لېنا لېين: «بۇ مۇسابىقە پەسلىدە مودا ئەقىللىق ھەم گۈزەل

Anonim

- لېنا, باھار - بىر ئايالنىڭ ئالاھىدە ۋاقتى. بۇ دەۋرگە دىققەت قىلىش كېرەك?

- بۇ باھاردىن باشقا, بەدەن بولۇپ, كۆپ خىل مېۋە ۋە تەبرىكلەرنى يېيىشكە ئۇرۇنۇپ, كۆزەينىم, كۆزۈمنى يۇم, كۆزۈمنى تاقىلىپ, پارىژ كۆزنىكىگە سىلىقلاشتۇرىدۇ. ئەرلەرنىڭ خۇشاللىقى ۋە ئاياللارنىڭ خۇشاللىقى ئۈچۈن. (كۈلۈمسىرەش.)

- ئۇلار بەدەننىڭ پايىمانقىلىنىشىنى باشلاش ھەمىشە زۆرۈر بولۇپ, بۇلاقتىكى يازما ئەڭ ئۇزۇن. قوشۇلامسىز?

- بۇلاق يازمىسى ئەقىللىق ۋە جەلپكار. بىر تەرەپتىن, ئۇ زىياندىكى زىيانلىق يىرىكدىن قۇتۇلۇشىڭىز ۋە يەنە بىرىگە زىياپەتسىز بولىدۇ, ئۇ يېڭى سۇ ئۈزۈش كىيىمىگە تەييارلىق قىلىشىغا يول قويىدۇ.

- ئۆزىڭىزگە ئازار بەردىڭىزمۇ? بەلكىم بىر قىسىم ئالاھىدە يېمەك-ئىچمەك بۇلاقتا چىڭ بولۇشى مۇمكىن?

- ئانا ماڭا خام يېمەكلىك قىلىشنى ئۆگەتتى. مەن ۋە بەك گۆشسىز, مەن يەنە ئەتىيازدا ھەرىكەت قىلىشقا تىرىشىمەن, قاينىتىلغان كۆكتاتلاردىن خامدىن مېڭىشقا تىرىشىمەن.

- بەزى تازىلاش تەرتىپى ئۆتۈپ كەتتىمۇ?

- - مەن موسكۋادا قىلغىنىمدەك, مەن دائىم سۇيۇقلۇق, ئوراش ۋە يۇيۇنۇش رەسمىيەتلىرىگە تازىلاپ تۇرىمەن. باھار بىزنىڭ تېرىمىزنى تازىلاش ئىقتىدارى بىلەن دەل جايىدا بولۇشىغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن باھار.

- نېمىشقا قىممەت باھالىق سالونلارنى زىيارەت قىلىدىغان ئاددىي بىر ئايالنى باشلاش ئۈچۈن نېمىشقا?

- كېرەكە تاشلىۋېتىلگەن ۋە دائىم يۇقۇملاندۇ, ئۇ يەردە يۇقۇملۇق بولۇپ مۇنTine نى زىيارەت قىلىڭ, ئۇ يەردە Suscuistight سۈرتۈشىنىڭ ئورنىغا, قەھۋە مەيدانى ياكى دېڭىز تۇزىنىڭ قالدۇقلىرىنى ئىشلىتەلەيسىز. ھەمدە ئىچكى گۈزەللىك, يەنى گىرىم بۇيۇملىرىنىڭ گۈزەللىكى, مەن بىر نەچچە كۈن ئالما ياكى يېسىۋىلەك يېمەكلىكى ئۈچۈن ئولتۇرىمەن.

- باھارنىڭ چېچى بولۇپ, ئالاھىدە تۇتۇق ۋە چۈرۈك, تېخىمۇ يىقىلىپ چۈشتى. بۇ رايوندا نېمىلەرنى ئېلىش ياخشى?

- ئەگەر سىرتقى چاچنى ئادەتتىكىگە قارىغاندا ئازراق بولسا, ئاندىن مەن چاچ يۇتقۇنچاق ۋە بالچىسى «SYLAM» نى ئىشلىتەتمەن, بۇ مېنىڭ بارلىق چولپان دوستلىرىمنى ئىشلىتىدۇ. ئۇلارنىڭ قەھۋەخانىنىڭ پۇرىقى ئەتىيازدا قەھۋەخانىنىڭ ئورنىدا.

- يۈزنىڭ تېرىسى بىلەن نېمە قىلىش, شۇنداق بولغاندا كۈلرەڭ سايە ۋە «گۈل يۇيۇش» دانىخورەك ئەمەسمۇ?

«مەن بىر پارىژ بالكونى ۋە ئەتىگەن ۋە كەچكىچە ياشقا كىردىم, كۆكرەك, كۆكرەك ۋە قولۇڭنى سىلكىۋەتتى.

- ۋە تۈگەپ كەتكەنلەر?

- لىمون سۈيى شۇنداق قىلىپ ھايات بۇنىڭغا ئوخشىمايدۇ. (كۈلۈش.)

- ئۇلار ئاياللارنىڭ يېشىنى بەلگىلىيەلەيدىغانلىقى توغرىسىدا ئويلىنىش يوق. قولنىڭ ئالاھىدە تەرتىپى بارمۇ?

- مەن ھەر بىر ماشىنىدا بار, ئۇ يەردە قاتناش قىستاڭچىلىقىدا قاتتىق بولۇپ, قاتناش قىستىتۇتۇلغان مېۋىلەرلا يوق, شۇنداقلا قولىدىن پۈتۈن يۇرتىلار بار. ئۇ ئېھتىياتچانلىق بىلەن قول ئاسراش ۋاقتى ۋە قەرەللىك بولۇپ, دائىم قىلىشىڭىزغا يول قويىدۇ.

- بۇ مەۋسۇم قايسى پەسىلنىڭ مودا مانېۋىرى بولىدىغانلىقىنى ئېيتىپ بېرەلەمسىز?

- بۇ پەسىل, تەبىئىي ھالرەڭ-beige سۇس تېپىلىشى, قولدا كەڭ گەۋدىلەرنى كۆرۈش, ئاياللارنى ئوغرىلىقچە ئۇزاردىغان يەردىن ئۇزارتىش بىلەن بىللە جەلپ قىلىدىغان كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى تارتىدۇ.

- شۇنداق قىلىپ پۇتى ياخشى گۈلمۇ كۆرۈنىدۇ, ياخشى ساقايتىش يېتەرلىك بولامدۇ?

- پۇتى ئۈچۈن, مەن پاكار ۋە دائىملىق مۇنچىدىن باشقا, دائىملىق مۇنچىدىن باشقا. خانىم-قىزلار ئالتۇن چاچلىق ۋە قىزىل بولكا - پەمىدۇر رەڭگىگە ۋە كۈل سېرىتسلار ۋە برۇنېتنى كۆيدۈرۈش - مالىنا ئۈچۈن. ئۇ جىنسىي جەھەتتىن زىننەت بۇيۇملىرى بولۇپ, ئىنسانپەرۋالىق ئىشلەپچىقىرىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

- لېنا, سىزنىڭچە, بىر ئايالنى ياخشى گۈللىنىشنىڭ قانداق قائىدىسى بېسىلىشى كېرەك?

- تېمىدا: يوگا, سوزۇلۇش, دائىملىق ياشلىق پۇقرالار مادىرىسى. (كۈلۈمسىرەش.) تازىلىق ئۆيىدە, تالانت ئىگىسى, تالانت ئىگىسى, ئۇۋۇلاش, قاتىللىق, ئوراپ, قاچا-قۇچىلار. ھەمدە باش ئۈچۈن - كىتابلارنى دائىم ئوقۇش. بۇ مۇسابىقە پەسلى مودا ئەقىللىق ۋە ساغلام. (كۈلۈمسىرەش.)

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ