(گۆشسىز يۈگە چوقۇنۇش, پونافونسىئاككا كەلگۈسىدىكى ئېرىنىڭ يۇرتىنى قارار قىلدى. ئالېكساندىر گلۇچىخوۋ بولۇپ, DJ تىزىملىكى بولسلىق ياخشىلانغان, ئۆزىنى Krishana دەپ قارايدۇ. ئۇ ئىرېنىڭنىڭ ئەڭ ياقتۇرىدىغان قىزى پەقەت گۆش يېيىشكە بولمايدىغان دەپ ئاتىغاندىن كېيىن, تېلېۋىزور Previter لە دەرىخى بولۇپ قالدى, بۇ ھەر قانداق نەرسە پىنسىيەگە چىقمايدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە, ئۇ خۇشاللىنارلىق كۆرسىتىپ بېرىدۇكى, ھامىلدارلىق مەزگىلىدە ئۆزىنىڭ ئېتىقادىنىدىن ۋاز كېچىشنى قارار قىلدى. ھەمدە توققۇز ئاينىڭ ھەممىسىنى مۇكەممەل ھېس قىلدى. ئۇنىڭ ئوغلىنىڭ سېررافىي تۇتۇلغان چولپانلار بىر يىل ۋە يەتتە-يىللار ۋە بۇ قېتىم بۇ قېتىم بۇ قېتىم گۆشسىز ھايۋانلارغا ئەمەل قىلدى. ئېرېنا ۋە ئۇنىڭ جۆرىسى ئالېكساندېر بېشىنى, گۆش ۋە توخۇ يېمەيدۇ. بۇ ئەزەلدىن ئوغلىنى سىناپ باقمىغان. تېلېۋىزىيە رەسفونىنىڭ يېنىغا قارىغاندا, بالا ھايۋاناتلارنى ئۆز تەشەببۇسىنى ئۆزى ئويلىغاندىن ۋاز كەچمىگەن. بۇ گۆش ۋە بېلىق ۋە بارلىق بالىلار بايرىمىلىرىدا نەپەسلەنمەيدۇ ۋە باشقىلارنىڭ قاينىغا قايىل قىلىشنى ئېيتتى.
ئىرېنا سونوروسچېچ سرايىم ئوغلى
Instagram Pairenasponarosshku.
يېقىندا, پوناسارا سىرىفمىي ئوتىدا ھازىر مەھسۇلاتلارنىڭ ئۈلگىلىك تىزىملىكى نەشر قىلدى. ناشتىدا ناشتىدا توققۇز ئوخشىمىغان سۇسلاشقان. ئۇ يەنە قېتىق, ماۋېل, مېۋە, ئۇرۇق, يەلكەندىن بەھرىمەن بولالايدۇ, كەركىدانغا مايىل بولۇڭ. چۈشلۈك تاماق ئۈچۈن, سېرفمىي شورپا يەيدۇ - كۆكتات, نۇقۇت ياكى پۇرچاق, شورپا, ئۇرۇقلار, شورپا, ئۇرۇقلار, ئۇرۇقلار, ئۇرۇقلار, ئۇرۇقلار, ئۇرۇقلار, ئۇرۇقلار, ئۇرۇقلار, شاۋقۇن, شاۋقۇن, شاۋقۇن, شورپا, شاۋقۇن, شورپا, شاۋقۇن, شورپا, شاۋقۇن, شاۋقۇن, ئۇرۇق, شورپا, ئۇرۇق, شاۋقۇن, شاۋقۇن, شورپا, ئۇرۇق, شورپا ياكى ماي. چۈنكى ئۇنىڭدىن كېيىنكى بىر ئارېنا ئېرسىغا, ئوغلۇمنىڭ دۈمبىسى, پىشلاق, مېۋىلەر. تەمى ئۈچۈن تاماق ئۈچۈن تاماققا قوشسا بولىدۇ. كەچلىك تاماق ئۈچۈن سېرورفىي فوكۇسنى بوغۇزلاش ئۈچۈن كاۋاپگېر يېيەلەيدۇ. ياكى يۈك ماشىنىسى, چاپلاق, پىسا ۋە سۆيۈملۈك بروككولى. ئەلۋەتتە, مەززىلىك تاتلىق تۈرۈملەرگە ۋە باشقا تاتلىق يېمەكلىكلەر.
Marianna Trifononova, ئوزۇقلۇق تىزىملىكى
Marianna Trifononova, ئوزۇقلۇق تىزىملىكى:
- بالىسى قا گۆشسىز ئائىلىدە پەيدا بولغاندا, ئاتا-ئانىلار بوۋاقنىڭ ئوزۇقلۇق توسۇشى كېرەك. يەر يۈزىدە يېمەكلىككە يېتەرلىك مىقداردىكى ئۆسۈملۈك ئاقسىل ئېلىشى مەسىلىسى بار, بۇ ھايۋانلارنىڭ كېلىپ چىقىشى بىلەن باشقا بىر تۈركۈمدە مەسىلە بار. قانداقلا بولمىسۇن, بۇنىڭدىن باشقا, گۆشسىز گۆشسىزلەر يېمەكلىك بىلەن يېمەكلىك بولغان ۋىرۇس ۋە مىنېرال ماددىلارنى ئالمايدۇ. ئۇ شەكىلدە بولۇپ, ھايۋانات مەھسۇلاتلىرىدا بار. ئالدى بىلەن, ئۇ تۆمۈر, قارا, كالتەك ۋە كالتسىي ۋە سىنىكقا ئەندىشە قىلىدۇ. ئوزۇقلۇق بالىلارنىڭ يۈك ماشىنىسى تەڭپۇڭ ئەمەس. بۇ تەڭپۇڭلۇقنى ئوڭشىۋېلىشىغا ياردەم بېرىش ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلارنى قوبۇل قىلالايدۇ.
Natalia Grishina, PhurtereRogonistivisiistivisiistivisiistivisiistivisiistionist, ئوزۇقلۇق
ناتالىيە گىلىكنا, K. M. N., GrSTORTOROBORISIMTION:
- نېمە ئۈچۈن 18 ياشتىن كېيىنلا گۆشسىز ھايۋانلارغا ئۆتۈش ئۈچۈن? ئالدى بىلەن: بارلىق ئورگانىزىم سىستېمىسى چوقۇم تولۇق قۇراندى (ئېنزىم سىستېمىسى, سۆڭەك, كۆپىپۇزىرلىق). ئىككىنچىدىن: بىر ئادەم چوقۇم بۇ تاللاشنىڭ ئاقىۋىتىنى چۈشىنىشى كېرەك. شەخس ۋە ئورگانىزم چوقۇم پىشىپ يېتىلگەن.
بىزنىڭ ئېنزىم سىستېمىسىمىزنىڭ گۆشىدىن بۇرۇن لايىھەلەنگەن. بىز كۆكتات يېمەكلىكلىرىنى قاتتىق يۆلىمىز. دەسلەپتە, بىز يىرتقۇچ ھايۋانلار. تەدرىجى تەرەققىيات جەريانىدا, بىز ماسلاشتۇرۇلغان, بىز ماسلاشتۇرۇلغان بولۇپ, مىكروبىژنتېتدۇق, سىمب سىغتىمىزنى ئىشلىتىپ تەپسىلاتلار. ئىنسانلارنىڭ سپېكترى ئۆزىنىڭ فرېكتورلۇقنىڭ سپېزىيىسى كۆپ مىقداردا ئۆسۈملۈك يېمەكلىكلىرىنى ھەزىم قىلىش يېتەرلىك ئەمەس. ئۇ يېمەك-ئىچمەكتە بولۇشى كېرەك, ئەمما پەقەت بىر ئادەمنىڭ تەبىئىي ئەمەس. ئەگەر بۇ ئىش يۈز بەرسە, سالامەتلىك ئەھۋالىدا مۇقەررەر ئىپادىلىنىدۇ.
بارلىق ئاتا-ئانىلار بالىنى بېقىش - پايدىلىق مەھسۇلاتلارنى يەيدۇ. ئۇلارنىڭ سېمىزلىكى, سۈت مەھسۇلاتلىرىنى مەھرۇم قىلما. ئەمما ئۇنىڭ يېمەك-ئىچمىكى. بالا مىچرالىقنىڭ لازىملىق سانىغا كىرمەيدۇ. بولۇپمۇ تۆمۈر. ئادەم بەدىنىگە تۆمۈر بار تۆمۈر پەقەت گۆشلا بولىدۇ. بۇغداي ۋە ئالمادىن يېتەرلىك نومۇر ئېلىش مۇمكىن ئەمەس. ھەمدە ئىممۇنىتېت كۈچى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
بالىنىڭ يېمەكلىكى سىزنىڭ ئورۇۋانىزىمغا سېلىنغان ئاقو كىسلاتاسى بىلەن خالاس قويۇلغان. ئۇلار قان شەكىللەندۈرگەن باشلامچىلىق تەشەببۇسى, قالقانسى شورت گلاندىنىڭ نورمال ئىشتىر كۈچى ئاستىدا, درۇرنروشى, نېرۋا-نېرۇس سىستېمىسى, جىگەر قىلىش, ھەرىكەتچان قاتتىق دېتال فۇناھىزى لازىم. ھايۋانلارنىڭ كېلىپ چىقىشى ئۈچۈن تولۇق باھالانغان ئامىنو كىسلاتا, گۆش, بېلىق, پىشلاق, پىشلاق. بالىلاردىكى ئامىنو كىسلاتاسى ۋە ئاقسىللارنىڭ ئېھتىياجى قۇرامىغا يەتكەنلەردىن يۇقىرى. ئۇنىڭدىن كېيىن, B, B, B, B, B2 دا, 12 ياشتا, 12 ياشلىق غىزالاننىڭ پەردىسى بارلىقى يۇقىرى چەككە ئىگەلىقى بۇ يەردە (كەمتۈكلۈك قان ئازابىنىڭ بولماسلىقى مۇمكىن 12). بۇ فوسفور, كالا گۆشى 3. قاتتىقلىق بىلەن بېلىق, ئالدى بىلەن OMEGA 6, Oomega 3 مايلىق بېلىق بار. ۋىتامىن D. ھەئە, ئۇ قىسمەن قۇياش نۇرى ئاستىدا ئۇچرايدۇ, ئەمما ھايۋانات ئاقسىلمىنىڭ ئاستىدىكى ماي (سېرىق ماي) بولمىسا لازىملىق دورا ئىشلەتمەسلىكى تەس.
بالىنىڭ ئەڭ تۆۋەن مائاشى 6 ياش, كۈنىگە 130-140 گرام. ئەڭ ياخشىسى, ئۆي قۇشلىرى گۆش, توشقان, تۆۋەن-يې ھيامان, لامپا, قوزى. قايناق, پىشۇرۇلغان. تۇخۇم ۋە پىشلاقنىڭ يېمەك-ئىچمىكىدىن چىقىرىۋېتىشكە بولمايدۇ, داچا پىشلاق, ماي (ھايۋاناتور سۈيىدىن).