ئاياللار ژۇرنىلى #370

مۇلايىم رايون: تېرە بوينىغا كۆڭۈل بۆلەمسىز?

مۇلايىم رايون: تېرە بوينىغا كۆڭۈل بۆلەمسىز?
دېموكرات رايونى بەدەندىكى ئەڭ نازۇكلىقنىڭ بىرى, بۇ رايوندا تېرە ئاسراش شۇنداقلا بىز بارلىق كىشىلەرنىڭ داۋالىنىدىغان تېرە ئاسراش. قانداقلا بولمىسۇن, كۆپىنچە...

ياش كۆكتاتلار بىلەن رېتسېپلار

ياش كۆكتاتلار بىلەن رېتسېپلار
Zucchini شورپىسىتەركىبلەر: 2-3 زۇچۇشى, 150 مىللىمېتىر, 150 مىللىمېتىر, 30 مىللىمېتىر, 300 مىللىگىكا كۆكتات ياكى گۆش شورپىسى, 1 TBSP. ئۇن, تۇز, كىچىك سېرىق...

ئانارېگې بايان قىلىش: پايدىلىق

ئانارېگې بايان قىلىش: پايدىلىق
بومبا كۈزلۈك قىش پەسلىدىكى ئەڭ يېقىشلىق تەلەپنىڭ بىرىنى ئايلىنىپ چىقتى. ھەمدە چىققاندا, مەن ئۇنى ئۇنچە ياقتۇرمايمەن. بۇ پەقەت مەززىلىك مېۋە ئەمەس, ئەمما...

ھارغىنلىق كۆرۈنۈش: گىرىم قىلىش ئارقىلىق ئۇخلاشنىڭ كەملىكىدىن قانداق يوشۇرۇش

ھارغىنلىق كۆرۈنۈش: گىرىم قىلىش ئارقىلىق ئۇخلاشنىڭ كەملىكىدىن قانداق يوشۇرۇش
يېرىمدىن كۆپرەك ۋاقىت ئىچىدە, سىز ھاڭ بولۇپ تۈگىدى, خۇددى تاقىلىپ قالغاندەك, بىر نەچچە قېتىم ھالرەڭ? بىز چۈشىنىمىز! بۇ 2020 ھېچكىم ئۈچۈن ئاسان ئەمەس: يىراقتىن...

Emilia Clark: «تۆۋەندە, پلكىت برۇنېت ھۈجەيىننى ئويلىشىش تەس.

Emilia Clark: «تۆۋەندە, پلكىت برۇنېت ھۈجەيىننى ئويلىشىش تەس.
مىلھې, ئۇنىڭ دوستلىرىدەك بولغاندەك, ئاۋاز ئىنژېنېرى ۋە سودىگەرلەر ئائىلىسىدە تۇغۇلغان, تىياتىرخانىلاردا بولۇپ تۇغۇلغان, ھەتتا لون دال خورما مەركىزىنى كىرگۈزدى....

بىرلەشتۈرۈشكە ئەرزىيدىغان 5 بۇدداگىست پرىنسىپى

بىرلەشتۈرۈشكە ئەرزىيدىغان 5 بۇدداگىست پرىنسىپى
ھەقىقىي ئۆزگەرتىش ئىزدەش تاشقى كۆرۈنۈشى بىلەن ئەمەس, بەلكى ئىچىدىن كېلىدۇ. يېڭى چاچ پاسونى ياكى گۈزەل كىيىملەر كەيپىياتنى ئۇرغۇچە كەيپىياتنى كۆتۈرمەيدۇ...

Em and tolstayu: 5 سەۋەبتىن باشقا نەرسە يوق, نېمىشقا ئېغىرلىقىڭىز يوق

Em and tolstayu: 5 سەۋەبتىن باشقا نەرسە يوق, نېمىشقا ئېغىرلىقىڭىز يوق
ئورۇقلىغاندا, بەدىنىڭىزگە قارشى تۇرىدۇ. دەسلەپتە نۇرغۇن تىرىشچانلىقسىز خېلى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, بىر مەزگىل ئورۇقلاشتىن كېيىن...

گۈزەللىكنىڭ سىرى ئامېرىكىنىڭ ئىچى

گۈزەللىكنىڭ سىرى ئامېرىكىنىڭ ئىچى
بىز تونۇلغاندا, ئاران نېمە, ئۇنىڭدىن كېيىن, ھەممە نەرسە ئارىلىشىدۇ. نېرۋا تەجرىبىلەر ئادەتتە ھەزىم قىلىشتىن تەسىر كۆرسىتىدىغان ھۆل بولۇپ, ئېقىندىن بۇرۇن...

مارگارىيە سۇلاكتىنا زىننەت بۇيۇملىرىنى يىغىدۇ

مارگارىيە سۇلاكتىنا زىننەت بۇيۇملىرىنى يىغىدۇ
پەقەت روسىيەنىڭ يىراق بۇلۇڭ-چەمبىرەكلەر ساياھەت ھاياتىنى زىيارەت قىلالمىدى! Folyatti, Chobiler, BeRinR, Pecparvlovsk-kامچاكيا ... بۇنىڭدىن باشقا, ئۇ چوڭقۇر...

بىز ئۇلارنى يوقىتىۋاتىمىز: نېمىشقا چاچ كېتىدۇ?

بىز ئۇلارنى يوقىتىۋاتىمىز: نېمىشقا چاچ كېتىدۇ?
باھار چاچ - ھادىسە دائىملىق. چاچتا چاچنىڭ قىيىنچىلىقىدا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەندە, بەدەندىكى ۋىتامىنالمايدىغان بولغاچقا, ئۈچ باھارنىڭ ھەممىسى دېگۈدەك نۇرغۇن...

مەن ھەممە ئىشنى خالايمەن: ئىتتىرىش ئارزۇسىنى قانداق يوقىتىش كېرەك

مەن ھەممە ئىشنى خالايمەن: ئىتتىرىش ئارزۇسىنى قانداق يوقىتىش كېرەك
بويسۇندۇرغۇچى خىيال بەزىدە ھاياتىمىزنى ھېس قىلغاندىنمۇ كۈچلۈك. ئۆزىڭىزگە لازىملىق قول سومكىسى بىلەن «بىر نەچچە قېتىم چۈش كۆرۈش ئۈچۈن, يەنە بىر قېتىم ئۆتۈپ,...

يولنى ئۆزگەرتىڭ: نېمىشقا ئاڭلىق ھالدا چۈش كۆرىسىز

يولنى ئۆزگەرتىڭ: نېمىشقا ئاڭلىق ھالدا چۈش كۆرىسىز
ئىزدەش ئىنسان تەبىئىتىنىڭ بىرلىكى ۋە ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسمى. كىشىلەر دائىم ئىزدەۋاتىدۇ. پۇل بارلار بارلارنىڭ كۈچى بار - چوڭ پۇل ئىزدەيدۇ - كۈچى بارلار...

تەنتەربىيە سۈپىتىدە يېقىن: بىر ئەرنىڭ شەكلىڭىزنى قانداق قۇتۇلدۇرالايدۇ

تەنتەربىيە سۈپىتىدە يېقىن: بىر ئەرنىڭ شەكلىڭىزنى قانداق قۇتۇلدۇرالايدۇ
كۈزدە, بىز ھەمىشە شۇمبېلنى سوقۇۋېلىندۇق ۋە يوگانىڭ تېخىمۇ ياخشى چارىلىرى ئۈچۈن يوگا بار. ياز پەسلى ئۇزۇن ئەمەس. ئەمما نېمىشقا داۋاملىق جەدۋەلنى داۋاملىق...

Iriina DubtSova: «پەقەت بىرلىكتە بىز بارلىق كېسەللىكلەر بىلەن تاقايمىز!».

Iriina DubtSova: «پەقەت بىرلىكتە بىز بارلىق كېسەللىكلەر بىلەن تاقايمىز!».
«بۈگۈن 12-ئاينىڭ 1-كۈنى, پاراخوتتا دۇنيا جەڭ قىلىدىغان دۇنيا كۈنى - بۇ مەسىلىنى مۇزاكىرە قىلىشنى خالايمەن. بۇ كۈن بىزگە ھەممە ئادەم ئۇنىڭغا دۇچار قىلالايدىغانلىقىمىزغا...

يۇلتۇزلار ئاناستاسىيا زادورىنانىڭ يېڭى توپلىمىغا ئاپىرىن ئوقۇدى

يۇلتۇزلار ئاناستاسىيا زادورىنانىڭ يېڭى توپلىمىغا ئاپىرىن ئوقۇدى
تەنتەربىيە يىغىچىلىرى ياخشى بولۇپ, كوللىكتىپ ئۆزلىكۈزلۈك فوتارنى كەسپىي فوتوگرافنىڭ ياردىمى بىلەن بۆلۈپ كېلىندى. BloHaHasha Alina TaPalova, imager inna...

ھالقىلىق كۈنلەردە ئاغرىقنى قانداق ئازايتىش كېرەك?

ھالقىلىق كۈنلەردە ئاغرىقنى قانداق ئازايتىش كېرەك?
ئاياللار نېمىشقا قورساق بىلەن كېسەل بولۇپ قالىدۇ?كۆپىنچە ئەھۋاللاردا, ئاغرىق ھورمون سەۋەبىدىن يۈز بېرىدۇ. ئالدىن مۇتلەق يىغىن جەريانىدا, پروستاگلاندلارنىڭ...