У зіркових колах Лазарєв відомий як відкритий і добра людина. З ним довгий час співпрацювали колеги по музичним групам і імениті продюсери, в числі яких засвітився навіть Філіп Кіркоров, - ніхто не озивався про виконавця погано.
Правда розвинена емпатія часом заважає артисту справлятися з негативними оцінками і переживати особисті проблеми. Так Сергій, звичайно усміхнений і позитивний, не зміг стримати емоцій під час запису програми «Секрет на мільйон». Провідна Лера Кудрявцева не перший раз кликала Лазарева взяти участь в програмі, проте він зважився стати учасником лише через кілька років після травми. Під час запису одного з турів Сергій розповів, що втратив рідного брата через аварію. У дорожньо-транспортній пригоді Павло отримав серйозні травми і помер через втрату крові. Лазарєв, як справжній чоловік, намагався контролювати емоції, але не зміг впоратися з силою натовпу спогадів.
Чоловіки теж плачуть
Як пережити втрату
Якщо з вашим близьким трапилася біда, сподіватися на допомогу друзів не варто. Вони напевно будуть співпереживати вам і піклуватися про вас, поки не оговтався від травми, тільки цього не достатньо. Лише ви розумієте, яке незліченну кількість думок крутиться в вашій голові - впоратися з ними і заглушити відчуття провини самостійно під силу не всім. Знайдіть за відгуками друзів і колег психотерапевта, який діагностує стадію появи депресії і вибере метод лікування. В одних випадках достатньо практик і здорового способу життя, в інших необхідний прийом ліків і постійний контроль з боку лікаря. Прописувати собі антидепресанти заборонено - неправильно розрахована доза призводить до зниження контролю ризику і може призвести до незворотних наслідків.
Чим компенсувати втрату
Будь-який біль важливо пережити - дайте собі можливість усвідомити втрату і оплакати її. Якщо хочете прийти на цвинтар і поговорити з померлим родичем, зробіть це. Правильною мірою відновлення буде направити накопичену енергію в позитивне русло. Напевно у вашого близької людини залишилися діти, батьки або навіть домашні тварини. Піклуючись про них, ви віддаєте данину пам'яті людині. Повірте, їм теж зараз складно, але разом ви зможете оправитися від шоку і продовжити життя, залишивши в душі добрі спогади про минулі часи.
Пережити втрату допомагає допомогу іншим
Змініть своє життя
Будь-яка подія не проходить безслідно. Сприймайте цей випадок як стимул поміняти мислення в бік екологічного способу життя. І це не про роздільний збір сміття ... Психологи пояснюють це принципом турботи про оточуючих справами і емпатією. Часом людині достатньо лише доброго слова чи дружнього обійми, щоб переосмислити свої вчинки і зважитися на те, про що давно мріяв. Допомагайте благодійним фондам, станьте добровольцем в очищенні паркових територій або летите в іншу країну, щоб піклуватися про зникаючі види тварин. Повірте, ви станете набагато добрішим і осознаннее.