Наведу приклад сну, який недавно розбирався мною і моїм клієнтом - молодим чоловіком. Він дав згоду на цю публікацію, щоб читачі мали змогу виконати подібну з ним роботу.
Трохи обставин його життя, щоб контекст сну став зрозумілий. Він молодий, успішний, недавно одружився. І зайнятий тим, що шукає все нові і нові сфери для саморозвитку. Дружина цього хлопця володіє більш м'яким характером і іншим темпераментом - вона вдумлива, плавна і дбайлива до себе. Цей хлопець як метеор. Швидкий, спритний, з чіпким розумом і стрімкими реакціями. Поки навколишні роздумують, він вже все зробив. До своїй дружині він теж став пред'являти вимоги про більш спритно саморозвитку, про недостатній прихильності до ідей самовдосконалення. Він відчуває постійний «гон» - необхідність щось зробити, кудись рухатися далі і якимось чином прагнути до більшого. Завжди. Постійно. «Та це ж прекрасно! Все правильно хлопець робить », - подумаєте ви. Справа не в діях, а в одержимою позиції, зарядженої на постійний пошук самовдосконалення без відпочинку і справжнього задоволення від того, що я - це просто я.
Працюючи з цими темами в житті, моєму клієнту приснився сон: «Від мене народила молода дівчина. Всі дивляться на новонародженого малюка і кажуть, що з ним щось не в порядку, що він недорозвинений. Уві сні немовля сповиті, доводиться тільки здогадуватися, що під пелюшками недорозвинені ручки і ніжки. І сам він крихітний. Всі навколишні шепочуться, що з малюком щось не так. А я один знаю, що він здоровий, що він просто це переросте. Малюк, мій син уві сні, в повному порядку ».
Коли ми розбирали цей сон, то я розпитала клієнта, що він знає про своє народження. Виявилося, що він народився семимісячним, всі ці розмови про «недорозвитку» говорилися над його колискою. Мама його переживала, розвивала його, намагалася компенсувати «недорозвиненість». І аж до юнацького віку вкрадався в його житті переконання, що він ще недозрілий. Те його в школу віддадуть з дітьми з затримкою в розвитку, то в спорт в групи малюків, хоча він фізично і розумово відповідав своєму віку. Ось тільки переконання, що він не розвинений, працювало і давало свої плоди.
Тут треба сказати, що описані події ставилися до часу, коли дитина тільки народилася. Важливо знати, що в цей період свого життя мозок дитини записує те, що відбувається з мамою, як з ним самим, так як біологічно він з мамою ще неподільний. Якщо мама пережила драму, що її син недорозвинений, то універсальний розум малюка сприйме це як програму життя. В сучасних біологічних підходах це називається «фазою програмування» - період, в якому дитина була зачата і тільки-тільки народився. Психологія батьків стає його власною психологією.
Коли клієнт пов'язав цей сон зі своєю історією, то зробив відкриття, що сон допоміг йому відокремити чужі страхи від свого власного ставлення до себе. Інші боялися, що з ним щось не так, його батьки боялися. А він в порядку! І йому не треба компенсувати, дорозвиваються себе і нескінченно покращувати.
Його сон про те, що немовля - це він. І малюк, тобто він, в повній нормі! Він це знає зсередини, а не зовні, в луні голосів оточуючих.
В результаті сну і міркування про своє самому глибокому дитинстві, клієнт вивів формулу: «Зі мною все в порядку! Я дозрів! ».
Цікаво подивитися, як складеться його життя через призму того, що він самодостатній. Цікаво, якими шляхами він відмовиться від ідеї, що він з дефектом, який треба компенсувати. Вихідна життєва позиція його змінюється. Припускаю, що в першу чергу він відчує зниження напруги зсередини, що треба змінюватися, щоб «наздогнати» норму. А це саме по собі найцінніший результат - знайти себе і бути задоволеним, що я - це я.
Побажаємо йому удачі! І наступний випуск теж про сон молодого чоловіка - не пропустіть!
А що сниться вам? Приклади ваших сновидінь надсилайте на пошту: [email protected].Кстати, сни набагато легше розтлумачити, якщо в листі до редакції ви напишете попередні життєві обставини, але найголовніше - почуття і думки в момент пробудження від цього сновидіння.
Марія Дьячкова, психолог, сімейний терапевт і ведуча тренінгів особистісного росту Тренінг-центру Маріка Хазіна