بىلىڭلار, ئۆزىمىزنى بىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى بولىدۇ - ئۆزۈڭ ناھايىتى ياخشى ئۇسۇللىرى, شۇنىڭ بىلەن بىرمۇ كۆپمۇ يېڭى تەسىرگە ئۇچرىتىپ باقمىغاندىن باشقا ھېچكىم بۇنى پەرەز قىلمايدۇ. قانچىلىك? بۇنىڭدا چۈشىنىمىز.
ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى كۈچەيتىش
ئەلۋەتتە, تازىلىققا دىققەت قىلىش كېرەك, ئەمما زىيانلىق باكتېرىيەگە مۇلازىمەت قىلىش كېرەك, ئەمما ھەتتا زىيانلىق باكتېرىيەگە مۇلازىمەت قىلالايدۇ: بىز ئۆيدىن يىراق ساياھەت قىلىش, بۇنىڭ سىرتىدا, يېڭى باكتېرىيە بىلەن تونۇشۇپ, يېڭى باكتېرىيە بىلەن ئالاقىلىشىمىز بۇ ئارقىلىق ئانتىتېلا ۋە قوغداش فۇنكتىپى ئورگىنىنىڭ كۆپىيىشى كۈنسېرى كۈچىيىشى.
بېسىم سەۋىيىسى كۆرۈنەرلىك ئازايتىلدى
ماقۇل, ئۇزۇن كۈتۈلگەن دەم ئېلىش باشقا ھېسسىياتنى, بولۇپمۇ باشقا ھېسسىياتنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ, بولۇپمۇ ئايرودرومدا ئولتۇرغان بولسىڭىز, سىز ئاللىقاچان ئايرودرومدا بىر ئىستاكان قەھۋە ئىچكەن بولسىڭىز. ئىستاتىستىكىغا قارىغاندا, ھەر بىر ئىككىنچى ئىشخانا خىزمەتچىسى ئاللىبۇرۇن دەم ئېلىشنىڭ ئۈچىنچى كۈنىدە پىسخىكىلىق تەڭپۇڭسىزلىقىنى ئەسلىگە كەلتۈردى.
ئۆزىڭىزنى يېڭى تەسىراتىنى ئىنكار قىلماڭ.
سۈرەت: www.unsplash.com.
مېڭىڭىز تېخىمۇ ياخشى ئىشلەيدۇ.
سەپەردىكى يېڭى ئۇچرىشىش يول ئېچىش جەريانىدا دۆلەت سىرتىدىكى مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشقا ئۇرۇندى - بۇلارنىڭ ھەممىسى بىزنىڭ نۇرغۇن كامېللىرىمىزغا توختىماي ياخشىلىنىشقا ياردەم بېرىدۇ ۋە ئۇنىڭغا يېڭى تەجرىبە توپلايدۇ. مەدەنىيەت ئېڭىمىزمۇ كېڭەيدى, بۇ شەخسىي ئېشىشقا پايدىلىق ياردەم بېرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا, باشقا مەدەنىيەتنى بىلگەن كىشى ئادەتتە تېخىمۇ ئوچۇق ۋە ئۆلچەمسىز ئىدىيى ھاسىل قىلىدىغان, بۇ ئىجادىيەت ئورنىدىكى خىزمەتچىلەردە ئالاھىدە رىقابەتلىنىدۇ.
يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋىپى ئاستا-ئاستا تۆۋەنلەيدۇ
ھەر خىل يۈرەك كېسەللىكلىرى كۆپىنچە ھېسسىيات ھالىتىگە باغلىق, ھەمدە ئەڭ ئاز پاراڭلاشقاندا, ھېچ بولمىغاندا بىر ھەپتە دەم ئېلىشنىڭ بېسىمىغا موھتاج. ئىلمىي شىركەتلەر يىل كەتكەنلىكىدىن كەم دېگەندە كەم دېگەندە بىر قېتىم ساياھەت قىلىۋاتقانلىقىنى, ئۇزۇندىن بۇيان يۈرەك كېسەللىكلىرى مەسىلىسىگە يۈزلىنىشىگە ئەگىشىپ.