مېنىڭ ئەمەلىيىتىمدا, مەن ئۆزۈمگە ئىشەنچ كەمچىل بولۇپ, ئۆزۈمنى يېتەرلىك باھا بېرەلمەيمەن. ئۇنىڭدىن باشقا, بۇ مەسىلىلەرنىڭ مۇھىملىقى تۆۋەن مۆلچەرلەنگەن. ئۇ ئادەم كېلىدۇ ۋە دېيىلگەن: «ئىشەنچ», «كۆتۈرۈش» ئۆزىگە ئىشىنىش, «بۇ يەردە, ئەگەر سىز, بۇ يەردە, سىز, بۇ يەردە, سىز ئۈچۈن, سىز بىلەن كۆپ سۆزلىيەلەيدىغان كىنو ۋە ساختا ئوغرىلار قىلالايدۇ », بارلىق مەسىلىلەر ھەل قىلىندى. ئۆزىنى قەدىرلەشتىكى مەسىلىلەرنىڭ يىلتىزى تېخىمۇ چوڭقۇر بولۇپ, سىستېمىلىق.
پىسخىكا جەھەتتىن پىشىپ يېتىلگەن
ئۆزىنى قەدىرلەش خاتا قىممەت سىستېمىسىدىن كېلىپ چىقىدۇ. خاتا سىستېما ھەقىقىي ياش ۋە پسىخولوگىيىلىك كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى تارتماي. كونا دەۋردىكى سانلارنى ئۇنتۇپ, ياشانغانلاردا, كىشىلەر مەكتەپتە ئوقۇيدۇ. ئالاھىدە پىسخىكا دەۋرى ناھايىتى مۇھىم - نەتىجە قېرى جەريانلارنىڭ ئەمەس, بەلكى بەزى ئېشىشنىڭ خاراكتېرلىك جەريانلىرىنىڭ ئۆتۈشى. ئادەم تۇغۇلغان بولسا, ئۇ جىسمانىي ھالدا ئىگىلىمەكچى بولغان, ھالبۇكى پەردە توپلىغان بىلىمنى ئۆگىنىشى كېرەك, ياش كىشىلەر پارتىلىغانلىقنىڭ ھەممىسى ئەڭ زور باسقۇچنى ئىگىلىدى, بۇ دۆلەتلەر ئاساسەن دېگۈدەك. ئەمما مەغلۇبىيەت يۈز بېرىۋاتىدۇ. نەتىجىدە, بىر ئادەم رەسمىي قۇرامىغا يەتكەن, ئەمما چوڭلار ھاياتىغا پايدىسى بولمىغان, شۇڭا ھېچ ئىش يوق.
سوۋېت بوشلۇقىدىن كېيىنكى بوشلۇقتا, كۆپىنچە كىشىلەر ئۆسمۈرنىڭ باسقۇچىغا چاپلىشىپ قالدى, بۇ بىر كالا. ئۆسمۈر دېگەن نېمە? باشقىلارنىڭ پىكىرىگە تايىنىدىغان ئادەم, باشقىلارنىڭ تەستىقى ئۈچۈن تېرىدىن چىقىشقا تەييار. ئەخلاق يولىدا, ئەخلاق قانۇنىدا (تۈرمىگە بويىچە) قۇرۇلمىغان, ئومۇمىي ئورگان ئىزدەشنى ۋە ئۆزىنىڭ نۇرغۇن مەسىلىلىرىدىكى كىشى قارىشى. بۇ يەردە ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش ۋە مەڭگۈلۈك ئېنىقسىزلىق بار.
بىردىنبىر چىقىش يولى چوڭ بولۇش. ئەينەكنىڭ ئالدىدا مانتا ئوقۇمايدىغان, ھەقىقىي ئىشەنچ قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ دەرىجىسى بىلەن باشلىنىدۇ. قۇرامىغا يەتكەن - بۇ مېنىڭ ماڭا يۈزلىنىدىغانلارغا ئۆگىتىمەن.
1. ھېسسىيات ئىرادىسىنى يول قويماڭ.
2. ھەرىكەتنىڭ ئاقىۋىتىنى چىقىرىۋېتىڭ.
3. ھازىرقى ۋە كەلگۈسىنى تەۋسىيە قىلىڭ, ئۆتمۈش ئۈچۈن ئەمەس.
4. ئىجتىمائىي مەجبۇرىيەت ۋە قىزىقىشىڭىز ئوتتۇرىسىدىكى تەڭپۇڭلۇقنى كۆزىتىڭ.
5. «ناچار» ۋە «ياخشى» نى چۈشىنىشىڭىز, ياخشىلىق ۋە يامانلىق ھەققىدە كىشىلەرنىڭ تەنقىدلىرىغا پەرۋا قىلماڭ.
ئۆزىڭىزنى تىللىماڭ
بەزى مەسىلىلەردە مېڭىمىز ئەڭ ھەقىقىي دۈشمەن. كېڭەش «مەن ئۆزۈڭنى تىللىمايمەن» دېگىنىم, بەلكىم مىليونلىغان. ئۆزىمىزنى تىللىغاندا, بىز ھەمىشە ئىجابىي بولمىغان ۋەقەلەرگە يول قويدۇق ۋە يۈز بەرگىلى بولمايدىغان ئىشلارغا بۆسۈپ ئۆتتى. بىز بۇ نومۇسسىز بەتلەرنى بېشىدا باشلايمىز ۋە ئۇنى ئۆزگەرتىشنىڭ تېخىمۇ كۆپ ئەمەسلىكىنى جەزملەشتۈردۇق. ئەلۋەتتە, ئۆزۈمگە ئىشەنچ يوق, ئۆزىگە بولغان ھۆرمەت ۋە نۇتۇق سۆزلىمەيدۇ. سىز يىگىرمە يىل ئىلگىرى, مەن بوبەمنو جام ۋە مۈشۈككە تاشلىدىم! ھە ياق ياق! ئەلۋەتتە, بۇنداق ناچار ئادەم ئىش ھەققىگە پۇل تۆلەشكە ئەرزىمەيدۇ, ھەتتا ئۇنىڭغا خوجايىنغا دومىلىمەكچى نەرسە يوق.
ئۆتمۈشنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ئۆتمۈشتىن ئۆتۈپ كەتتى. پەقەت ھەقىقىي, بۇ سىزنىڭ ئەڭ يۇقىرى دىققەت ۋە مەركەزلەشتۈرۈشنى تەلەپ قىلىدۇ. شۇڭلاشقا:
1. ئۆزىڭىزنى توختىتىش.
2. ئۆتمۈشتىكى خاتالىقلارنى پەقەت تەھلىل قىلىش مەقسىتىدە پەقەت ئۆتمۈشتىكى خاتالىقلارنى ئېسىمدە.
«ياق» دېيىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ
«ياق» - زەھەرلىك چېكىملىكتىكى ئەڭ سېھىرلىك سۆز. بۇ ئۈچ ھەرپ سىزنىڭ تەلىپىڭىزنى توختىماي قايتا تەكىتلىۋېتىپ, بارلىق مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش تەلىپىڭىزنى توختىماي قايتا رەتلەيدۇ. نېمە ئۈچۈن مۇھىم? چۈنكى سىز Manipulator نىڭ سودىسىنى قىلسىڭىز, ئۆزىڭىزنىڭ سودىسى بىكار. شۇڭلاشقا ئۆزىدىن نارازى. قورقۇنچنى رەت قىلىڭ, چۈنكى سىز ئۇنى ناچار ئويلىنىسىز - ۋە جىددىيلىشىشنىڭ پىسخولوگىيىلىك باسقۇچىدىكى ئادەم باشقىلارنىڭ پىكىرى! ھازىر بىز نېمىشقا پىسخىكىلىق دەۋرنىڭ مۇنازىرىسى بىلەن باشلايمىز?
ئەگەر بۇ ئۈچ سېھىرلىك خەتلەر سىزگە قىيىنچىلىق بىلەن بېرىلگەن بولسا, بۇنى ياخشى كۆرۈڭ:
1. مۇۋاپىق رەت قىلغۇچى سىزنى يامان ئادەمگە ئايلاندۇرمايدۇ.
2. ھېس قىلىڭ: مەغلۇبىيەت سىزنىڭ بىر ئادەمنى ناچار داۋالىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. كىمنىڭ قارشىلىقىنى كىم دەيدۇ - ئۇ ئادەم.
3. دەسلەپتە, نورما - 10 «ياق» نى قويۇڭ. ھەر قانداق سەۋەب بىلەن ئون قېتىم رەت قىلالايسىز - بەك ياخشى! ئەگەر قاتتىق, كەم دېگەندە بەش قېتىم.
4. ئەگەر سىز قايتا رەتلەش ئۈچۈن كۈچنى تاپالمىسىڭىز, ئۆزىڭىزدىن سىز بۇ ئالاھىدە ئادەمدىن ياردەم سورايدىغانلىقىڭىزنى سورىسىڭىز, ئۆزىڭىزدىن بۇ ياردەمنى تاپشۇرۇۋالسىڭىز ئۆزىڭىزدىن سوراڭ. ئەستە تۇتۇلدى - ياردەم. ھەمدە ئوندىن باشلاپ توققۇز ئۆلچەملەر پاكىز ۋىجدان بىلەن anipulato نىڭ «ياق» دېگىن.
بۇ ئۈچكە, تۆتىنچى, چەكلەش: ئارزۇ. ئەگەر سىز «ياش» نىڭ تەرەققىيات باسقۇچىدا بولسىڭىز, تېخىمۇ ئېشىشى ئۈچۈن, زور كۈچ چىقىرىشىڭىز مۇمكىن, سىز چوقۇم زور كۈچ بىلەن ئالاقە قىلىشىڭىز كېرەك. توڭگۇزنىڭ سازلىقىدىن تارتىپ چىقىرىۋېتىدىغان كاروئونخاۋۇل بولۇپ قالىسىز. رېئال تۇرمۇشتا, بۇنداق ئۇسۇل فىزىكا نى كېڭەيتىشكە يول قويمايدۇ, ئەمما پەۋسىيەتچىلەر, يۇقىرى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ بولۇپ كەتتى. ئۆزىڭىز ئىشلەڭ, ۋاز كەچمەڭ, ئېرىشكەن يېقىشلىق ۋە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ بىلەن بىللە بىللە.