بىر ئادەم مەلۇم بىر ئېنېرگىيە بىلەن تۇغۇلغان - تەبىئەتتىن كەلگەنلەرنىڭ ھەممىسى ئۆزىگە خاس. ئاسترونومىيەلىك خەرىتىڭىز قانداق ئىگىدارچىلىق قىلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئۇ تېلېفوندىكى باتارېيەگە بولغان ھەق ئېلىش بىلەن سېلىشتۇرۇشقا بولىدۇ. گادسى قويۇپ بېرىلگەندە نېمە قىلىسىز? راست, كۈچ مەنبەسىنى ئىزدەڭ. ھاياتتا ھەممە ئىش ئوخشاشلا يۈز بېرىدۇ - تەبىئەتتىن بېرىلگەن ئېنېرگىيەنى قەدىرلەيسىز ۋە يولنى ئىزدەۋاتىسىز, ئۇنى قانداق تولۇقلاش كېرەك. بەختكە يارىشا, بۇ خىل ئەھۋالدا, تەبىئىي زاپىسىنى تولۇقلىغىلى بولىدۇ.
ھازىر پۈتۈن ھاياتىمىز ئادەتتىن ئىبارەت - بەزىلىرىنى ئاستىغا چىقىرىپ تاشلايدۇ, يەنە بەزىلىرى يەرنى كۆتۈرىدۇ. بۈگۈن بىز ئۇلارنىڭ ئىچىدىكى ئەڭ كۆپ پاراڭلىشىمىز.
ئويغىنىش توغرىسىدا دەرھال نېمە قىلىسىز? ئويغىنىپ ئۇخلىسىڭىز, دەرھال كارىۋاتتىن سەكرەپ ئۆتۈپ, دەرھال كارىۋاتنىڭ ناھايىتى يوغان مۈشكۈللىكى بارلىقىنىڭ مەنىسى, پۈتۈن كۈن «مەن ئاسپاتنى باشقۇرىمەن». ئەمما يېقىشلىق بولۇپ, ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئاستا-ئاستا سوزۇلغان. ئىنتايىن پايدىلىق. بەدەن ئەۋرىشىملىكى سىزنىڭ ھاياتقا ماسلىشىش ئىقتىدارىڭىز, بارلىق تېلېفونلىرىغا يېتەرلىك جاۋاب قايتۇرىدۇ. خىزمەت كۈنىدىمۇ يېيىش - ئوخشاش بىر نەچچە سائەت ئىچىدە تۇرۇش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.
ئالغا ئىلگىرىلەڭ. يېمەكلىكمۇ ئاساسلىق ئېنېرگىيە بىلەن تەمىنلىگۈچىلەرنىڭ بىر ئادىتى. نېمە يەيسىز? ئازراق پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەرنى بىلىڭ, ئۇنىڭدىكى ئېنېرگىيە. يەنە بىر ناچار ئادەت تاماق يېگەندە باشقا ئىشلارنى قىلىش. مەسىلەن, سىز بىر پاراللېل شورپا تاختىسىدا پاراللېل ياكى ئالدامچى, يېمەكلىكلىرىڭدا كۆزىتىڭ, يېمەكلىكلىرىڭ ئانتىپزامىنى يۇلۇپقاتۇرىدۇ. يېمەكلىككە بولغان پاراڭلارمۇ زىيانلىق.
خىزمەتتە قانداق قىلىپ ئارام ئالىسىز? خىزمەتداشلىرى بىلەن باشقۇرۇلىدۇ. ئەمما قۇرۇق سۆھبەت ناھايىتى كۆپ كۈچ چىقىرىدۇ. تېخىمۇ كۆپ كۆرۈشنى ۋە پاراڭلىشىشنى ئاڭلاڭ.
ساپ ھاۋادا بارمۇ? بۇنىڭ جاۋابى شۇقا ئوخشايدۇ, مەن خىزمەتتىن كەلگەن لىمون سۈپىتىدە كەلدى, مەن تەبىئەتتە ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن, Matropiss شارائىتىدىمۇ پۇت مېڭىش ئادىتى, لىفىتنىڭ ئورنىغا پەلەمپەيگە چىقىڭ --مۇ ياخشى. كۈندىلىك مەشىق سۈپىتىدە مېڭىش. سىز تېخىمۇ كۆپ تەربىيەلەنگەن, ئېنېرگىيىڭىزنىڭ دەرىجىسى تېخىمۇ يۇقىرى. ماشىنىنى پىيادە ماڭغىلى بولىدۇ, ئالدىڭىزدا توختاپ تۇرۇڭ - كۈنىڭىزدىكى پايدىلىق ئادەتلەرنى يولغا قويۇشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەڭ -.
مۇنچىغا بارامسىز? مۇنچا لىمفانى ناھايىتى ئاز تۇيۇلدى, ئاندىن كۆپلەپ زەھەرلىك ياشلارنىڭ چىقىدۇ, بۈكىس كۆپىيىدۇ, بۇ بەدەن ئەمدى لازىم بولمىغان چىرىلىش مەھسۇلاتلىرى. بىر قېتىمدا بىر قېتىم يۇيۇنۇش - بىر مۇنەۋۋەر ئادەت.
سىز قانچە قېتىم خەۋەرنى كۆرىسىز? يەر شارىنىڭ بارلىق بۇلۇڭىدا نېمە ئىش بولغانلىقىنى بىلىدىغان نېمە دەپ بىلىسىز? سىز يەنە سىزنى ئۆزىڭىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى دىققىتىدۇ - سىز ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچنىڭ كەشىپ قىلىنغان ھەرپلەرنىڭ قانداق كېتىۋاتقانلىقىنى كۆرۈۋاتقانلىقىڭىزدا, بەلكىم سىزنىڭ ئۆزىڭىزگە ئۆتۈشى مۇمكىن. ئاتا-ئانىلار كېيىنكى ئالماشتۇرۇش بار, بۇ ھاياتىڭىز بۇ خىزمەت ۋە خەۋەرلەرنىڭ قەھرىمانلىرى ۋە خەۋەرلىرىنىڭ خىزمەتچىلەرگە باغلىنىش ۋە تەجرىبىلەرگە ئۇيغۇن. ئۆزىڭىزنىڭ كەچۈرمىشلىرى ۋە تەجرىبىڭىز قەيەردە? مەن خەۋەر ۋە تېلېۋىزىيە پروگراممىلىرىغا قارشى ئەمەس - ئادەتتە ھاياتىڭىزنىڭ مەركىزى ئوقلىرى بولماسلىقى كېرەك. ئۇنىڭ ئۈستىگە, تورنى تەرەققىي قىلدۇرۇش كېرەك, ئاساسىي قاراشلارنىلا بىلىش ئاسان ئەمەس, ھەر قېتىم بەك چوڭقۇر چۆمۈلۈپ كەتمەيدۇ.
ھەر كۈنى قايسى مىقداردا سۇ ئىشلىتىسىز? قەھۋە ۋە قارا چاي سانىغا بارمايدۇ. ئەگەر بىر يېرىم لاتارىيەگە يەتمىسە, قان قېلىن بولۇپ قالىدۇ, قان توۋلايدۇ. قېلىن قان مېڭىنى مۇۋاپىق بېقىشقا بولمايدۇ. نەتىجىدە, ئۇ «چىڭ» ياخشىلىقتىن تۇتىشىدىغان «چىڭ» ئىشلەيدۇ. كۈنىگە كەم دېگەندە ئىككى لېتىر سۇ ئىچى سۇيىئىستېمال قىلىش ئادىتىنى ئېلىڭ. ئۇنى تېتىپ بېقىش ئۈچۈن ھەسەل ۋە لىمون قوشالايسىز. بىر ئىستاكان سۇ بولۇپ, ئويغانغاندىن كېيىنلا پايدىلىق.
قايسى ۋاقىتتا ئۇخلايسىز? توكنىڭ ئېچىلىشى بىلەن, كېچىچە, «ئوۋ» بىر كۈندە, «ئورۇق» بولۇپ قالدى - بىر يۈز يىل ئىلگىرى ھېچكىم ئويلانمىدى. يېڭى ئەسىرنىڭ قاراڭغۇلۇقلىرىدا, كىشىلەرنىڭ «Okl» قاتناشمىغان. قانداقلا بولمىسۇن, بىز تەبىئەتكار ياش بولىمىز, تەبىئىي دەۋرمىز بىزگە مىڭ يىل ئىلگىرى بىزگە ئوخشاش تەسىر كۆرسىتىدۇ. نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى بىلەمسىز, ھېچ بولمىغاندا بىر سائەتگىچە ئۇخلىغاندا, ھېچ بولمىغاندا بىر سائەتگىچە ئۇخلىسىڭىزلا بولىدۇ. ئەگەر ئۇ ئارام ئېلىشىغا ۋاقتىڭىز يوق بولسا, نېمىگە ئېرىشىسىز? ئەتىسى چارچىغان ۋە ئاچچىقلانغان ۋە ئۇزۇن مۇددەت.
يۇقىرىدا كۆرسىتىلگەنلارنىڭ ھەممىسى, ئادىتىڭىزگە ئوخشىمايدۇ. ھازىر ئەڭ مۇھىم سوئال: «كىم قائىسا - ئادىتىڭىز ياكى ئادەتمۇ?». ئەگەر بەزى ئادەتلەر سىزنى تۆۋەنگە تارتىپ چىقىرىڭ - ئۇلارنى ھاياتىڭىزدىن چىقىرىۋېتىڭ, پايدىلىق. ھەمىشە يۈز بېرىدىغان كۈچ ۋە كۈچ يوق. پەقەت باشقا يولنىڭ يوقلىقىنى بىلىڭ - ياكى سىز ئۇنى پايدىلىق ئادەت بىلەن تەمىنلەشكە ياكى زىيان يەتكۈزىدىغان ئېنېرگىيەنى تولۇقلايسىز.
بىرتىن باشلاڭ, ئېنېرگىيىڭىزدە ئېنېرگىيە بولسا, ھاياجان كۆرۈنىدۇ, ھاياجان كۆرۈنىدۇ, سىز ھاياتىڭىزنى باشقۇرماقچى بولسىڭىز, ئۇنى ياقتۇرىسىز. ئادەتلىرىڭىزنىڭ قۇلى, زومىگەرلەر - ھەممىسى ئۇلۇغ ئەمەس. ئېنېرگىيە بار كىشىلەر ھاياتلىق ئىگىسى بولۇپ, ئۇلار ئۈچۈن مۇمكىن ئەمەس. بەلكىم سىز بەلكىم بىر نەرسە ھەققىدە خىيال قىلىشىڭىز مۇمكىن, كۈچىڭىزنىڭ سەۋىيىسى سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنى يۆتكەلەمسىز ياكى ئۇنى كونىراپ كەتكەن ئارزۇيىڭىزنىمۇ بەلگىلەيدۇ. ناچار ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ئەمەسمۇ? ئادەتنى ئۆزگەرتىڭ - تەقدىر ئۆزگىرىدۇ. ھايات قايتا ئۆچ ئالمايدۇ, ئەمما سىز ھەمىشە باشقىچە داۋاملاشتۇرالايسىز. مېنىڭ ھەپتىلىك ئاسترونومىيە مۆلچەرى مېنىڭ ھازىرقى ھەپتىنىڭ يۈزلىنىشى ھەققىدە ئۆگىنىشكە ياردەم بېرىدۇ.
6-ئاينىڭ 13-كۈنى. خاتىرجەم, ئۆلچەملىك كۈن. ئەڭ ئاسان ئىشلار ھەممە نەرسە «خىش» تەرىپىدىن ياسالغان, بولمىسا چاقسىز. ئاستىلاشتىن ئاستا, قەيسەر بولۇڭ - ھەمدە ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىسىز.
6-ئاينىڭ 14-كۈنى. بۇ چارشەنبە كۈنى, ئىككىلەمچى ئىشلارنى تەشكىل قىلىڭ, كەلگۈسى قايتا باشلاش ۋە ئاكتىپ ھەرىكەتلەرنى ئەڭ ماسلاشتۇرىدۇ.
6-ئاينىڭ 15-كۈنى. «ئىنچىكى مۇۋەپپەقىيەتلەر ئۈچۈن كۈنلەر بولغاندا, نۇرغۇن ئىشلار بار, ئۇ ۋاقىتتا بىز چوقۇم« بىر تەنھەرىكەتچى بەرپا قىلىش »قا يەنە چوقۇم« ھەشەمەتلىك ». چوڭ سېتىۋېلىش ۋە سېتىۋېلىشقا توسقۇنلۇق قىلىش, پىلانلانغان ئوپېراتسىيە ئارىلىقى تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.
6-ئاينىڭ 16-كۈنى. سايىدىن چىققان گۈزەل بىر كۈن, ئۆزىڭىزنى بارلىق شان-شەرىپى بىلەن ئۆزىڭىزنى ھاياتتىكى بارلىق شان-شەرەپ بىلەن كۆرسىتىڭ - ئۇلار كۆڭۈل بۆلىدۇ. ئائىلە كەچلىك تاماق, مۇھىم سۆھبەتنى پىلانلاپ, تەسىرلىك كىشىلەر بىلەن كۆرۈشەلەيسىز.
6-ئاينىڭ 17-كۈنى. يەنە بىر ئىناق كۈن - ئۇ گۈزەللىك ۋە سەنئەت بىلەن مۇناسىۋەتلىك ھەممەيلەننى ياخشى كۆرىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە, بۇ بەك ئۈنۈملۈك: بۈگۈن ئېھتىياجلىق نەرسىدىنمۇ كۆپ ئىش قىلسىڭىز بولىدۇ - ئۇنى بۆسۈش خاراكتېرگە ئىگە قىلغان نەرسىگە ئىشلىتىڭ.
6-ئىيۇن. خاتالىق بۇ كۈننى تونۇش ۋە ئەنئەنە بويىچە ئۆتكۈزىدۇ. بەلكىم سىزنىڭ ئۇزۇن-سوقتىلىرىڭىز بار بولۇشى مۇمكىن, ئاندىن ھازىرقى يەكشەنبە ئۇنى رېئاللىقتا گەۋدىلەشتۈرۈۋېتىدىغان ئەڭ ياخشى كۈن - ئۇ ھەم ساياھەتكە, ھەمدە ھاياتىڭىزدا ئەڭ مۇھىم.
زىخنا ۋېي, جۇڭگونىڭ ئاسترونومىيە ۋە فېڭ شۇيۇنىڭ ئىزى