ئاياللار ژۇرنىلى #250

كەيپىيات يارىتىش: تارمىقىنىڭ ياردىمى بىلەن يېڭى يىل كەيپىياتنى قانداق قۇرۇش كېرەك

كەيپىيات يارىتىش: تارمىقىنىڭ ياردىمى بىلەن يېڭى يىل كەيپىياتنى قانداق قۇرۇش كېرەك
يېڭى يىلدىن بۇيان, بىر ئايدىن بۇرۇن بولۇپ, ئەمما بايقا كەيپىيات 31-دېكابى يېڭىلىقدەك كۆرۈنمەيدۇ, بىز چوقۇم ئۇنىڭ ھالىدىن خەۋەرنىمىز, ئۇلارنىڭ ھەپتە ئاخىرىدا...

قىشتا قانداق يارىلىنىشتىن ساقلىنىش

قىشتا قانداق يارىلىنىشتىن ساقلىنىش
قىشتا, يارىلىنىش شىددەت بىلەن ئۆسىدۇ. ئۇ بىر خىل جاراھەت زەخىملىنىش, ھەتتا بىمارلارنى زەخىملەندۈرۈشكە مەجبۇر بولغان. كوچىدىكى سوغۇق, تېخىمۇ كۆپ قار ۋە...

Exquisite Snack: تۇخۇم, ئاسپاراگاۋ ۋە سالمون بېلىقى ۋە سالمون بېلىقى بار

Exquisite Snack: تۇخۇم, ئاسپاراگاۋ ۋە سالمون بېلىقى ۋە سالمون بېلىقى بار
سىز ئېھتىياجلىق بولىسىز: 4 قەبرە, 8-10 غىلەت 120 G نېلۇپەر نېسىن پارچىلىنىپ كەتكەن سالمون بېزەك, 2 قۇرغاق بومبا, 1-2 سەنئەت. قىزىل زىچلىق, 1-2 يېشىل سودا...

خانىملار ياكى دېھقان: نېمىشقا رەسىمىڭىز ئەرزان بولىدۇ

خانىملار ياكى دېھقان: نېمىشقا رەسىمىڭىز ئەرزان بولىدۇ
ھېچكىم تەم كەمچىل بولماسلىقنى خالىمايدۇ, قانداقلا بولمىسۇن, مودالاشقان مەغلۇبىيەت ھەر بىرسى يۈز بېرىدۇ. بىز سىزنىڭ ئوبرازىڭىزنىڭ قايسى ئېلېمېنتلىرىنى چۆرىدىگەن...

لېنا لېين: قانداق قىلىپ باي ۋە مىليونغا ئېرىشىڭ

لېنا لېين: قانداق قىلىپ باي ۋە مىليونغا ئېرىشىڭ
«ئىنسانىيەتنىڭ تۆت ئاساسلىق رولىنىڭ مەزمۇنى, كۆپچىلىك ماتورنى تېتىيدۇماقتا تېتىشىنى تېتىيالايدۇ: قۇۋۋەت, FAME, SAME, SAME, SAME, SAME, SAME, SAME, SAME,...

تەبىئىي ھەسەلنى قانداق پەرقلەندۈرۈش كېرەك

تەبىئىي ھەسەلنى قانداق پەرقلەندۈرۈش كېرەك
ھەسەل ۋىتامىنلار ۋە پايدىلىق ئىز ئېلېمېنتلىرىنىڭ باي مەنبەسى. ئەمما ئۇنىڭ ئورنىغا ئۇنىڭ ئورنىغا سەگەكگە چىقسىڭىز بولىدۇ, خىلاپلىق-كېيىنلا پايدىسى بار,...

كانادا - مۇكەممەل مەنزىرىلەرنىڭ دۆلىتى

كانادا - مۇكەممەل مەنزىرىلەرنىڭ دۆلىتى
سىز دائىم ساياھەتچىلەرنىڭ تۈركىيە, تايلاند, ۋېيتنام ۋە شۇنىڭغا ئوخشاش دۆلەتلەرغا ساياھەتكە بولغان تەسىراتلىرىنى ئوقۇسىز. ئەمما ئىككى قوشنا قىتئەلەر - شىمالىي...

يۈزتۇرانە: ئۆزگىچە چىراي گىمناستىكا

يۈزتۇرانە: ئۆزگىچە چىراي گىمناستىكا
ياشانغان گۈزەللىك مەھسۇلاتلىرى - ئۇلارنىڭ تېرىسىنىڭ يېڭىلىقى ۋە ياشلىرىنى قايتۇرۇشنىڭ بىردىنبىر يولى ئەمەس. Werkles نىڭ كۆرۈنۈشىنىڭ سەۋەبى پەقەت رەخت يېغىش...

مۇۋاپىق مال سېتىۋېلىشنىڭ مەخپىيىتى: سېتىشتا قانداق قىلىش كېرەك

مۇۋاپىق مال سېتىۋېلىشنىڭ مەخپىيىتى: سېتىشتا قانداق قىلىش كېرەك
تەجرىبىلىك ئارتېمىس ۋە مودا مال سېتىۋېلىش ئۈچۈن تەييارلىق ئالگورىزىمنى ھېسابلىدى. سېتىشتىن بىر ھەپتە بۇرۇن, سىز ئىزدىنىشكە ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز كېرەك....

مەن خالىمايمەن, مەن ئۇنداق قىلمايمەن: ئەگەر ئەر خىزمەتنى رەت قىلسا نېمە قىلىش كېرەك

مەن خالىمايمەن, مەن ئۇنداق قىلمايمەن: ئەگەر ئەر خىزمەتنى رەت قىلسا نېمە قىلىش كېرەك
يېقىندا, ئىزدەش خىزمىتىدىكى مەسىلە, ئەمما ئادەم ئورنىدىن تۇرغاندا, ئادەم ئۇنىڭ ئورنىدىن ئايرىلسا, ئۇ «توختىتىلغان» كېسەللىكتۈرۈلدى. ئەگەر بۇنداق ئادەم...

يۇلتۇزلار قانداق قىلىپ دەم ئېلىش كۈنىنى ئۆتكۈزدى?

يۇلتۇزلار قانداق قىلىپ دەم ئېلىش كۈنىنى ئۆتكۈزدى?
ھەممەيلەن قالغانلىرىنى ئۆز يولى بىلەن چۈشىنىدۇ. بىرەيلەن ئىللىق قۇياشنى چىلاپ, ئۇنىڭ قولىدا غەلىتە ئاپتاپتىن ساقلىنىشنى خالايدۇ, بىرەيلەن ئىسسىق قۇياش...

5 ئادەت بىلەن ھوشسىزلىقنى قانداق پومپىسى

5 ئادەت بىلەن ھوشسىزلىقنى قانداق پومپىسى
ئەلۋەتتە, بەزى سوئاللاردا مۇتەخەسسىس دەپ قارالغاندا ياخشى, شۇنداقلا مەن ھەقىقەتەن روھ بىلەن پاراڭلىشالايدىغان ئادەم. ئەڭ مۇھىمى بۇ خىل ئۇسۇلدا ھەر خىل...

Lybava GreshNova ۋە mikhail بۇغداي: «بىز قانۇنسىز توقۇنۇشتا ئىدۇق».

Lybava GreshNova ۋە mikhail بۇغداي: «بىز قانۇنسىز توقۇنۇشتا ئىدۇق».
مەسىلەن, ئۇلار: بىر-بىرىگە يارىتىلغان. ياش, گۈزەل, تالاندىيەلىك ئارتىس لىۋەيۋا لىدىس گورۇۋوۋىسى ۋە مىكى كېسەك بۇغداي بىرلىكتە بەش يىل بىللە. بۇ كەسكىن...

Vinira: چىش دوختۇرىدىن چىش دوختۇرى ياكى پانېئېژا دۇنياسىدىن يەنە بىر HIGE

Vinira: چىش دوختۇرىدىن چىش دوختۇرى ياكى پانېئېژا دۇنياسىدىن يەنە بىر HIGE
كىم قار-ئاق تەبەسسۇم ئىزدىمەيدۇ, ئۇ ئۆزىنىڭ نېمىنىڭ ئىقتىدارى ئىكەنلىكىنى بىلمەيتتى. گۈزەل تەبەسسۇم - ئېستېتىكتىن باشقا. قار ئاق رەڭلىك چىشنىڭ ئۆزگىرىشى...

Tsarskaya berry - Prorimmon

Tsarskaya berry - Prorimmon
بەندى ھەتتا روسىيەنىڭ شىللىقنىڭ قېپىدىكى مېۋىلەر ئارىسىدا كۈچلۈك ئورۇننى ئالدى. قانداقلا بولمىسۇن, ھەممە ئادەم ئۇنى سېتىۋالىدۇ - مۈشۈككە چۈشۈرۈش. بۇ تەملىك...

قار ئاق رەڭ ئۈچۈن 5 ماسكا

قار ئاق رەڭ ئۈچۈن 5 ماسكا
قىشنىڭ ئەڭ ياخشىسى بار تېرىنىڭ بەزى تەرتىپى بار. مەسىلەن, قۇياش ئاكتىپ بولمىغۇچە ئۇنى يورۇتۇڭ. يەنى, قىزلار ۋە ئاياللار ۋە ئاياللارنىڭ يۈزى ۋە قولىدىن...