ناخشىچى stas coosthkin
بۇ يىل تۇنجى قېتىم چۆمۈلدۈرۈشنى چۆكتۈرۈشنى قارار قىلدى. ئۇنىڭ «Instagram» دا, kestohkin ئۇنىڭ مۇز سۈيىگە چۆمۈلدۈرگەن سىنئالغۇغا قويۇلغان سىننى چىقاردى.
«مەن تۇنجى قېتىملىقىمدا, قورقۇپ كەتمىسەم, كۆكرەك يۇيۇش بىلەنمۇ ئورناتتى. بۇنداق تالمۇ, ئۇ قىلالايدىغاندەك چۆمۈلدۈرۈلدى. ئورتودوس, كەچۈرۈڭ (بۇ يەردە (تۆۋەندە, ئىملا ۋە تىنىش بەلگىلىرى ساقلانغان, - تەخمىنەن.) - رول ئوينىدى.
مانىنا مالېكخوۋا
چۆمۈلدۈرۈشنى, ئارپا بولمىسا, ماھىەپ ماھىرىخاي قار ياغىدۇ.
Yanina melekhova
«مەندە كۆپچىلىككە يۈزلىنىش ۋە تۆشۈككە چۈشىنەلەيمەن, چۈنكى ئۇ تۇنجى قېتىم يۈز بەرگەندەك, تۇنجى قېتىم بىر ھاياجان بار - مەن قىلالايمەن ياكى قىلالمايمەن. مەن كېسەل بولۇپ قالدىممۇ? سەزگۈسى نېمە بولىدۇ?! شۇڭا ھەممە ئىشلار ئوڭۇشلۇق بولۇپ, سىزچۇنى بىلەن مەسلىھەتلىشىپ, ماقالىلەرنى ئوقۇدى. ئاياللار ئېھتىياتچان بولۇش مۇھىم, چۈنكى بىز مۇھىم ئائىلىڭىزدىكىلەر بىلەن ساقلىشىمىز كېرەك, بولمىسا سىز ئۇزۇن ۋە ئازابلىق ئاياللار كېسەللىكلىرىنى ئازاد قىلىسىز. بۇ تەجرىبىدىن كېيىن, مەن بىر نەچچە يىلنى قىلەتمىدىم, بۇ يىل يەنە بىر قېتىم تارتىۋېلىشنىڭ لازىملىق ھېس قىلدىم. لېكىن مەن كەتتىم, بۇ يەردە بەلگىلىك ئورۇنغا تاللاش بار ئىدى. مەن خەتەر بولمىغان Ababa نىڭ سۈيىنى كىرگۈزۈش ئۈچۈن, مەن ھويلىغا باردىم, ئۇ يەردە نۇرغۇن قار ئورۇنلاپ, سۈرتكى ئورۇنلاشتى. ئۇ بېرىلىدۇ, چۈنكى چۆمۈلدۈرۈشنىڭ ھەممىسى مۇقەددەس بولۇپ, قار سۈيى. شۇڭلاشقا, بۇ كۈنلەردە بۇ كۈنلەرنىڭ مۇمكىنچىلىكى بولۇشى مۇمكىن, BAMSMESY قارنى سۈرتۈشىڭىز كېرەك. ھەمدە بۇ ساغلام, ئەھۋال ياكى ياشنىڭ تۆۋەنلەپ كېتىشىگە ماس كېلىدۇ. مەن بۇنىڭغا يېتەكلەندىم ».
Actor maxim averin
«چۆمۈلدۈرۈش!» لاتور مىكروبالدىغۇچنى تەبرىكلىدى ۋە مىكروبالدىغۇچنى تەبرىكلىدى ۋە ئۇ ئىئوردان كىرگە ئېلىنغان سۈرەتنى ئېلان قىلدى. راست, ئەيسۇلخانىنى ئايدىڭلاشتۇرمىدى, ئۇ بۇ يىل ياكى بۇ كونا سۈرەت. ئەمما تۈزەتكۈچىلەر يەنىلا جاسارەتكە دۇچ كەلدى. باھادىكى ئەڭ چوڭ.
قاتناشقۇچى «لىلېر پېلمېن» نىڭ «ilan ylayeva
Ilan yuryev
«تۆشۈكتىكى قىرغاق - پۈتۈنلەي ھەيران قالارلىق تۇيغۇ! ھاياتتا تۇنجى قېتىم ماڭا يۈز بەرگەندىن كېيىن, ھېسسىيات ئاددىي ئىدى. مەن سۇدىن ئايرىلدى ۋە دەرھال ئۇ يەرگە قايتا كىرگۈزمەكچى بولغان, ئەمما ۋورىسى مۇمكىن ئەمەسلىكىنى, مۇز سۇدا سىزگە بىر نەچچە سېكۇنتلا ھەقىقىي مەنىڭىز بولۇشى كېرەك. ئەڭ مۇھىمى تەييارلاش ۋە ئەخلاق جەھەتتە ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇش. يۇيۇنۇشقا باشلىدى, ئەگەر مۇمكىن بولسا, سۇنىڭ تېمپېراتۇرىسىنى ئاستىلىتىڭ, قارنى سۈرتۈڭ. ياخشى, ئەڭ مۇھىمى ئۆزىڭىزنى ئىچىگە قويۇڭ. ھەمدە سىزنىڭ تېخىمۇ ياخشى, پاكىز, ساغلام ۋە ئەڭ مۇھىمى, تېخىمۇ خۇشال بولغاندەك ھېس قىلىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىمەن! پەقەت سۇغا كىرگەندە, قارىماققا «كۆيگەن», ھەمدە ئۇنىڭدىن كېيىن - كىچىك بولغىنىڭىز خۇشال.
ئۆتكەن يىلى بىز چۆمۈلدۈرۈشتە ئەمەس, بەلكى بىز روشەنلىرىنى ھاردىمدىن قايتىپ كەلدۇق. ئەمما سىز تۆشۈككە پېتىپ قالمىسىڭىزمۇ, سوغۇق يۇيۇنسىڭىزلا ئېرىشەلەيسىز. بۇ كۈنلەردە, ھەر قانداق سۇنى ئەيىبلىدى, ھەر قانداق نەرسە سىزگە نەپكە ئېرىشىدۇ ».
Balllera Anastasia volochkova
ئەمما ئاناستاسىيا ۋىلوچكوۋا چۆمۈلدۈرۈشنىلا چۆمۈلدۈرىدۇ. بالېرنا قەرەللىك ھالدا مۇشتەرى بولغان مەھسۇلات ۋە سىنلارنى, ئۇ قاردا ياتقان ياكى خەت نۇسخىسىدا ياتقان.
«توڭلاپ قالدىم, مەن 13 يىلدىن كېيىن ئورنۇمدىن تۇرىمەن. مۇز ۋە قارغا شۇڭغۇش ئۈچۈن تەۋەككۈل قىلامسىز? ». - بەك شولوچكوۋا ئەڭ ئاخىرقى يازمىلىرىنىڭ بىرىنى ئىمزا قويدى.
سىنگېر ئانتاي TSOI
ANITA TSOI 7 يىل چۆمۈلدۈرۈلۈپ, بۇ ۋاقىتنى ئويلاپ, بۇ پەيتنى ئويلاشقاندا «ھەقىقەتەن سېھىرلىك» دەپ قارالغان. بۇ يىل پانىد بولسا تۇنجى قېتىم تۇتۇلغان ئارخىپ سىنلىرىغا چاپلانغان بۇ مۇراسىمنى, ئابىتا بۇ مۇرەت قىلدى.
«بۇ سىن 2012-يىللىق كۈمۈش بور. ئەستە ساقلايمەن, ئاندىن قىزغىن دەم ئېلىش كۈنلىرىدىن قايتىپ كەلدىم. تانما بېرىدۇ ... مەن چوقۇم دېيىشىم كېرەك, ئەمما قاراڭغۇ سوغۇق سۇغا شۇڭغۇش قورقۇنچلۇق, ئەمما خىزمەتداشلىرىمدا ئوغرىلىق قىلىش قورقۇنچلۇق. قوللىشىڭىزغا بولغان مۇزىكىلىرىمغا رەھمەت! ئۇلۇغ! »دەپ قالدى. - ئۇنىڭ يازمىسىنى ئىمزالىدى.