ئىككىنچى بولۇشى مۇمكىن. David Beckham ئۇ 40 ياش. سابىق پۇتبولچى تۇغۇلغان كۈنىنى مەلۇم رايون بىلەن تەبرىكلىدى, موماي ۋە دوستلىرى بىلەن ماراكەش (ماراكەش). دەم ئېلىش كۈنى, سۈرەتكە, رەسىمنىڭ ئەتىگەنلىك تەنھەرىكەتچى ئىكەنلىكىدە ئېلان قىلىنغان. Instagram ". بۇ رەسىم قوغلىشىش ئورنىدا ياتقان داۋىد تەرىپىدىن تۇتۇلغان. «بىرەيلەن دادامنىڭ قىيىن بىر كېچىدىن كېيىن ئۇنىڭ سەزگۈسىگە ياردەم قىلىشقا تىرىشىدۇ». كىچىك تەرەپ بىلەن, رەختنى ئاسما بېپ كەتكەن پېشقەدەمنى كۆرۈش, بۇ ئۇنىڭ ئۈچ ياشلىق باشقۇرغۇچىلىق ھارپى.
Gwyneth peltw ئاسما سۇ تەرتىپىدىن داۋالىنىشنى ياخشى كۆرىدۇ. «سىز بەك ئىسسىق سۇغا تېلېفون قىلىشىڭىز كېرەك, سىز پەقەت ئۇنىڭغا بەرداشلىق بېرەلمەيسىز, ئىنگلىزچە ۋە يېمەكلىك قالپىقىنى ئېپىلاتچىلارنى ئېرىتىڭ. يىگىرمە مىنۇتتا ياتقۇزۇش, ئاندىن مۇز مۇنچىدا بىر مىنۇت تۇرغۇزۇڭ. ئاندىن يەنە يۇيۇنۇڭ, ئىسسىنىش ۋە مۇز مۇنچىسى ئاستىدا, يەنە بىر قېتىم مۇز: «غەيرىي تەكلىپ.
زوخ سەلىدان تازىلىق ئۆيىدە. ئەمما ئەتىگەندە, كەچتە ئۇخلاشتىن بۇرۇن. «تېز يىغىلىشتىن كېيىن, تازىلىق ئۆيىدە ئاجايىپ سۇدا ياتاقتا ياتقان, بۇ ئۇنىڭدا ئۇنىڭدا ئېرىپ كېتەتتىم, بۇ پىكىرنىڭ ئۇنىڭ سىرىنى ئورتاقلاشتى. - ئەتىسى مېنىڭ ئاسماشىم ئىككى ھەسسە ئاسان ».
Lady Gaga ھاراق ئىچكەندىن كېيىن كۆڭۈلسىز ھېسسىيات بىلەن ئۇرۇشۇش يولىڭىزنى تاپتى. ئەتىگەندە, بالدۇر ئۇ زالىغا بېرىپ يوگا قىلىشنى مەقسەت قىلىدۇ. «ئەتىگەن ئالتە. مەن كۈننى باشلىماقچى, كۈچلۈك ۋە جۇشقۇن ھېس قىلغۇم بار. شۇڭلاشقا, تۈنۈگۈن چېكىنشىڭدىن چېكىنشىڭ, تۈنۈگۈن چېكىننىي چۈشۈرۈڭ, «ناخشىچىنىڭ سۈرىتى ئىمزكىدىمىنىڭ مەلۇم يېرىدە ئىقرار بولدى. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, يۇلتۇزنىڭ ئىچىشنى ياخشى كۆرمەيدۇ. «مەن دائىم ئىشلەۋاتقاندا دائىم ئىچتىم. ۋىۋىسكا ۋە باشقا كۈچلۈك ھاراق. مەسىلە شۇكى, مەن ھەر كۈنى ئىشلەيمەن, ئەتىگەندە مەن بەزىدە ئاسما قازىنالمايمەن. گالگېر: «ئۇ ئاسما» دېدى.
خانىم گاگا بىلەن بىللە. سۈرەت: Instagram.com.
Daniel Craig ئۇ ئېغىر كېچىدىن كېيىن ئۆزىڭىزگە ئۆزى كېلىشىنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلىنى ئويلايدۇ - ياخشى. «ئەگەر مەن ئادەتتە ئىشلىمىسەم بولغاندىن كېيىن, ئەمما ئادەتتە تىرىشىمەن, مەن ئۆزۈمنى جاپالىق ھەرىكەت قىلىمەن, ئاندىن مەن ئۆزۈمنى ساۋانىغا بارىمەن. پەقەت ئۇ يەردە پەقەت چىرايلىق, مەن يەنە بىر قېتىم كېلىمەن, «زونديەن چولپىنى قايىل بولىدۇ.
Kate hudson ھەتتا ئەتىگەنلىك كېسەللىكلەر, ئىسپىرت ئىچىملىكتىن كېلىپ چىققان, ئىسپىرت ئىچىملىكتىن كېلىپ چىققان, ساغلام يېمەك-ئىچمەكنى ئۇنتۇپ قالمايدۇ. «مەن زور مىقداردىكى پەمىدۇر شەربىتىنى ئىچىمەن. يېڭى مېۋىلەرنى ۋە ئۆرۈك يەڭ. مەن نۇرغۇن ۋىتامىنلارنى ئىشلەيمەن »دەيدۇ.
Revby Williams ئوچاقنىمۇ ئوچاق ۋە ئىچىدۇ. «مەن بىر ئىستاكان چاي, پىۋا, پىياز ئۈزۈك, شاپىلاق بالداق بىلەن قۇتۇلدى,« مۇزىكانت كۆپ بولاق ساپايدا ساقلىنىۋاتىمەن.
Kate winslet تېخىمۇ ياخشى ناشتا قىلىش ئۈچۈن ياخشى ناشتىلىقنىڭ ياردىمىدە. «مەن مەكتەپتە, باكون بىلەن كولباسا ۋە ساندۋىچ بىلەن ئەڭ ياخشى ياردەم قىلدىم» دېدى. - مەنمۇ بىر ئىستاكان ئاپېلسىن شەربىتى ۋە بىر ئىستاكان تاتلىق چاي ئىچىڭ. بۇ بىرلەشتۈرۈش ماڭا روھنى ھېس قىلماسلىقىمغا يول قويىدۇ. ئادەتتە مەن ئۇنى كارىۋاتتا ئۇخلايمەن ۋە ئىچىمەن, ئاندىن ئازراق ئۇخلاش سەل ئۇخلايمەن. يۇيۇنۇپ بولغاندىن كېيىن ئاخىرى ئويغاندى ».
Paris hilton , باشقا نۇرغۇن كىشىلەرگە ئاسما ئازابقا يولۇققاندەك, تېز تاماققا تارتىلىدۇ. «مېنىڭ تەكلىۋىم, نۇرغۇن بەرەڭگە ۋە نۇرغۇن بەرەڭگە بار.
كامېرون دىئاز ئىسپىرتلىق كۇتۇپخانىسىدىن كېيىن ئەڭ رادىكال ئۇسۇلنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ. «مەن mcmaffin نى تۇخۇم بىلەن يەيمەن, يەنە بىر ياخشى ئارالدا پىششىقلاپ ئىشلەش. - بىز دائىم ھاراقنى ئۆلتۈرگەنلىكىنى دائىم ئىچىشىڭىز كېرەك. بۇ بىر كلاسسىك رېتسېپ. ئەلۋەتتە, ماينى يەڭ. ماي ئاسما-چاپقۇننىڭ بىردىنبىر داۋاسى ».
ۋە رىھاننا تۆۋەنلەش بىلەن بىللە كۈرەش قىلىدۇ. سۈرەت: Instagram.com.
ئەمما رىھاننا ئىسپىرتلىق زەھەرلىك چېكىملىك بىلەن تۆۋەنگە چۈشۈپ كېتىدۇ. مايمۇننى تۇنجى قېتىم Gitminaus ۋە GLLCOUS-SALE نى كونترول قىلىشتىكى چولپانلارنىڭ 2012-يىلى ئارقا-ترىنىدا دوختۇرخانىدا قايتىپ كەلگەن. پۈتكۈل تەرتىپ پەقەت ئوتتۇز مىنۇت بولىدۇ, 250 دوللار. رىياننانىڭ ئىسپىرتنى ھاراق ئىچىشنىڭ ئاقىۋىتىگە قارشى تۇرۇش Michelle rodriguez, karar maio, كېللىي ئوسبورن, نىلۇپەر ئاللېن باشقا نۇرغۇن چولپانلار.
Brad pitt بالىلار يەنە پىچاق بىلەن بىر تەرەپ قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەمما پەقەت ۋاسىتىلىك. «ئاتا-ئانا بولۇڭ - مانا بۇ مېنىڭ ئاسقۇچتىن مېنىڭ ئاساسلىق رېتسېپىم. قانداقتۇر, مەن سوغۇق پىۋا بولۇشنى قارار قىلدىم. ئەمما مۇز كۇب يەرگە چۈشۈپ كەتتى. مەن قىزىمنى ئۆگەتخانىغا يۈگۈردۈم, بۇ كۇبنى كۆتۈرۈپ ئاغزىغا قويدى. ھەمدە مەندە ھەر قانداق ئىشنى قىلىش ۋاقتىم يوق ». - ئەمما سىز ھەمىشە بوي ئېگىزلىكىڭىز كېرەك. ئۇلار كېچىدە ئويغىنىغاندا, چوقۇم ئۇلارغا يېقىنلىشىشىڭىز كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن, خاڭ ئورنىدا بولغاندا, بۇ ئىنتايىن قىيىن. ئۇ بەك قورقۇنچلۇق ».