ئۆتمۈشتە قالدۇرۇپ قويۇڭ: 5 مۇراسىم ئاڭلاش ئېڭى

Anonim

Poriehit.ru پىسخولوگلار ۋە پىسخولوگلار جەمئىيىتىنىڭ تەتقىقاتى ۋە بىمارلىرىدىكى كۆز قاراشلارنى ئاساس قىلغان تەكلىپلەر ئۈچۈن تۈزۈلگەن تەكلىپلەر:

ئەندىشە بىلەن چېچىلىدۇ

2015-يىلى, ئوڭدىكى ئالدى ۋە دەسلەپكى سېنزور ئارىلىقىدىكى نېرۋا ئىلمىي ئىسىمدا ئېلان قىلىنغان. ئۇ, ئالىملار ئوخشاش مەسىلىگە مەركەزلەشكەنلىكىنى ئىسپاتلاپ, رەسىمنى پۈتۈنراق كۆرۈشنى توختىتىمىز. شۇڭا سىناق باغلانغان سېنزوردىكى ئورگانلارنىڭ جەسىتى ۋە ئۇلارنىڭ قولىدىكى تومۇرنى ھېس قىلسىلا دوكلات قىلىشقا بۇيرۇلدى. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, ئاجىزلىق بىلەن توكنى بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا سوقۇلغان, ئەمما كۆپىنچە ئەھۋاللاردا سۇبيېكتلارلا دىققەت قىلمىغان. ئوخشاش ئۇسۇل مەسىلىگە ماس كېلىدۇ: بىرنى ئويلاش, ئۇنى ئويلاش, ئەتراپىڭىزدىكى نۇرغۇن ئاكتىپ پەيتلىرى بارلىقىنى ئۇنتۇپ قالىسىز.

مەسىلىگە مەركەزلەشتۈرۈشنى توختىتىڭ

مەسىلىگە مەركەزلەشتۈرۈشنى توختىتىڭ

سۈرەت: Uplash.com.

ئىلگىرى بولغان بارلىق نەرسىلەرنى ئۇنتۇپ كېتىڭ

كامبرىج ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ تەتقىقاتچىلىرى ئۇنىۋېرسىتېتنىڭ مېڭىنىڭ ئالدىنقى قاۋاقخانىسىغا تەسىر يەتكۈزسە, بۇ ۋەقەلەرنى ھەقىقىي ئايلىنىپ يۈرگەن بولسا, ۋەقەلەردىن ھەقىقىي ئۆچۈرۈلالىدىكەن. بۇ جەرياندا, تەجرىبەدىلا ئېلىپ بېرىلىدۇ, تاللانما باشقا كىشىلەر ئۈچۈن ھەقلىق بولمايدۇ, سىز باشقا تاكتىكاتلىقنى ئىشلىتەلەيسىز. مەسىلەن, ھەممە ئىشنىڭ ياخشىراق بولىدىغانلىقىغا قايىل قىلىڭ. ئەگەر سىز ھەتتا ئاكتىپلىق بىلەن ئەڭ قورقۇنچلۇق ئەھۋالنى ئويلاپ, ھەتتا ئۇنى ئەستە ساقلاشنى ۋە ئىچكى ساقلىغۇچتىن يۇيۇڭ. ئۇنىڭ ئورنىغا: «ئېرىم مېنى تاشلاپ, 3 يىلدىن كېيىن سالغان». ماڭا ئېيتقىنكى, «ئۇنىڭ ھەقىقىي جەزىملەشتۈرگەنلىكىمنى ھازىرچە ئەمەس, 10 يىلدىن كېيىن مەن دېيىشىمگە سىزگە ئىشىنىمەن».

پوسنىڭ «ئىت ئېغىزىدىن چۈشۈپ»

چارچېكسېستوتىك پاجىكىس پاجىكىس پاجىئەسى بار, باك ئالبوستىيەدىكى ئىشتاننىڭ ئېيتىشىچە, باك ئالبوستىيەدىكىلەر قۇرامىغا يەتكەن بولۇپ, ئۇ يەنىلا بۇ تېخنىكىلارنىڭ ئوڭۇشلۇق بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ, ئۇلار چوقۇم ئۇنىڭغا تېزلىكتە ئوڭۇشلۇق بولۇپ, ئۇلارنىڭ ئوڭ تەرەپكە تېز توپلىشىشىغا ياردەم بېرىدۇ. ئۇنىڭ خىزمەتدىشى سۇس سۈيد رەيتاننى يولغا قويۇپ, ئۇ كىچىككىنە خۇرۇم سىناق قىلدى, ئۇ 120 گرادۇسلاشقان كىچىككىنە خۇرۇم سىناق قىلدى. قاتناشقۇچىلار تاقىلىپ قالغاندا, تاقىلىپ قالغان كۆزلەر بىلەن بىللە ئولتۇرغاندىن كېيىن, ئاغرىقنىڭ كۈچلۈك بولۇشىغا دىققەت قىلدى.

تېخىمۇ كۆپ نەرسىگە بولغان ئىشەنچ

ئەڭ يۇقىرى كۈچنىڭ مەۋجۇتلۇقىغا ئىشىنىڭ ياكى شەخسىي سودىڭىزغا ئىشىنىڭ. پەقەت بىھۇدە پىسخولوگدا ئەمەس, تالىماننىڭ بارلىقىغا دىققەت قىلىڭ. Amulet نىڭ سالامەتلىكىڭىزنى تېجەپ قالالايدۇ, كېيىنكى يېرىم يىلدا تونۇشۇش ياكى نىكاھنى تېجەپ قالسىڭىز, پىسخىكىڭىزنى ئاپتوماتىك تەڭپۇڭلاشتۇرۇسىز. كىشىلەر پەرىشتىلەر, قىممەتلىك تاش, ئومۇمىي قونچاقلار, بۇ مەقسەت ئۈچۈن. ئەگەر بۇ سىزنىڭ ئارام ئالسا ھەمدە مەسىلىنى بېسىپ ئۆتۈشىگە ياردەم بېرىدۇ!

پىلان مۇۋاپىق

پىلان مۇۋاپىق

سۈرەت: Uplash.com.

يېقىن كەلگۈسىنى تىكىڭ

بەلگە كۆرۈش تولىمۇ مۇھىم - سىز تىرىشىدىغان نىشان. بىر پارچە قەغەزنى سېلىپ ئىستونغا يېزىڭ, مەن يولغا بارىمەن, ئادەتنى يولغا باشلايمەن, مەن ئولتۇرىمەن, مەن سېتىۋالىمەن, زۇلۇمنى ئىزدەيمەن »مەن. , ئۆگىتىڭ. ھەر بىر قۇرلارنى تولدۇرۇڭ - سىز نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ئايدىڭ بولىسىز.

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ