Tastier: Buckwheat ياكى ئارپا?

Anonim

رېتسېپلار ئانگارسكايانى ئۈمىد قىلىدۇ

Buckwheat suup

تەركىبلەر: 1 توخۇنىڭ كۆكرىكى, 1 بەرەڭگە, ½ سەۋزى, ½ scsp. پەمىدۇر پاستىسىسى.

پىشۇرۇش جەريانى: توخۇنىڭ كۆكرەكلىرى كۇبقا كېسىلىپ, قايناق سۇنى چىقىرىپ تاماق ئېتىپ تاماق ئېتىش. 10 مىنۇتتىن كېيىن, توغرالغان بەرەڭگە بەرەڭگە قاينىتىڭ. غالجىرلىق كارتونلىرى چوڭ ئېقىندىكى سىيرىلما. كۆكتات مېيىدىكى سەۋزە بىلەن بىللە تۇرۇبا يولىنى قوشۇپ, پەمىدۇر چاپلىشىپ, چوڭ ئاسپىراندا تۇز تەرەت قىلدى.

بەرەڭگەنىڭ يېرىم تەييارلىقى ئۈچۈن كەپەپ كەتكەندە, پايپاق ۋە شورپىدا ئۆتكەلنى تونۇشتۇرۇڭ. قولتۇقى يوپۇرمىقى, تۇز ۋە قارىمۇچ, قۇرۇتۇلغان پارلامېنت. تەييارلىق قىلغۇچە پىشۇرۇڭ.

Buckwheat boup. .

Buckwheat boup. .

Buckwheat Foursy Forky Forchge

تەركىبلەر: 200 گرام پايچاي, 300 گرام كالا گۆشى, 150 گرام كۆكرەك كالا گۆشى, 1 bbsp. ماي, 400 مىڭ مېتىر سۇ, تۇز, قىزىلمۇچ. كاۋاپدان ئۈچۈن: 150 گرام چېمپىيون, 100 مىللىمېتىرلىق تەبىئىي قېتىق, ½ Tbsp. ئۇن, 20 گرام سېرىق ماي, 1 يۈرۈشلۈك دورا.

پىشۇرۇش جەريانى: كالا گۆشى پارچىلىنىپ, قۇرۇق قورۇما قورۇمىسىدا قورۇلىدۇ. ئېزىلگەن ئوقيانى قوشۇڭ, ھەممە نەرسىنى بىللە ئېلىڭ. ئاندىن كىچىك ۋە تېتىتقۇنى قويۇڭ, يېرىم تەييارلىق بولغۇچە قورۇلىدۇ. يۇيۇلغان بۇغداينى قۇيۇڭ, سۇ قۇيۇڭ. كېپىنەكنى قويۇڭ, قاپاق بىلەن يېپىپ, ئىسسىق جايغا قويۇڭ.

قايماقلىق ماي, قورۇما قورۇلىدۇ, ئىنچىكە توغرالغان چامغۇر. تەييار بولغۇچە, ئاندىن قېتىق, تۇز, تۇز, قارىمۇچقا كىرىڭ. قىزىتىڭ كاۋاپدان كاۋاپدان قىيامى ۋە يېشىللىق بىلەن بېقىۋاتقاندا.

Buckwheat Fours ۋە Missiom Suce. .

Buckwheat Fours ۋە Missiom Suce. .

Chef رېتسىپلىرى

پىيادىلەر يولى ۋە پىشۇرۇلغان پىياز بىلەن گىلاس

تەركىبلەر: 400 گرام كالا گۆشى, 3 تىياتىر ئۈچۈن: 1 سومكا, 300 g قايتۇرۇش, 1 ئوقيا, 30 يانە, 50 مىل زەيتۇن يېغى, 20 مىللىك نېفىت, شېكەرنىڭ 20 مىللۇلخام زۇڭ.

پىشۇرۇش جەريانى: مەرۋايىت زىرائەتلىرى سۇدا يۇيۇلغان بولۇپ, 3-4 قېتىم سۇ يۇيۇندى, چىلاپ, ئاندىن بىرلەشتۈرۈش ئۈچۈن سۇ. ئارپالاپ, يېرىم تەييار بولغۇچە شورپا ۋە تاماق ئېتىش. يانتۇ بەرەڭگە قوشۇڭ.

پىيازلار ئىنچىكە كېسىۋېتىلدى ۋە كۆكتات ياغ. تەرخەمەكلەر كۇبقا كېسىلىدۇ. مىنادا ئىنچىكە توغرالغان, تۇز ۋە قارىمۇچ, تۇز ۋە قارىمۇچ, گۆش توپلاش. بەرەڭگە دېگۈدەك قاتتىق دېگۈدەك بولۇپ, پىكېرروۋكا شورپىسى, پىكېرروۋكا شورپىسى, پىكۇملار شورپا ئېلىپ كېلىپ, تېتىتقۇ ۋە يېشىللارنى قوشۇڭ. كاۋاك بىلەن مۇلازىمەت قىلىڭ.

توست. سەييۇپ تاشلاش يەرمەنزىگە كېسىپ, زەيتۇن يېغىدا پاراخوتتا, شېكەر, بىلسامككقا ئاچچىقسۇ, سېرىق ۋە ئىنچىكە قوشۇڭ. زەيتۇن يېغىدىكى ناننى كېسىپ, زەيتۇن يېغىدا ئۇرۇپ, قايتقۇچ پىشلاقنى يانتۇلۇق, سىرلانغان كۆزئەينەكنى قويۇش.

پىيادە مېڭىپ پىياز بىلەن پىشۇرۇلغان پىيادە مېڭىش. .

پىيادە مېڭىپ پىياز بىلەن پىشۇرۇلغان پىيادە مېڭىش. .

كۆكتات ۋە پايتاكى پىشلاق بار

تەركىبلەر: 1 arale, 1 ئوقيا, 1 A ئوقيا, 100 مىليون دانە GLICY SEPT, 100 لىنكى چىملىق شوختلىق, تەخمىنەن 15 لىك توخۇ شورپىسى, 50 مىل زەيتۇن يېغى, 50 مىللىتى ماي قاچىلى, 80 گرام گىلەم سەنئەتكار, 80 گرام.

پىشۇرۇش جەريانى: دېڭىز ئاستى كۇللۇسىنى 3-4 قېتىم يۇيۇپ, سوغۇق سۇدا 8-10 سائەت چىلاپ, ئاندىن بىرلەشتۈرۈش.

پىياز ئوپتىك مېيى ۋە ئۆمىكىدە قورۇلىدۇ. ئارپا قوشۇڭ, ئاق ھاراق قۇيدى, پارغا ئايلىنىدۇ. بارا-باراپ ئىسسىق توخۇ شورپىسى چىقىپ, ئارپانىڭ يېرىم يىلىنى ئېلىپ كېلىڭ. توغرالغان كەرەپشە ۋە قوڭغۇراق تىزىمى قوشۇڭ. ئېھتىياجغا ئاساسەن داۋاملىق ئازابلىنىشقا تىڭشاش, شالاڭلىشىش. توساق ئۇچقاندا ۋە دېگۈدەك يۇمشاق بولۇپ قالىدۇ, ئوتتىن ئۆچۈرۈۋېتىڭ, كېپىنەك ۋە قارىمۇچ گومېمېن, تۇز ۋە قارىمۇچ. ئارىلاش. خالتانى تاماققا كۆنۈڭ, گىلاس پەمىدۇرنىڭ يېرىمىنى پارچىلاش ۋە توغرالغان فېتاكاكىس پىشلاق كۇبلىرىنىڭ يېرىنى پارچىلايدۇ.

كۆكتات ۋە فېتاكۇ پىشلاق بىلەن پېداتىكا كاۋىپى. .

كۆكتات ۋە فېتاكۇ پىشلاق بىلەن پېداتىكا كاۋىپى. .

«دەل ۋاقتىدا ۋاقىت», ھەپتە ئاخىرىدىكى تۇنجى قانال, 14:20 دە

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ