مەخپىي نومۇر 1
تاماق يېگەندىن كېيىنلا چىشىڭىزنى ئاستا-ئاستا چوتكىلاپ قويمايسىز, يېرىم سائەت ساقلاش. ئەمەلىيەت شۇكى, يېمەكلىك كىسلاتا-ئىشقارلىق تەڭپۇڭلۇقىنىڭ ئاغزىغا بۇزغۇنچىلىق قىلىدۇ, چىش ئېسىرنى يۇمشايدۇ. شۇڭلاشقا, زىيان يەتكۈزۈش ئاسان.
ۋاقتىدا پاكىز
Pixababay.com.
مەخپىي نومۇر 2.
كۆلچەكتە لەيلەپ قالدى. ئاغزىڭنى يۇم. سۇنى دېزىنفېكسىيە قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددىلار. بۇ ئامېرىكا تەتقىقاتچىسى ئىسپاتلاندى, كەسپىي تەنھەرىكەتچىلەر-سۇلا يۇقۇمى - ئۇلارنىڭ يېرىمى دېگۈدەك چىش دوختۇرىنى زىيارەت قىلىشقا مەجبۇر بولدى.
ئېغىز ئاچماڭ
Pixababay.com.
مەخپىي نومۇرى 3.
چاي ياكى قەھۋە ئىچكەندە, خۇشاللىنارلىق ئىش قىلماڭ. بىر قانچە ئارالىما, چۈنكى سىز ھاراق ئىچكەندە, ئېمال ۋەيران بولىسىز.
كېچىكىپ قالماڭ
Pixababay.com.
مەخپىي نومۇر 4.
چىشىڭىزنى چوتكىلاپ, بىرلا ۋاقىتتا يۇيۇنماڭ - ئۇ ئۈنۈملۈك ياكى يەنە بىرىنى ياخشى ئىشلىمەيدۇ.
دوختۇرنى زىيارەت قىلىڭ
Pixababay.com.
مەخپىي نومۇر 5.
قانداق ئەمەس, بەلكى چىشنىڭ ساقلىنىشى بىزنىڭ ئەستە تۇتۇشۇپ ». ئامېرىكا بىر ئوقۇشنى يولغا قويدى ۋە چىشنىڭ چەكلۈك ئىكەنلىكىنى بايقىدى, ئەمما تېخىمۇ كۆپ ئاچچىقلىنىش ۋە كەيپىي پەرقنىڭ قەدىرلەش كۈچى بىلەن پەرقلەندۈرۈلگەنلىكىنى بايقىدى.
چىش ئەسلىمىلەرگە مەسئۇل
Pixababay.com.