كارىۋاتتا ياتقۇزۇشتىن بۇرۇن, سىز بىر نەچچە چېمپىيونلۇق قىلالايسىز.
ھەزىم قىلىش فېرمېنتى. دوختۇرلار يىغىلىشتىن كېيىن دەرھال بىر قېتىملىق دورا ئىستېمال قىلغاندىن كېيىن ئاندىن بىر قېتىم (ئادەتتە كۆرسەتمىلەر). فېرمېنتلار ئاشقازان-ئۈچەينىڭ ترانسونىسنى چۈشۈرۈۋېتىشكە ياردەم بېرىدۇ, بولۇپمۇ ھاراق بىلەن بىللە نۇرغۇن يېمەكلىكلەر بولغان. ئاشقۇناق يامىشىشنىڭ پائالىيىتىنى ئازايتىدۇ, شۇڭا ئابىرىددىي ھۇجۇمىنىڭ خەۋىپىنى تۆۋەنلىتىدۇ. زەھەرلىك نەرسە بىلەن باغلانغان يېمەكلىكلەرنى ئۆزلۈكىدىن ئازايتىڭ, ھالاك ئولتۇردى.
تەلەپ قىلغۇچىلار. قوزغىتىلغان كاربون (3 كىلوگرام بەدەن ئېغىرلىقى ھەر 10 كىلوگىرام بەدەن ئېغىرلىقى) ياكى تېخىمۇ زامانىۋى دورىلار يىغىۋېلىنغان ئىسپىرت ۋە مەھسۇلاتلارنى سۈمۈرۈۋالىدۇ. ئەمما بىر شەرتى بار: ئىككى سائەتتىن كېيىن ئۈچ سائەتتىن كېيىن ئۈچتىن كېيىن ئۈچەينى بوشاشتۇرۇش كېرەك. بولمىسا تەتۈر ئىنكاس قايتۇرۇلىدۇ. شۇڭلاشقا, يېرۇرغا يىغىلغان ۋاقتىڭىزدا, سىز پەقەت ئۆينى يىغىۋالغاندا, سىز يەنىلا قەدىرلىك كارىۋاتقا چىقىشىڭىز كېرەك.
لىمون سۈيى, V گۇرۇپپىدىكى ۋىتامىنلار يىغىلىشتىن كېيىن سىز لىمون سۈيىنى 1: 2 دە سۇ بىلەن تارقىتىۋېتىشىڭىز كېرەك. بۇنداق ئىچىملىك مېتابولىزم ۋە بەدەندىن قۇتۇلۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ۋىتامىنلارغا ئوخشاش ماس كېلىدۇ. ئەمما پولىمۋىتامىننى يېيىشنىڭ ھاجىتى يوق, يەنى سىكىرىش (B1) ۋە Pyridooxine (B6).
زىياپەتتىن كېيىن مۇمكىن ئەمەس
ئۇخلاشتىن بۇرۇن نۇرغۇن سۇ ئىچىڭ. ئەسەر فاكىنا ئەتىگەن ئاسما ئاستىنى ھاكىمىيەتنىڭ ياراتمايسى يوق, ئەمما eDema تەمىنلەيدۇ. ھاراق ئىچىشتىن كېيىن, پونكىترېس تېمىسى ۋە قەھۋەنى يۈكلەيدۇ, ئۇ يۈرەككە ھەددىدىن زىيادە يۈك بولۇپ, ھاراقنى ھەددىدىن زىيادە يۈكلەيدۇ ۋە ھاراقنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ. نۇرغۇن ئىچىملىك ئاسپىرىن, پارلامېنت ياكى دەۋرىيلىك. بۇنى قىلىش مۇمكىن ئەمەس. ئەڭ ئاخىرقى ئىششىقتىن كېيىن پەقەت ئالتە سائەتتىن كېيىن. ئاسپىرىن ئاشقازان قېزىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ھاراق بىلەن بىللە پاراكات ۋە دەۋرىيلىك جىسمانىي جەھەتتىن جىگەرگە ئىنتايىن زىيانلىق.
ئەتىگەندە بولالايدۇ
مۇتەخەسسىسلەر, دۈشمەننى قىلىش ئۈچۈن ئويغىنىشتىن كېيىن دەرھال تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇ بەك كۆپتىن قۇتۇلۇشقا ۋە بەدەننىڭ خىزمىتىنى ئاسانلىشىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەمما چىراغلار تەۋسىيە قىلىنمايدۇ. بەدەننىڭ بېيىشىگە ياردەم قىلىڭ: لېمون شەربىتى, بىر ئىككى, سۈت ئىچىملىك, كارسال, كارسال (سۇ سۈيى), پىتسىز (ياخشى ئايلىنىشتىن ئىبارەت 1 گرام. g بەدەن ئېغىرلىقى). EDEMA نى ئېلىۋېتىپ, پىرسەنت بوشلۇقتىكى سۇيۇقلۇقتىن قۇتۇلۇپ, ئۇ سېلىشتۇرما يۇيۇش (ئىسسىق سۇ بىلەن باشلىنىدۇ) ياكى يۇيۇنۇشنىڭ پائالىيىتى (پەقەت ساغلام كىشىلەر ئۈچۈن) ).