قورۇقتىن ساقلىنىش: 5 ئەپسانىلەر, ئۇلار يەنىلا ئىشىنىدۇ

Anonim

ئالدى بىلەن

بالدۇر ياكى كېچىكىپ قورۇقلىرى مەخسۇس گېنلىرى بولۇپ, شۇڭا ئۇ تەبىئەتنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئەھمىيىتى يوق

ھەقىقەتەن, ئىرېدلىق نۇرغۇن مەنىلەرنى بىلدۈرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, Mobs, Mom-Aldoneys ئىچىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماڭ, يېمەك-ئىچمەك ۋە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدا پۈتۈنلەي ئوخشىمايدۇ, يېمەك-ئىچمەك ۋە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدا پۈتۈنلەي ئوخشىمايدۇ. شۇنداق, ۋە ئېكولوگىيەلەر ئوخشىمايدۇ. شۇڭلاشقا, تېرىڭىزگە ھەددىدىن زىيادە ياشاش كېرەك. ھەمدە سىزنىڭ BALLAcevSksksksky دەۋرىڭىزگە نېمە كېلىدۇ, پەقەت سىزنىڭ ھوقۇقىڭىز بولىدۇ. بۇ سۆز ۋە ئېغىرلىقىڭىزغا ماس كېلىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر تولۇق ۋە كونا مومايلىرىنىڭ سۈرىتىغا نەزەر سېلىپ, ئۇلارنىڭ دەيدۇ, شۇڭا بىز كەمپۈت بىلەن كەمپۈت كېچەدە ناخشا ئېيتىمىز. سىز ۋە سىز پەقەت ئۆزىڭىز سىزنىڭ تاشقى قىياپىتىڭىزگە مەسئۇل!

تېرىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈش بالدۇر ياشتىن موھتاج

تېرىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈش بالدۇر ياشتىن موھتاج

سۈرەت: Pixabak.com/ru.

Myth

قورۇق - بۇ تېرە سۇيىزىنىڭ ئاقىلىنىڭ ئاقىۋىتى, شۇڭا بىر ياشتا ئۇنىڭ بۇ توغرىلىق ئويلىنىشنىڭ ھېچقانداق ئەھمىيىتى يوق, كېپىنەك - بەك كەچ بولۇپ كەتتى

ئەمەلىيەتتە, تېرە ياش سەۋەبىدىنلا ئۇلا ئەمەس. ھەتتا ياش قىزلارمۇ قورۇق بولىدۇ. ئۇ ئاللىبۇرۇن تېخىمۇ ئېنىق ئىسپاتلانغان بولۇپ, قورۇقنىڭ تاشقى قىياپىتىگە تەسىر يەتكۈزىدىغان ئاساسلىق ئامىل ئۇلتراۋىۋولېتنىڭ تەسىرى. قۇياش ئۆرۈلۈپخانىنىڭ سانىنىڭ ئېلاسگىگېن, ئېلاناستىك, گىللىروon كىسلاتاسى ياساشقا مەسئۇلمۇ ياۋرونىڭ تېزلىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى كېرەك. ئېھروئىستلارنىڭ بارلىققا كېلىشى (تېرە نېپىزلىشىشى ۋە ئېلاستىزاتسىيەسىنىڭ دائىملىق دەرىجىسىنى تۆۋەنلىتىشكە جاۋابەن. شۇڭلاشقا, قۇياش نۇرىغا يېقىنلىشىش شۇنچە مۇھىملىقى, قوغداش ۋاسىتىلىرىنى ئىشلىتىڭ.

Ultraviolet - تېرە قېرىشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى

Ultraviolet - تېرە قېرىشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى

سۈرەت: Pixabak.com/ru.

Mythen team

ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى توختىماي ئۆزگەرتىشى كېرەك, چۈنكى تېرە ئوخشاش قايماقغا ئىشلىتىلىدۇ

گۈزەللەر ۋە گۈزەللىك بىلوگلىرى توختىماي بۇ پاكىت ھەققىدە پاراڭلاشتى. قانداقلا بولمىسۇن, ھازىرغىچە ھېچقانداق تەتقىقاتنىڭ بۇ تەستىقنىڭ راستىنىڭ راستچىللىقى ئىسپاتلىدى. ئەمەلىيەتتە, ئاسراش ئەسلىھەلىرىدىكى ئاساسلىق ئىش - ئۇلارنى تېرىڭىزگە توغرا تاللىدىڭىز. شۇڭا ئەگەر سىزدە سىزدە نەچچە ماركىنى ئۈستەلدە بەزى ماركىڭىزنىڭ قېنىڭىز ۋە ئۇزۇن يىللىق ھەقىقىي بولۇشىڭىز ئۈچۈن, سىز نۇرغۇن يىل ئۆلۈشكەنسىز, ئۇ يەردە داۋاملاشماقچى بولسىڭىز, داۋاملىق داۋاملىق شۇنداق داۋاملىشىشىڭىز كېرەك. قورال ئىشلەيدۇ. ئەستە تۇتۇشنىڭ بىردىنبىرلىرى: قىش ۋە يازدىكى تېرە كېسەللىكلىرى ئوخشىمايدۇ. بەزىدە ئىسسىق ئۆتۈپ كەتتى ياكى ئەكسىچە, ئەكسىچە, قۇياشنىڭ ئاستىغا ئۇزۇن ۋاقىت ئۇزۇنراق, تېرە سۇسىزلانغان. ئاندىن ئۇ ئاكتىپ نەملىكنى تەلەپ قىلىدۇ. بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا, ئەلۋەتتە, ئەلۋەتتە, دەرھال ئۆزگەرتىش كېرەك.

بۇ تېرە ھېچكىم ئىسپاتلانمىغان ۋاقىتتا قايماققا كۆنۈپ قالدى

بۇ تېرە ھېچكىم ئىسپاتلانمىغان ۋاقىتتا قايماققا كۆنۈپ قالدى

سۈرەت: Pixabak.com/ru.

Mythet bend

قورۇق بىلەن ئۈنۈملۈك تاقابىل تۇرۇش, پەقەت قىممەت مېيى.

ئەلۋەتتە, دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئالىملار تېرە قېرىش مۇساپىسىنى بىرلەشتۈرۈشنىڭ بارلىق يېڭى ۋاسىتىلىرىنى كەشىپ قىلمايدۇ. ئەمما ھەر بىر پەللە نۇر بەرسىڭىز, ئادەتتىكى ئەرزان باھالىق, ئەمما توغرا تاللاشنى توغرا تاللىدى. ئاساسلىق نەرسە كۈندىلىك تازىلاش, نەملىك ساقلاش ۋە ئوزۇقلۇق. ھەمدە قۇياشنىڭ قوغدىلىشى ئەلۋەتتە.

يۈزىمىزدە, ھېچقانداق چىراي ئىپادىسى

يۈزىمىزدە, ھېچقانداق چىراي ئىپادىسى

سۈرەت: Pixabak.com/ru.

Myths بەشىنچى

ئەگەر كۆپ كۈلگىنىڭىزدەك, ئاندىن كۆز ئەتراپىدىكى «غاز پىۋلار) نى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, شۇڭا ئاكتىپ چىراي ئىپادىسىنى تاشلاپ چىقىشىڭىز كېرەك

شۇنداق, ھەممىسى توغرا. ئەمما ئۇ سىزنىڭ چىرايىڭىزغا مۇتلەق ئاغرىقنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئەستە ساقلىشى كېرەك. شۇڭلاشقا, كۈلۈمسىرەپ قويسىڭىز, ئۇنداقتا پېشانىسىدىكى قايغۇ-ھەسرەت ھەسسىسىگە ئېنىقلا سىزگە جەزبىدار بولۇپ, ياش قىلمايدۇ. بەك كۈلۈمسىرەش, ئەپەندىلەر, كۈلۈمسىرەڭ!

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ