شەرقتە ئۇۋۇلاش سەنئىتى بىلەن ئۇۋۇلاش سەنئىتى بىلەن. ئۇ نۇرغۇن دۆلەتلەر, شۇنداقلا مەدەنىيەت شۇنداقلا مەدەنىيەت, ھەتتا كۈننىڭ ئەنئەنىۋى دورىلىرىنىڭ بىر قىسمى. مەسىلەن, شىزاڭدا, بالىلىقتىكى بالىلار جۈرئەۋھمنىڭ ئاساسى, شۇڭا زۆرۈر تېپىلغاندا ئۇلار ئازابلىنىۋاتىدۇ ياكى تاقابىل تۇرالايدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن, بۇ شەرقتىكى بۇ ئېسىل ھەرىكەتكە يېقىنلىشىدۇ ئادەتتە ئادەتتە ئوخشىمايدۇ. ئەگەر غەربنىڭ ئۇۋۇلاش ئادەمنىڭ ئانالىز قۇرۇلمىسىنى ئاساس قىلغان بولسا, مۇسكۇللار, بوغۇم, بوغۇلۇش, شەرق, شەرقىي ئېنېرگىيە ۋە بىئولوگىيىلىك ئاكتىپ نۇقتىلارنى نەزەرگە ئالىدۇ. ياۋروپادا چىقىدۇ, بۇ ئۇنىڭ ئەندىشىلىرىدە قىلىنغان, ھالبۇكى, قىزىل ئاغرىدۇق بىلەن), شەرق دورىسى بار, شەرقىي تېببىي تېبابىتى بۇ يەردە جەسەتنى ئومۇمىي جەھەتتىن ئويلىشىدۇ. نەتىجىدە, پۈتۈن بەدەن ساقىيىپ كەتتى ۋە ھۈنەر.
ھەر بىر مەدەنىيەت ئۆزىنىڭ ئۇۋۇلاسىنى ياراتتى, چۈنكى مۇراسىم كۈچلۈك بولۇپ رايون, جىنس, ئەنئەنى ۋە پەلسەپىسىگە باغلىق. شۇڭا, خەنزۇچە MERIDHAITS ۋە ئۇيغۇرچە, ئىنتايىن مۇھىم نومۇر ۋە ئەھمىيەتسىز تەتقىقاتلارنى ئاساس قىلىپ, ئېنېرگىيە يوللىرىدا ۋە ئۇلارنىڭ باغلىرىدا ھىندىستانلىق, ئۈچ تاش ئۆي ئىچىدە ... گاڭگىراپ قالدى. بۇ شەرقتىكى بارلىق موتېن تېخنىكىلىرىنىڭ نۇرغۇن ئورتاقلىقى كۆپ بولسا, بۇ دۆلەتلەر مەدەنىيىتى ئۈچۈن بىر مىلتىقنى پاراللېل ياراتتى. ئەمما ئېنىق پەرقى بار. بىزنىڭ ئوبزورىمىز سىزنىڭ نېمىگە ماس كېلىدىغان نەرسىنى تاللىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
ھىندىستان ئانىسىنىڭ ئۇۋۇلاسى
ھىندىستان ئانيورۋېتلىق ئۇۋۇلاشلىرى تۆت قولدا ياسالغان
سۈرەت: Pixabak.com/ru.
ئاقالفورلغا قارىغاندا, ساغلاملىق ئۈچ خىل بىئولوگىيىلىك ئېنېرگىيە - DOSCh Watch, PITTS ۋە CAST. بۇ سىستېما بۇزۇلغاندا, ئادەم ئاسانلا كېسەل بولۇپ قالىدۇ. ئاپرىي گۈزەللىك مۇراسىمى ئىناقلىقنى ئىناقلىقتا قوللاپ ياردەم بېرىدۇ. ئېلېمېنتلارنىڭ تەڭپۇڭلۇقى ناھايىتى مۇھىم. شامال بەدىنىمىزدە ھەرىكەتلىنىدىغان بارلىق نەرسىلەرگە ماس كېلىدىغان شامالغا ماس كېلىدۇ, مەسىلەن, كۆزنى يۇمۇپ ئاچقۇچە ياكى قان ئايلىنىش. پىتى ئوت بولۇپ, ئۇ سىزنىڭ تېرىمىزنىڭ ھەزىمچانلىقى, كۆرۈش ۋە شەرتىنى تەڭشىدى. Kapha - سۇ, ئۇنىڭ كەمچىلىكى ئېغىرلىق ۋە ئۇيقۇسىزلىقتىن ئىپادىلىنىدۇ.
ھىندىستان ئۇۋۇلاسى ھەر خىل مايلارنى ئىشلىتىدۇ, دېڭىز سۈيى, داۋالاش گۈرۈچ, بۇ مەبلەغ بولمىسا ئەزەلدىن ئورۇندىلىدۇ. ئايۇرۋېتا كۆڭۈلسىز سېزىمچانلىقىدىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭلىقىغا ئىشىنىدۇ. ماي, تەبىئىي ھالدا, ئايرىم تاللانغان. كۆپىنچە كۈندۈزلۈك, كوكۇس ۋە كاۋچۇك. ئەمما باشقا باشقالەر قوللىنىشقا بولىدۇ, ئۇستاز خېرىدارنىڭ ئېھتىياجىغا ئاساسەن تاللايدۇ.
كلاسسىك ئايۇردېيىك كەڭ كۆلەملىك ئۇۋۇلاش جىمجىت, مېلودىيە مۇزىكىسىدىكى جىمجىتلىق ۋە غەلىتە خەتلەر. ئالقان بىلەن ئالقان بىلەن ئالاقىلاشقان بولۇپ, ئىنسان بەدىنىنىڭ بىۋاسىتە ئالاقىلىشىشىمۇ ئېھتىياجلىق, سىز بىر قىسىم شەرق ئۇۋۇلاشنىڭ ھاجىتى يوق. بۇلارنىڭ ھەممىسى پۇت ۋە نۇرنى سۈرتۈش ۋە مۈرىنى سۈرتۈش باش ۋە مۈرىسىنى سۈرتۈپ كەتتى, بۇ جەريانلار ئاستا-ئاستا خاتىرجەم بولىدۇ. سىز ئازاد قىلغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىش سىزنى تۇيغۇ, ئامازۇر? ئۇ تۆت قولدا ماس قەدەمدە ئېلىپ بېرىلىدۇ. ئاستا ۋە ئىشەنچلىك ئالاھىدە مۇتەخەسسىسلەر بەدەننىڭ ھەممە يېرىدىن ئىشلەيدۇ - پۇتتىن قۇدۇق قېپىغا. ئەگەر شەرق تەمىنى ھېس قىلسىڭىز, سۆزنى يولغا قويۇپ, دەرسلىك بىلەن ئالاقىلىشىش مۇتەخەسسىسنى سوراڭ. چۈنكى, ئۇنىڭ ئۈچۈن, ئىللىق گۈرۈچ بىلەن سۈتلەر بىلەن سۈت بىلەن قاينىتىلغان گرام مايمۇن گۈرۈچنى گۈرۈچ بىلەن سوۋۇتۇشقا بوغۇلۇپ قالىدۇ. بۇ بوغۇملاردا ئاغرىقنى ئۆچۈرۈۋېتىدۇ, رىماتزىمامىغا ياردەم بېرىدۇ, ئىئېتىئوتوئوندېندورغا ياردەم بېرىدۇ. يېڭى يىلقىچە بولغاندىن كېيىن سۇيۇقلۇقنىڭ توختاپ قېلىش ۋە بۆلۈنگەنلىكى بار ئالاھىدە تەرتىپ بار. بۇ بەدەندىكى دورا پاراشوك ئۇۋۇلاش بىلەن بەدەننىڭ خۇشاللىقى دەپ ئاتىلىدۇ. جىددىي خاراكتېرلىك سېزىمنى ياخشى كۆرىدىغانلار پۇتى بىلەن ئۇۋۇلاشنى ياخشى كۆرىدۇ, بۇ سىزنىڭ مۇسكۇل توقۇلمىلاردا ئىشلىيەلەيسىز. ئاستا خاراكتېرلىك ئازابلارنى زەخىملەندۈرۈش ۋە ئېلىپ تاشلاشتىن كېيىن ئەسلىگە كەلتۈرۈش, شۇنداقلا چوڭ جىسمانىي تەنھەرىكەت ۋە كەسپىي تەنھەرىكەتچىلەر بار كىشىلەرگە تەۋسىيە قىلىندى.
تىبەت ئۇۋۇلاش
ئۇۋۇلاش سىلىق قارا رەڭلىك يانار تاغلار - شىزاڭدىكى ئەڭ چوڭى
سۈرەت: Pixabak.com/ru.
شىزاڭ دوختۇرى دوختۇرلار بىرلەشتۈرۈلگەن سىستېم ۋە مەكتەپلەرنى بىرلەشتۈرگەن, ھىندىستان ۋە جۇڭگودىن تارتىپ, بىلىم تۈزۈش - نەتىجىدە, ئۇ پۈتۈنلەي يېڭى يۆنىلىشنى رەت قىلدى. مەسىلەن, Ayurvedic Tassion ھەمىشە ئالاھىدە جەدۋەل ۋە شىزاڭغا كىرىدۇ. ھىندىستانغا ئوخشىمايدىغىنى ھىندىستانغا ئوخشىمايدىغىنى, بۇنىڭ ئىچىدە ئاقسىللار ئاز بولغان بولۇپ, كۆپ مىقداردا زەھەرلىك چېكىملىكتىن ياسالغان ئارىلاشما يولدىن ياسالغان شىزاڭغا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇلار بەلكىم مىڭلىغان كۆكتات, مىنېرال ماددىلار, مىنېرال, سېمىز ھايۋانلار ۋە تېتىتقۇلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. شىزاڭدىكى تېتىتقۇلارغا قارىتا پوزىتسىيە ئىنتايىن ئېغىر. بۇلارمۇ دورىلار ۋە ئۇلارنىڭ ئۇسۇلى قاتتىق. ھەمىشە ئارىلاشما يۇرتىدا ياڭاق, قارا ۋە يېشىل كارما, زەپەر ۋە سىفۇەن مۇچ تىزىپ قويۇڭ.
سوغۇق ئېگىزلىكنىڭ ئالاھىدىلىكى يەنە, ھەر خىل تېخنىكىنىمۇ چوڭ تېخنىكىلارنى يېيىشكە قەدىمكى تېخنىكىلارنى ئېلىپ كەلدى. ئەنئەنە بويىچە, ئەر-ئايال, ئەر-خوتۇنلار, تاماكا ۋە نېفىت سومكىسى بۇنىڭ ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
تەرتىپنىڭ مۇھىم بىر قىسمى ئىنسانلارنىڭ ساغلاملىق سەھىيەسىنىڭ دىئالچان ئىكەنلىكىگە دىئاگنوز قويۇش. دوختۇرلار شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا تۇرمۇش تەڭپۇڭلۇقىدىن ئېچىنىشلىقلارنى ئېنىقلاپ, بىمارنى بارلىق ئۇۋۇلاش, نېفىت تەركىبى, تەمى ياكى ئىسسىقلىق بېرىدۇ.
ساقايتىش ئۇقۇمى ئادەم بەدىنىگە ئاساسلانغانلىقىنى ئاساس قىلغان بولۇپ, يەتمىش بەش نۇقتى بار, بۇ ئىچكى ئەزالارنىڭ ئالدىنى ئېلىش. مەسىلەن, ئومۇرتقىلىق جايغا جايلاشقان بۇ نۇقتىنى تەڭشەش ئارقىلىق, يۈرەكنىڭ خىزمىتىنى ياخشىلىيالايسىز. شىبەيلىك مۇراسىملارنىڭ ئاستا-ئاستا ئازابى سىماب, چۈشكۈنلىكى, چۈشكۈنلىكى, ئۆزىنى قوغداشنى, ئۇخلاشنى كۈچەيتىپ, قېرىپ كېتىدۇ. بولۇپمۇ گېربال سومكىلار ئالاھىدە يۇمشاق. دىرېكتاردا, ئۆلۈك قورال زەررىچىلىرى ئۇزارتىلدى, تەر ۋە تۇغۇلۇش ئىقتىدارى ياخشىلىنىدۇ ۋە ۋاستىخانسىمان توختاپ قېلىش سىلىق قارا رەڭلىك تاشلار بىلەن ئۇۋۇلاش (يول بىلەن, شىزاڭدىكى ئەڭ قەشقاتنىڭ بىرى يوق. سېتىۋالغاندا, SpoPresse ئۆتكەل تىزىملىكىدە زاكاز قىلىڭ.
جۇڭگو ئۇۋۇلاش
جۇڭگودا ئۇلار: «ئۇۋۇلاش ساغلاملىقنى توختىتىڭ» دەيدۇ
سۈرەت: Pixabak.com/ru.
ئۇ شەرق سىستېمىسىنىڭ كۆپ قىسمىنى تەشكىل قىلىدۇ. جۇڭگو توپىسى مىنېرال ۋە جىسمانىي ساغلاملىقنى قوغداش ئۈچۈن روھىي ۋە جىسما خاراكتېرلىك ساغلاملىقنى قوغداش ئۈچۈن, تېخنىكا خاراكتېرلىك ساغلاملىقنى قوغداش ئۈچۈن, تېخنىكا خاراكتېرلىك ساغلاملىقنى ئىشلىتىپ, تارىخ ئەۋلادتىن ئەۋلاد يەتكۈزگەن. بۇنىڭ ئۈچۈن, تەبىئىي مايلىق بولسا, باد دون ۋە JoJoba ئىشلىتىلىدۇ. ئەگەر كىشىلەر ئۇلارغا سەجۇلمۇلمۇلمۇلمۇلمۇچۇلماس بولسا, ئۇستاز SPEPOALLicegentickEtenter تالبېشى, چۈنكى قول چوقۇم سىيرىلىشى كېرەك. قۇرغاقلىقلار جىددىيلىكنى ئۆچۈرۈپ, قان ئوبوروتنى غىدىقلىنىپ, تۆۋەن ئارقا, ئۇيقۇ ۋە ئاستا-ئاستا ھارغىنلىقتىكى باشلىق ۋە ئازابقا ياردەم بېرىدۇ.
بۇ تېخنىكا سىلاۋدى, سىقۇزنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, باشقۇرۇش, قويۇپ بېرىش, شۇنداقلا ئۇۋۇلاش ئۇسۇلى ۋە ئۇۋۇلاش ئۇسۇلى. ئادەتتە ئاۋارە قىلماڭ. ئەلۋەتتە, تىبەت نۇسخىسى بولۇش سۈپىتى بىلەن, بۇ يەردە Akupistura جەريانىدا, ئەمما ئۇنىڭ مەنىسى ئازراق ئوخشىمايدۇ. جۇڭگولۇقلارنىڭ قارىشىچە, بىئولوگىيىلىك ئاكتىپ نۇقتىلار بىر قانچە جانلىق بولالايدۇ: «ئىنجىلنىڭ نۇقتىسى» (سىياسەت ۋە سىستېما) (ئەزالار ۋە سىستېمىلار قوزغىتىلدى) (توك بېسىمىنى ئېلىڭ). ئۇنىڭدىن باشقا, ھەر بىر ئورگاننىڭ «سىگنالى» بار, ئۇ تېز ئاغرىققا قۇتقۇزۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ھەمدە ئۇنىڭ توختاپ قېلىشتا ئاممىبابنى ئۇنتۇپ قالماسلىقىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماسلىقىڭىز كېرەك. ئۇلار ھەتتا دۆلەتتە دېيىلىدۇ: «ئۇۋۇلاش ساغلاملىقنى توختىتىڭ». دوختۇرلار ئەتىگەندە ۋە كەچتە ئۇنىڭ ئەتىگەندە ئىجرا بولىدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ. ئەمەلىيەت شۇنى ئىسپاتلىدىكى, بىردىنبىر يەتمىش مىڭ نېرۋا ئۇچىغا مەركەزلەشتى! شۇڭا مۇتەخەسسىسلەر پىيادە مېڭىپ, ھەر قانداق بەدەنگە تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ.
تايلاند ئۇۋۇلاش
تايلاند ئۇۋۇلاش ھورۇنلۇق
سۈرەت: Pixabak.com/ru.
رىۋايىتى بىلەن, بۇ ئۇۋۇلاش رىيال مۇرەككەپ, شەخسىي دوختۇر بۇددا. ئۇ قاتتىق دورا بىلەن يېتەكچىلىك قىلالىلىلدى, ئەمما ئۇنىڭ نۇسخىسى ناھايىتى ئەسلى سۈپەتنى تېپىش پۈتۈنلەي تەسەۋۋۇر قىلىشقا تېگىشلىك. بەزىدە تايلاند مۇراسىمى ھەتتا ھورۇن ئۈچۈن يوگا دەپ ئاتىلىدۇ, نۇرغۇن سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن نۇرغۇن سەۋەبلەر بولدى. بىمارنىڭ ۋە ئۇستا مۇتلەق تەبىئىي تەبىئىي ماتېرىيالدىن كىيىنگەنلىكىدىن باشلايلى. ئۇنىڭدىن باشقا, مۇتەخەسسىس ھەرقانداق ماي ۋە قايماق ئىشلەتمەيدۇ. ئۇ بۇ خىل ئەھۋالدا ئەڭ چوڭ ئۈنۈمگە ئېرىشەلەيدىغانلىقى دەپ قارىلىدۇ. يىغىندا كەم دېگەندە ئىككى سائەت داۋام قىلىدۇ, بۇ قېتىم ئۇۋۇلاش خاتىرىسىدىكى ۋاقىت ۋاقتى, بۇ ۋاقىتتا خېرىدارنىڭ جەسىتىگە ۋاقتى بار, ئۇ ئىشلەيدىغانلار بىلەن ئەتراپلىق. پەقەت سۈكۈت قىلماڭ! ئەگەر ئۇ ئۇنى ياكى يېقىمسىز ئازابلانسا, دەرھال ئېلان قىلدى. تەرتىپ بويىچە جۈپتە جۈپتە كۆرۈلىدۇ: سىز ئۇلاردا بەزى چىقىملارنى باشتىن-ئېرى-, بەدىنىڭىزنى بۇرمىلاش ۋە تىز بار, ئاستا-ئاستا بوغۇم ۋە ئومۇرتقا سوزۇڭ.
ئايۇردارلىق بىلەن تايلاند ئۇۋۇلاشنىڭ قانداق باغلىنىشى نېمە? ئەمەلىيەت شۇكى, ئۇ ئادەم بەدىنىنى سىڭىپ كىرىشنىڭ ئېلىشىدىكى ئوقۇتۇش توغرىسىدىكى ئوقۇتۇش. ئۇنىڭ سەۋەبىدىن, ئالدىنقى قۇر, كىيىم-كېچەكنىڭ ئەتراپىدىكى بۇ رايوندىن ئۆتۈپ كەتكەن ئون قۇر. ئاشقازاندىكى بۇ يەرنىڭ ئالاھىدە دىققىتى. تايلاند ئۇۋۇلاش زەخىملەنگەن ياكى جىددىيلىكتىن كېيىن ئەسلىگە كېلىشىڭىز كېرەك. ئەمما ئۇ يەنە ھارغىنلىق بىلەن, Over-Sturate سىستېمىسىنىڭ تىجارىتىگە ياردەم بېرىدۇ. ئادەتتە, بۇ ئارام ئېلىشنىڭ ناھايىتى ياخشى ئۇسۇلى بولۇپ, بەدەننى فۇرسىيە ئالدىراش قىلىشتىن بۇرۇن تونلىنىشقا يېتەكلەيدىغان پەيت.
شۇڭا, كۆزىڭىز قېچىپ كەتسە, مەن دەرھال ھەممە نەرسىنى بېقىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز, سىزگە بىر شەرق ئۇۋۇلاش (تەبىئىي, سىز ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان). بۇ جەننەت رەسمىيىتىنىڭ مۇساپىسى تەڭپۇڭلۇقتىكى ئەقىللىق پىكىرلەر بولىدۇ - شۇڭا بىكارغا ۋاقىت ئىسراپ قىلماڭ.