільно, але вірно залікують ваші рани. Ви зможете поділитися почуттями з близьким по духу людиною, а це значить, негативні емоції не будуть роз'їдати вас зсередини.
Не бійтеся звертатися до фахівця
Ми до сих пір боїмося кабінетів психологів і психоаналітиків, хоча часто це єдиний спосіб вирішити свої проблеми. Якщо є така можливість, зверніться до фахівця разом з батьками, можливо, вони просто не усвідомлюють, якої шкоди весь цей час завдавали вас своїми способами виховання.