بۇ چۈش ماڭا ئىلگىرى ھاراقنى سېغىنغان بىر ياش ئادەمنى سۆزلەپ بەردى. ھازىر ئۇ بىر نەچچە يىل ھاراقنى ئىچىپ, بۇ ئىشقا ئامقىشتىن قۇتۇلۇشنى مەقسەت قىلىدۇ.
«ئۇخلاش قىسقا. مەن تاماقنى كونا توردا, ئۈستەلدىكى دوستلار بىلەن بىر كۆزدە, بىز پىۋا ۋە بېلىق, ئىچىملىككە ئېرىشىمىز. ئۇلار ئىسپىرتقا بېرىپ تاش, ھاراق ئۈستەل ئۈستىدە پەيدا بولىدۇ. مەن ئۆزۈمگە بىر چۈشىدىم, چۈنكى مەن ئەمدى ئىچمەيمەن دەپ ئويلايمەن, چۈنكى مەن قەتئىي قارار قىلدىم. مەن ئىچىملىككە يىرگىنچلىك ئىچىڭ, بۇ بىر چۈشتە «دورا» »بىلەن ئويغاندىم.
داۋالاش ئېنىقلىمىسىدىكى ئىسپىرتلىق روھىي كېسەل. بۇ ھاراقنىڭ پىسخىكا ۋە فىزىكىلىق ۋە فىزىكىلىق ئىتتىرىش. ياۋروپا ۋە ئامېرىكىنىڭ روھىي دوختۇرى ۋە ئامېرىكا ھاراقكەشنى ئىككى ھەپتىگە يەتمەيدىغان ئادەم دەپ قارايدىغان ئادەم دەپ قارىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا, ھەتتا ئەڭ يېنىك يولۇچىلار ھەتتا چىشلىۋالىدۇ.
يولدا ھاراق مەسىلىنى ھەل قىلىشنىڭ دائىرىسىنى تەسەۋۋۇر قىلىش تەس. كىشىلەر ئارىسىدا سەزۈش نىسبىتى% 1.5-2 بولۇپ, ئاياللار ئىچىدە قانچە. شىپالىق خان جەمەتىنىڭ ئازادە ۋە تولۇق ۋە ئەھمىيەتلىك تۇرمۇشقا قايتىدۇ. بۇ يول ئىنتايىن قىيىن, چۈنكى مەسىلىدە جىسمانىي خۇسسۇپ ۋە بۇزغۇنچىلىقتا ئەمەس, شۇنداقلا پىسخىكىلىق خۇمارى ئىچىدە ئەمەس.
بۇ كېسەلگە ساقىيىپ كەتكەنلىككە ئەھمىيەت بېرىپ, ئۆزىنىڭ سەمىمىيلىكىنى ئۇنىڭغا تونۇغىلى بولمايدىغان سۆزلەر بىلەن يالغۇزلۇقتىن ئۆزىنى قاچۇرغىلى بولمايدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, ئۇ مۇشۇنداق سىناقلاردىن ئۆتكەن كىشىلەرنىڭ مۇھىتىدا ياردەمگە ئېرىشەلەيدۇ. ئەڭ قىيىن بولسا RAR نىڭ خالىغان رەت تەرتىپى دېلولارنىڭ تولۇق رەتۈشى دېلو, ئەمما يولنى سىز باشتىن-ئاخىر باشلاشقا مەجبۇر بولىدۇ.
غەربتە, داۋالاش ئىستاتىستىكىسى روسىيەگە قارىغاندا يۇقىرى. بۇنىڭ ئۈچۈن بىر قانچە مۇھىم سەۋەب بار. بىرىنچىدىن, بۇ ئارقىلىق ئۇنىڭ كۈچىنىڭ ئۆزى ئۆگەنگەن بولۇپ, ئۇ ئۆزىنىڭ كۈچىنىڭ كۈچىگە تايىنىپ, بۇ يالغان ئېتىقاد تەجرىبى نەتىجىگە ئەپاك قىلىپ, ئۇ خۇمارچىلىق بار قىيىنچىلىقلارنى تاقابىل تۇرۇش كېرەك. ئۇ ئازابلىق, ئەمما ئاجايىپ چوڭقۇر ۋە شەخسىي خىزمەت باسقۇچى.
ئىككىنچىدىن, ئىسپىلنىڭ تۇغقانلىرى ئۆز ئىختىيارى بىلەن ھاراق ئىچىش. ئۇ داۋاملىق ئىچىدىغان بۇنداق ھاراقنى ئوي ئۇزارتىش بىلەن بىللە ئېلىپ چاپلايدۇ. بۇ تېمىلارنى يېشىپ, ئۇلاردىن خالىي, ساغلام ئائىلە ۋە مۇناسىۋەت ئورنىتىش پۇرسىتى بار.
شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, بېقىنىشتىن تايىنىشتىن قۇتۇلۇشنىڭ ھاجىتى يوق. بىر, ئەمما ئىمكانقەدەر بۇ نەتىجە بولىدۇ, بولۇپمۇ كۆڭۈل ئېچىش ئەركىنلىكىنى يوقىتىشنىڭ ئاسانلۇقى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, ھاياتنىڭ ئەھمىيىتى ۋە ھاياتنىڭ ئەھمىيىتىنى يوقىتىشنى ئويلىسىڭىز. شۇڭلاشقا, بۇنداق داۋالاش ۋە داۋالىغان كىشىلەر: «مەن ھاراقكەش, 30 ياش» دەيمەن. ئۇلار سەگەكلىك كېمە, ئازابلىق قول ھامىلدارچىلىقلار مۇنچىدا يەنىلا چوڭقۇر ياشايدۇ.
ئارزۇيىمىزگە كەلسەك, سىز بىر چۈش بولۇپ خۇشال بولالايسىز. ئۇ چۈشكۈنلىشىش ھېسسىياتىدا ئۇ چۈشكۈنلىشىش ھېسسىياتىدا ئۆزىدىن كۆرۈلسە. ئوخشاش پەيتلەردە چۈشتىكى ئوخشاش مەزگىللەر بىزنىڭ ئارزۇيىمىزنى خۇمار قىلىشتىن ساقلاپ قېلىشنىڭ يولىنى ئېنىقلاپ بېرىڭ. ئۇنىڭ خىيالىغا كەلسەك, يېقىنقى بېقىنىش ھايات. بەلكىم فىربىي جەھەتتىن جەھەتتە مەيلى فىرھالمەن, ئۇ ئۇنى ئاۋارە قىلىشى, ئۇ ھېچنىمە گۇناھ ۋە ھەددىدىن زىيادە گۇناھ ۋە پەرمان تۇيغۇسى يەنىلا ئۇنىڭ ئارزۇسىدا يەنىلا ھايات بولۇپ تۇرىدۇ, بۇ يولنىڭ بۇ ۋەزىپىنى ھەل قىلىۋاتىدۇ.
بىز پەقەت پىشىپ يېتىلگەن ۋە سەگەك بولۇش يولىدا ئۆزىمىز ۋە ساقىيىش ئارزۇيىمىزدىن, ئۆزىمىزنىڭ ئارزۇيىمىزنى ئارزۇ قىلىمىز.
دەپ ئويلايمەن? ھېكايىلىرىڭىزنى خەت ئارقىلىق ئەۋەتىڭ: [email protected].
مارىيا زەبشىم يەشپىيا, روھىي داۋالاش دوختۇرى ۋە ئاساسلىق تەرەققىيات تەربىيىلەش مەركىزى مەكۋىنا