- جۇلىيا, بارلىق زىيارەتلەر ھازىر بىر سوئال بىلەن بىر سوئال بىلەن باشلىنىدۇ - كارانتىن. ئۆزگەرگەنگە ئوخشاش, ئۆزىڭىزنى قانداق چۈشەندۈرىدىغان, ھاياتىڭىز قانداق ئۆزگەرتىلدى?
ئەلۋەتتە, ئۆزىنى تۇغۇش كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا ئۆزىنىڭ تەڭشىكىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان. بىز تەلەيلىك, بىز بىر دۆلەت ئۆيىدە, شۇڭا ئازراق ئارام ئالىمىز - بىز ئۆينىڭ يېنىدا سەيلە قىلالايمىز. مەن بىر ئائىلە چەمبىرىكىدە ۋە ئاشخانىدا ئاشخانىدا ئۆتكۈزۈشكە باشلىدىم. بەختكە قارشى تۇرۇش ئالدىدا, بەختكە قارشى, مەن بەرداشلىق بېرەلمىدىم. ھازىر مەن بىر ئايال ۋە ئاپامغا ئوخشايمەن.
- مەن خەلقئارالىق ژۇرناللار بىلەن توردا ھەمكارلىشىشىڭىز بىلەن توردا ھەمكارلىشىشنى, بىۋاسىتە ئېتىكىگە قاتناشتى. مەستانىلەر بىلەن ئالاقە فورماتىنى ياقتۇرامسىز?
- مەن توردا ھەمكارلىق فورماتىنى بەك ياخشى كۆرىمەن. ئۆيدىن ئايرىلماي تۇرۇپ, مۇشتەرىلىك بىلەن پاراڭلىشىش ياكى پاراڭ بىلەن سوئال سورىسام بولىدۇ. ئۇ ھەقىقەتەن ئېنېرگىيە ۋە ۋاقىت تېجەيدۇ. ئەلۋەتتە, ئۇ ھازىرغىچە مۇناسىۋەتلىك ئالاقىلەرنى ھەرگىز ئالماشتۇرمايدۇ, ئەمما ئەھۋال سەۋەبىدىن يېڭى رېئاللىققا ماسلىشىش كېرەك ۋە ئۇلارنىڭ ئەۋزەللىكىنى تېپىشى كېرەك.
«مەن بىر ئائىلىدە بىر ئائىلىدە بىر ئائىلىدە بىر ئائىلىدە ۋە ئاشخانىدا ئاشخانىدا ئۆتكۈزۈشكە باشلىدىم».
- ئىجتىمائىي ئالاقە تورى ھەققىدە. تور رېتسىپلىرى بار تېلېۋىزورنىڭ سۈرىتى سىزنىڭ بېتىڭىزدە كۆرۈنىدۇ. بۇ قىزىقىشنى قانداق پەيدا قىلدى? ھەمدە ئۇنى كەسپىي پائالىيەتلىرىڭىزنىڭ بىر قىسمىنى قىلىۋاتامسىز?
- مەن تۇنجى تورتنى ئائىلە دوستىنىڭ دوستىغا سوۋغا قىلدىم. مەن بىر نەرسە ھەيران قېلىش ۋە ھەممە نەرسىگە نېمە بېرىشنى ئويلىسام, ھەممە ئادەمگە بولغان كىشىلەرگە, پىكىر ئۆزىمنىڭ قولى بىلەن بىللە ياسالغان بېشىمدا بولدى. بۇ ھەسەل ئىدى. شۇنىڭدىن كېيىن, تەخمىنەن 8 يىل ئۆتۈپ كەتتى, پىشۇر تۇرۇبا ۋە پاراشوتلار مېنىڭ قىزىقىشىم بولۇپ قالدى. پىشۇرۇش جەريانىنى ئويلىنىشقا بولىدۇ - مەن ئارام ئالىمەن, ھېچنىمىنى ئويلىمايمەن. يېقىن كەلگۈسىدە مەن ئاشخانا سىنلىرىنى ئېتىشنى پىلانلىدىم ۋە ئۇلارنى YouTube قانىلىڭىزغا قويۇڭ, كەلگۈسىدە كىچىك پېچىنە-پىرەنىك دۇكىنى بار.
- بۇ قىزىقىشى رەسىمگە تەسىر كۆرسەتمىدىمۇ? تېخى تورت - ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى, ھەمدە ئۆز-ئۆزىنى بىئاراملىقتىكى جىسمانىي ھەرىكەت مەزگىلىدە تۆۋەنلەش مەزگىلىدە. ئاممانىڭ بىر سىغىلى ۋە ئاسراشنىڭ سىرى بارمۇ?
- يېمەكلىكلىرىمدىن كېيىن ئىنتايىن ئېھتىياتچان, يېمەكلىك ۋە مىقداردا يېمەكلىكنى كونترول قىلىمەن. بىر قېتىم مەن بىر كۈن ئۆزۈمدىن بىر كۈن دەم ئالغىلى, زىيانلىق ھېچنېمىنى يېيىش ئۈچۈن ئۆزۈمنى دەم ئالىمەن, ئەمما دائىم كەلمەيدۇ ». ھەر كۈنى توك قاچىلىۋاتىمەن - بۇ ساندىلا ئەمەس, بەلكى ھېسسىيات جەھەتتە. ھازىر ھەر كۈنى سائەت كۆپ بولغرىتى, چۈنكى مەن بارلىق ۋاقتىمنى ئاننانىڭ قىزىغا يەپ كەتتى, ئەمما ئۆزى بىلەن زېرىكمەيسىز. ئۇ ناھايىتى ئاكتىپ بالا, شۇڭا مەن ئۇنىڭ بىلەن بىللە يۈگمەن, سەكرەپ يۈرمەن, مەن ئوينايدۇ, مەن ئۇنى ئوينايدۇ, ئۇنىڭغا نۇرغۇن ئېنېرگىيە سەرپ قىلىپ شەكىللەنمەيدۇ.
«ھاياتىمىزدا بىز تېلېفوندىن كېيىن ئايلىنىپ چىققاندا بىر مەزگىل بار, ئاندىن بىز بىر-بىرىمىزنى يېڭى ئۇسۇلدا ئۆگەنگەن ۋاقىت بار. بۇنىڭغا رەھمەت, ئائىلىمىزنىڭ كۈتۈلمىگەن قىزى بار ».
- سەن يالغۇز ئەر بىلەن بىللە, شۇنچە كۆپ يىل بىللە ... ئائىلە ئىناقلىقىنى قانداق ساقلايسىز? DaPAM كارچاماسى مۇناسىۋىتىڭىزغا تەسىر كۆرسەتمىدى - ھازىر, نۇرغۇن كىشىلەر ئۆزىنى قاچۇرلىق قىلىپ ئۇزۇن مۇددەتلىك ئۆزىنى تەربىيىلەش سەۋەبىدىن ئاجرىشىشنى مۆلچەرلىدى. بەزىدە سىزنىڭ يېقىنلىرىڭىزدىنمۇ لازىملىق ھېس قىلىڭ - ياكى سىز توغرۇلۇق ئەمەسمۇ?
- ھاياتىمىزدا بىز Setڭىزنى ئېتىۋەتكەندە, سالامەتلىكىمىز بىلەن شۇغۇللانغان ۋاقىت بار ئىدى, ئاندىن بىز بىر-بىرىنى يېڭى ئۇسۇلدا ئۆگەنگەن ۋاقىت بار. بۇنىڭغا رەھمەت, ئۇزۇندىن كۈمۈش ياشانغان قىزى ئائىلىمىزدە پەيدا بولدى.
ئۆزى يالغۇز تۇرۇش بىلەن ھازىرقى ئەھۋال بىز ئۈچۈن سىناق ئەمەس. شۇنىڭغا ئوخشاش, يولدىشىم 24/7 بىللە بولۇپ, ئۇ ئاللىبۇرۇن بىز بىلەن يۈز بەردى, شۇڭا بىز بۇنىڭدىن ئەنسىرەپ ئۆگىنىڭ. بىز ئاڭلاشنى ۋە بىر-بىرىمىزنى ئاڭلاشنى ئۆگەندۇق. بىز بەزىدە سىز بىلەن بىللە بولۇش ئۈچۈن ھەر ئىككى ئارزۇغا ھۆرمەت قىلىمىز, دۆلەت ئىچىدىكى ئىشلاردىن سۈكۈتتە ئارام ئېلىڭ.
ئاساسلىق ئىش: ئۆز-ئارا قوللاش ۋە چۈشىنىشنىڭ ھېچقانداق قىممەتلىك ۋە ئۆزىنى تونۇشى كېرەك.
جۇلىيا ساكوۋىۋا ۋە ئالېكساندىر ئارسېنوف 2014-يىلى كۈزدە توي قىلغان
- سىزمۇ ئازراق قىزىنى ئۆستۈردى. ئۇ نېمىدىن خۇشال? ھەمدە ماڭمىغاندا ئۇنى ئۆيىدە نېمە تارتىسىز?
- AnaA ئىنتايىن قۇرۇق گەپ, ئىجادىي ۋە يۇقىرى قان بېسىملىق بالا. ئۇ شىركەتنى ياخشى كۆرىدۇ, شۇڭا بىز توختىماي بىللە. مەن ئۇنىڭ سۆزلەرنى تېزرەك ئېلىشىغا بەكرەك ياخشى كۆرىمەن. بىر نەچچە قېتىم ناخشا ئېيتىشقا ئەرزىيدۇ, ئۇزۇن ئۆتمەي ئۇ HAD غا باشلىنىدۇ. بۇ مەندىكى Asa, مەنمۇ سۆزلەرنى ناھايىتى تېزلا ئەستە ساقلايمەن ۋە مېلودىيەنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ئۇ يەنە ئۇسسۇل ئويناشنى ۋە سىزىشنى ياخشى كۆرىدۇ. ئەمما ئۇنىڭ بارلىق دەرسلىرى تېزلا تاشلايدۇ, شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا بىرلا ۋاقىتتا 100 ئەھۋالنى ئېلىپ بارالايدۇ. تەلىيىمىزگە, بىز ھازىر شەھەر سىرتىدا, بىز ئۆيدە سەيلە قىلىش پۇرسىپى بار. قىزى ۋېلىسىپىتنىڭ ئەتراپىغا مىنىپ, ئۇنىڭ ئارقىسىدا, مەن ئۇنىڭ ئارقىسىدا. بىزدە زور مۇۋەپپەقىيەتلىرىمىز بار - ھەر قانداق بىر ھەرپنى ئۆگەنگەن, بىز ئۇنى بوغۇمغا ئۆگىتتۇق.
- نۇرغۇن كىشىلەر نېمىشقا تۇغۇت نېمە ئۈچۈن پورتۇگالىيەنىڭ پورتۇگالىيەدە يۈز بەرگەنلىكىنى ئويلاۋاتىدۇ?
- بىز ئالدىن پىلانلانمىدۇق. دوختۇرىمىز موسكۋادىن بىر مەزگىل قويۇپ, ئاۋات ۋە خىزمەتتىن ئارام ئېلىڭ. ئېرىم ۋە مەن بېلەت ۋە پورتۇگالىغا قايتىپ كەلدىم. موسكۋاغا قايتىپ بىر ھەپتە بۇرۇن, مېنىڭ ھامىلىدار ئىكەنلىكىمنى بىلدىم. دوختۇر ئۇچۇش چەكلىدى, شۇڭا توختاپ قېلىش خاتىرىلەش قارار قىلىندى, تىزىملاش ۋە پاكاردا ھەگرىي يېزىڭ.
2017-يىلى يازدا, دۇنيا ئايال قىزى ئاننا تۇغۇلغان
- ئۇزۇن ئۆتمەي ئەمدىلا ئىلگىرى ھەمبەھىرلەندى, سىز micklog دا ئورتاق بەھرىتىڭىزلا بۇ يولدىڭ بىلەن بولغان مۇھەببەت ھېكايىسىدىمۇ ئۇمۇ مۈشكۈل ۋاقىت بار. ھەممە نەرسىنى يېڭىش ئۈچۈن قانداق باشقۇرۇلدىڭىز?
- يولدىشىم بىلەن مەن ئىنتايىن ھېسسىياتچان, ئىجادىي شەخس. بۇنىڭ ئەۋزەللىكى بار: بىز بىر-بىرىمىزنى چۈشىنىمىز. ئەمما يەنە كەمچىلىكىمۇ كەمبەغەل: تۇمان, ھېسسىيات جەھەتتە ھېسسىيات جەھەتتە نېمە پۇشايمان قىلالايمىز. بىر قېتىم, جاراھەتنىڭ بىرىگە, مەن نەرسىلەرنى توپلىدىم. مەلۇم ۋاقىتنى ئايرىم تۇراتتى. مەن بۇ ھەرىكەتكە تولىمۇ ئەپسۇسلىنىمەن, ئەگمە ئۆزى ئۈستىدىن سەكرەپ, سۆز بىلەن ماڭا كەلگەندە خۇشال بولدۇم: «ئۇلارنىڭ ھەممىسىنىڭ قانداق ئاخىرلىشىشىنى بىلىسىز ... بىز ئەمدى بىر-بىرىمىز بولمىسا, مۇناسىۋىتىمىز يوق ھەمدە بۇ خىل خاتالىقلارنى تەكرارلىماڭ ». ھازىر, ئانا بولۇش ئۈچۈن, مەن ئوخشاشنى تەكرارلىمايمەن.
- يول بىلەن, تەخمىنەن بىر بۆلەك ... 2018-يىلى, سىز ئەڭ ماكىسىم فاشېۋ بىلەن ئىشلەشتىن توختاپ قالدىڭىز. ھازىر, يەنە بىر قانچە سەنئەتكار ئۇنىڭ بىلەن شۇغۇللىنىشنى رەت قىلدى. سىز بۇ ئەھۋالدا سىز FADEEV نىڭ تەرىپىدە? ئۇ قانداقتۇر قوللايدۇ? ياكى ئالاقىڭىز ھەمكارلىق بىلەن بىللە توختاپ قالدىمۇ?
«مەن ئۈچۈن ماكىس ماكىسنىڭ ئالدى بىلەن ئوقۇتقۇچىنىڭ ئالدى, ئۇ بۇ يەردە بار-تۇردى. مەن ئۇنىڭ مەن ئۈچۈن قىلغان ھەر بىر ئىش ئۈچۈن ئۇنىڭغا مەڭگۈ مىننەتدار بولىمەن.
«بىرىنچى ۋە باش گۈزەللىك مەخپىيىتى سىز ۋە يېقىنلىرىڭىز بىلەن ماسلىشىشچانلىقى»
- سىز ناھايىتى ئىجابىي ئادەمگە تەسىر قالدۇرىسىز. سىزچە نېمە دەپ قارايسىز, ئۈمىدۋارمۇ? ھەمدە سالامەتلىك ۋە ئۇلارنىڭ يېقىنلىرى ۋە يېقىنلىرى ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى قانداق ئاشۇرۇش ئۈچۈن كەيپىياتنى قانداق ئۆستۈرۈش كېرەك?
- بالىلىق دەۋرىدە, بىر دەقىقە, ئەمما مەن يىغلىماقچى بولغاندا بىر دەقىقىلەر بار, چۆكۈپ كەتمەكچى, مەن دائىم ئۆزۈمنى تىللايمەن. كىشىلەر تەرىپىدىن قورشالغان بولۇپ, مەن بىر ئاكتىپ, ھەمىشە ئالاقە قىلىپ, ئەزەلدىن نى باسمىدى.
كەيپىيات ئاشخانىدىكى قىزىقارلىق چوتلەرنى ياساش. مەسىلەن, ساغلام يېمەكلىك ۋە مەززىلىك يېمەكلىكلەرنى بىرلەشتۈرۈشكە تىرىشىۋاتىدۇ. بۈگۈن مەن ئۇنىڭغا ئېرىشتىم - پەمىدۇر قىيامى - مەززىلىك ۋە پايدىلىق. يەنىلا نۇرغۇن كەيپىيات ئۇسسۇلى, مۇزىكا ۋە ئويۇنلار بىلەن بىللە.
- قۇدرەتلىك, ئوقۇغۇچىلار تور بېتىدىكى ئەنئەنىۋى سوئال: قالتىس كۆرۈنىدۇ, سىز ئوقۇرمەنلىرىمىز بىلەن ئورتاقلىشىشنى خالايدىغان گۈزەللىك مەخپىيەتلىكى بارمۇ?
- بىرىنچى ۋە باش گۈزەللىك مەخپىيىتى سىز ۋە يېقىنلىرىڭىز بىلەن ماسلىشىش. ھەممە نەرسە ئىچىدىن كېلىدۇ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى خۇشال ھېس قىلسىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى يېتەرلىك ھېس قىلسىڭىز - ئۇ يۈزىڭىزدە ئەكىس ئەتتۈرۈلىدۇ. ئىككىنچى ئورۇندا - مۇۋاپىق ئوزۇقلۇق. يېمەك-ئىچمىكىڭىزنى خاتىرىلەش كېرەك, ئەمما ئۇنى ھەددىدىن ئاشۇرۇۋەتمەسلىكتە. ئەگەر راستىنلا نەرسە يېگۈڭىز ئويلىسىڭىز, ئۇنداقتا, ئۆزىڭىزنى مۇۋاپىق ئوزۇقلاندۇرۇڭ. سۇنى ئۇنتۇپ قالماڭ - كۈندۈزى 1.5-2 لېتىر ئىچىشىڭىز كېرەك - ئۇ بەدەننىڭ ئومۇمىي ئەھۋالىغا پايدىلىق. سەلبىي ھېسسىياتتىن قۇتۇلۇڭ. تەنتەربىيەدىن چىقىپ, ئوقۇش, بىر نەرسە تەييارلاڭ, سەيلە قىلىڭ. ئاكتىپ بولۇشقا تىرىشىڭ.