Myth 1: «مايىللىق يالىڭاچتىن كېيىن».
باھا: «ماياك» تېرە ئاستىدىكى ئاساسلىق مايلىق يايدۇقنىڭ قىسمەن ئېلىۋېتىشنى مەقسەت قىلغان بولسىمۇ, بۇ ئېغىر كېسەللىكىنىڭ يولى ئەمەس. «ئىنچىكە ئوپېراتسىيە ئېغىرلىقى ئېشىپ كەتكەن مۇنچا تەننەرختىكى لاياقەتلىك يول, يەنى ئالۋار سازونوفنى چۈشەندۈردى. - سۇلياۋ تاشقى كېسەللىكلەر دوختۇرىنىڭ ۋەزىپە بەدىنىڭىزنى ياخشىلاش بەدىنىڭىزنىڭ مەزمۇنىنى ياخشىلاش, يەنى يەرلىك ماي ئامانەتلىرىنى چىقىرىۋېتىڭ. بىزنىڭ بىمارلىرىمىزنىڭ ئاساسلىق يۇقۇم ئەھۋالى چىرايلىق كىشىلەر, دائىم تەنتەربىيە فىلىمى پەقەت بىر تەپسىلات, بۇ پەقەت بىر تەپسىلات, كىچىك قورساقلارنى بۇلغايدۇ. بۇنداق يىغىلىشلار سېمىز تۇزاق ياكى يەرلىك ماي يۇقىرى قان بېسىمى دەپ ئاتىلىدۇ. بەدىنىڭىزنىڭ قالغان قىسمى مۇكەممەل بولالايدۇ, ئەمما قاتتىق ئېتفىدىن كېيىنمۇ كەتمىگەن, تەقۋادارلارمۇ يوقمۇ? بىز ھەممە نەرسىنى بەك تاشلايمىز, بۇ سان ئاساسەن دېگۈدەك مۇكەممەل بولۇپ قالىدۇ. ئەگەر بەدەن كاتېل سۈپىتىدە ئايرىلسا, مەشغۇلات ياردەم قىلمايدۇ. بارلىق رايونلاردىن بەھرىمەن بولماي تۇرۇپ, بارلىق رايونلاردىن ماينى يىغىش مۇمكىن ئەمەس. نۇرغۇن مىقداردىكى يەرلەرنى ئېلىپ تاشلاش, قان يوقىتىشچانلىقى, يۇقۇملىنىش ۋە باشقا ئېغىر ئەگەشكۈچىلىرى بىلەن بىللە چوڭ بېسىم. ئەگەر ئېغىرلىقىڭىز كونكرېت باھادىن ئېشىپ كەتسە, ئوزۇقلۇقنى كۆرسىتىدۇ. تېخىمۇ ئېغىر ئەھۋاللار - ئەمەلىيەتتىنلۈكىزىمچىغا نىسبەتەن, بۇنداق مەسىلىلەرگە ھورمۇبىر قالايمىقانچىلىقنىڭ ئارقا كۆرۈنۈشى بىلەن يۈز بېرىدۇ. شۇڭا ئالدى بىلەن سالامەتلىكىڭىزنى قىلىڭ, ئېغىرلىقى نورمال كەلگەندە, سىز مايىللىقنى پەسەيتەلەيسىز ».
Myth 2. "limpuction" بىر قېتىم ياكى مەڭگۈ. "
باھا: «لەۋھە تالىشىش ھەققىدىكى ئاساسلىق ئەپسانىلەر. لاساي, ھەتتا نىكاھنىڭ ئەڭ مۇكەممەل ئۈسكۈنىسى سېھىرلىك ئۈسكۈنى ئەمەس, بەلكى تاشقى لاياقەتلىك بولسىمۇ تەقۋادارلار ئەمەس. ئارېۋمال كاتسىكىسى ھەقىقەتەن كۆرمەيدىغان, ئەمما فېيتنىڭ بەدەننىڭ باشقا جايلاردا يىغىلىدىغان باشلانمايدىغانلىقىغا »يوق, بۇ بىزنىڭ جۇڭگونىڭ مەۋجۇت بولۇپ ئىكەنلىكىدە ئەمەس. - بۇ بەدەن بۇنداق زىياننى تەلەپ قىلىدۇ, بۇ پۈتۈنلەي ھۆكۈمرانلىق قىلغۇچىلارغا بىۋاسىتە ماس كېلىدىغان زىياننى تەلەپ قىلىدۇ. شۇنداق بىر تەڭپۇڭ ئوزۇقلۇق بىلەن بۇ ئەھۋالدا دائىملىق چېنىقىش يىغىنلىرى ھەشەمەت ئەمەس, بەلكى جىددىي ئېھتىياج. مېنىڭچە, لۆڭگە بىلەن ياخشى »ياخشى". نېمىلا دېگەن بىلەن كېلىپ چىققان نەتىجىدە كېلىپ چىققان نەتىجىنى يوقىتىدۇ. ئاساسلىق نەرسە بوشاشمايدۇ, چۈنكى «يارىتىشتىنمۇ ئاسان».
لىمد 3. «تۆۋەنلەش تەرتىپى مۇتلەق بىخەتەر».
باھا: «بۇ ئەپسانى نۇرغۇن ئېلان نەشر ھوقۇقى كۈچىيىدۇ. ئەلۋەتتە, گۇماندارنىڭ يۈرەكتە ھەرىكەت بىلەن سېلىشتۇرغىلى بولمايدۇ, ئەمما «زىيانسىز بىر ئالدامچىلىق تەرتىپى» غا تېلېفون قىلىش پۈتۈنلەي چاتاق. ئارال سالىنىڭ تەسىرىدىمۇ «ھەتتا ئەجەللىك ئاخبارات دەۋرى» ناملىق. - ساغلاملىق مەسىلىسى يوشۇرۇن بولسا, ناركوزنى ياكى تونۇشتۇرۇشقا بولغان كۈچلۈك سەزگۈرلۈك ئىنكاسقا ئىنكاس قايتۇرۇش ئىنتايىن خەتەرلىك. بۇ بەلكىم چىش داۋالىغاندا, ھەتتا چىشنى داۋالاشتا كۆرسىتىلىدىغان ئاز جىمجىت بىر-جەريان. سالامەتلىك ۋە ھەتتا تۇرمۇشتىكى يەنە بىر يوشۇرۇن تەھدىد سېمىز ھۈجەيرىلەر بۇزۇلغان پاراخوتنىڭ چېمپىيونى. تەلىم مەڭگۈنىڭ يۈز بەرسىمۇ, ئەمما ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. مۇمكىن بولغان مۇرەككەپ ئىشلاردىن باشقا, ئۇلار بالدۇر (باش ۋە يەرلىك) بالدۇر ئۆزگىچە), شۇنداقلا يىراقلىشىشى مۇمكىن. يەرلىك ئەدەپ ئۇزۇن, كۈلرەڭ ھاياتتىن, تېرىنىڭ سەزگۈر كۈچىنى قىسمەن يوقىتىدىغان ھامىيونى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئادەتتە ئۇلار مۇستەقىل ئۆتتى, ئەمما ھەر قانداق ئەھۋالدا تۈزىتىشكە ئامالسىز. يىراقتىن ئەگەشمە كېسەللىكلەر تېخىمۇ ئېستېتىك. بۇلار يۇقىرى قاندۇسلار, تېرە قائىدىگە خىلاپلىق قىلىش, يۇقىرى قان تومۇر, ئاسمان ياكى يىرىك داغلىرى. بۇ ئۇلار بىلەن تېخىمۇ مۇرەككەپ, ئەمما ئۇمۇ مۇمكىن. ئىمكانقەدەر قىيىنچىلىقلارنىڭ خەتەرنى يۇقىرى چەككە يەتكۈزۈپ, كەلگۈسىدىكى مەشغۇلات ئارقىلىق پات ئارىدا بازارغا سېلىنىش كېرەك. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, بەلكىم بىر قاتار ئەرز-پىكىرلەر بار. ئۇ بىلماتنىڭ ئىقتىدارلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان قاتتىق سىستېما كېسەللىكلەر بىلەن ئېلىپ بېرىلمىغان «شۇنداقلا ھاياتىي كۈچ بىلەن شۇغۇللانغان.»
ئەپسانى 4. «مودېل ئۇۋۇلاش تۆۋەنلەشنىڭ مۇۋاپىق تاللىشى».
باھا: «مەلۇم دەرىجىدە بۇ راست. نېمىلا دېگەنبىلېنىس ھەر ئىككى تېخنىكىدىكى ماي ئامانەت پۇلى, ئەمما ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىدا ئوخشىمايدۇ. «مودېل ئۇۋۇلاش ئەڭ قىيىن بولغان ھەقىقىي ئىجرا قىلىش. - ئېۋار سالىسىنىڭ. - بۇ خىل مانىلاتلار, بەدەن جاراھەت بىلەن قاپلانغان, يىغىن جەريانىدا بۇنى ئازابلاپ ۋاقىرىغانلىقىمنى تىلغا ئالدى. ئەگەر بىز بۇنى كەمبەغەل نەتىجىنى قولغا كەلتۈرۈش ئۈچۈن كەم دېگەندە بەش تەرتىپتىن تەركىب تاپقان كۇرسقا ئۆتۈشى كېرەك, ئىستىقبالى ئەڭ خۇشال ئەمەس. مېنىڭچە, پەقەت «سۇلياۋ گۈللىنىش» ۋە «مەشغۇلات» سۆز بىلەن ھەقىقىي ئادەملەر بىلەن تەۋرىنىش ئىگىسىلەر ھەل قىلىندى. ئەلۋەتتە, بۇلارنىڭ شەخسىي ئىشى. ئەمما مەشغۇلات جەدۋىلىگە كۆزلىرىڭىزنى يۇمۇش ئاسان, بىر مەزگىل ئويغانغاندىن كېيىن. نۇرغۇن ئوپېرا يەرلىك ناركوزچىلىق پەيدا قىلىدۇ, ئەمما مەن بۇ نېگىزلىكگەكىنىڭ خاتىرجەملىكىڭىزنىڭ كاپالىتى ئەمەسلىكىگە ئىشىنىمەن, بەلكى مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىڭىزنىڭ ئاچقۇچى. سىز تىنچ ئۇخلىسىڭىز, بەدىنىڭىز ئازالغا, ئۇنىڭ بىلەن بىللە ئىشلەش ئاسان, يەنى نەتىجىنىڭ ئەڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىدۇ.
5-تىما: «كەچكىچە SMILULE SMOLLITE مەسىلىسى».
باھا: «بۇ ئوخشىمىغان قاتلامدىكى ئىككى مەسىلە مەۋجۇت دەپ قارىمايدۇ. «مايكۆز بىلەن بىز ھەيران قالارلىق چوڭقۇرلۇقتا تىرىشىمىز, بۇ ئاللا سالىۋۋان شەكىللەنگەن چوڭقۇرلۇقتالىقىنى چۈشەندۈرۈمىز». - راست, بىر ئىنچىكە. مايكۇسلانغان يەرلىك زۇجاما شۇكى, تەن ئۇنىڭ قانىلى ئۈچۈن بارلىق مىقدارىنى ئورۇنلاپ, قان ئايلىنىشى ۋە چىمپىتوكنى ئۆستۈرىدۇ. ئەگەر سۈيۈكلەر بەك ھەيران قالدۇرمىسا, ئۇ بىرىنچى ۋە ئىككىنچى باسقۇچقا مۇناسىۋەتلىك, ئېنىق ياخشىلىنىش بار. بەزى ئەھۋاللاردا, «ئاپېلسىن پوستى» لىق ھالدا پۈتۈنلەي چاققان. تولىس, ئۇ دائىم بولمايدۇ, شۇڭلاشقا بۇ ئۇقۇملارنى «لۆڭگىنى» ۋە «Slouks» قاتارلىق ئالاقىلىشىش بولمايدۇ. بۇ جىددىي مەسىلىنى جاكارلاش ئۈچۈن, يۈرۈشلۈك, ئۇۋۇلاش, ئۇۋۇلاش, شۇنداقلا MSOTERAPY. ئۇلار رۇخسەت قىلىنمايدۇ, كۆپچىلىككە يېقىن ۋە ئۈنۈملۈك ماس كېلىدۇ ».
ئەپسانىلىرى: «مايغا بولغاندىن كېيىن, ئىشەنچسىزلىكىنىڭ تەسىرى كۆرۈلگەن».
باھا: «گىلەملەر سېمىز ھۈجەيرىلەرنى يوقىتىشقا قارىتا, شۇڭا سوزۇلغان تېرەدىن قۇتۇلۇشقا پايدىسى بولمايدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە, چوڭ ھەجىمىنى ئېلىۋەتكەندە, تېرە پەقەت ئوپېراتسىيە ھايانكەشلەندۈرىدۇ. AnVAR SALIJANONOG مۇنداق دېدى: «تېرە چىڭىمەيدۇ, ئۇ سەل« ئالدىنقى »». - ئېشەك رايونىدا بىر مىسال. باشقىچە بىر تەرەپلىك ئوپېراتسىيەسى ھەمىشە مۆلچەردىكى نەتىجىگە يەتتى, ئەگەر سىز تېرىنىڭ ئېلىزانىڭ ئېلەت ئورنانىدىغانلىقىنى بىلدۈرمەكچى بولسىڭىز, ئۇ بۇ مەسىلىنى ھەل قىلىشقا قاراپ تەمىنلەيدۇ. كۆڭۈلدىكىدەك نەتىجىگە ئېرىشىشتىكى مۇھىم قىممەت كۆز قاراش ۋە دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىنىڭ توغرىلىقى. تۇنجى قېتىم ئالاھىدە پىرىسلاش كىيىمى كىيىش, تەلەپپۇز قىلىنغان ئېدمانىڭ يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىمىز, سالامەتلىكىنىڭ دەۋرىگە كۆرۈنەرلىك قىسقارتىشى ئەۋزەل. ئەسلىگە كەلتۈرۈشتىن كېيىن, ئۇۋۇلاپنىڭ كۇرسىغا سەل قاراشقا پايدىلىق ».
ئەپساز 7. «قوپال جاراھەت ۋە جاراھەت يېڭى سىلاستىكا ئۈچۈن ھەق».
باھا: «مايكلاش تەرتىپىنى ۋاقتىنچە ئۆگەنگەن كىچىككىنە تېشىش كېرەك. فېلۇم سالجۋانىوف مۇنداق دېدى: «سىناپ بېقىڭ», بۇدۇر بولۇشى كېرەك, بۇدۇر بولۇشى, سىز چوقۇم «داۋاملىق» دېدىڭىز, ئۇ تېرىنىڭ ئىچكى قانىلىنىڭ ئىچكى قەۋەت ئىكەنلىكىنى زەخىملەندۈرۈش. - بۇنداق خاسفتىكىلار بار, ئەمما مەن سېنى مەڭگۈ تونۇۋەتسەم, مەن ئۇلارنى تونۇمايمەن. تېخىمۇ ھەقىقىي نەرسە «يۇيۇش تاختىسى» نىڭ ئۈنۈمى, تېرە قۇتقۇزۇۋالغاندىن كېيىن, تېرە سۈيى تەكشى بولۇپ قالىدۇ. ئەمما ئارقىسىغا ئوخشىمايدىغىنى, بۇنىڭدىن تۈزىتىش تەرتىپىنى قۇتۇلالايسىز ».
Myth 8. «مايىللىقنىڭ نەتىجىسى ئەتىسى كۆرۈلۈپ كېتىشى مۇمكىن».
باھا: «بۇ ھەرگىز يۈز بېرىۋاتىدۇ. Onvar salijanov دا ئۆزىڭىزنى يېڭى كۆرۈنۈش: ئۇ بىر ئەھۋالدا. شۇنداقلا كۆيگۇزى قاتارلىقلارنى: «شۇنداقلا كۆيگەنلۈك كۆيدۈرۈش. شۇنداقلا كۆيگزالىقلارنى ياراتقۇچى. - لاكلاۋۇلنى ئۆز ئىچىگە ئالغان باشقا دېلولاردا, بارا-بارا چىقىدىغان ئۈلگە بار. ئۇ رەسىمنى زور دەرىجىدە سىلىقلايدۇ, شۇڭا نۇرغۇن بىمارلار باشلامچى قورقۇپ, مەشغۇلاتنىڭ مەغلۇپ بولغانلىقىنى ئويلاپ ئويلاپ ئويلاپ بېقىڭ. مۇھىم ياخشىلىنىشلار ئىككى ياكى ئۈچ ھەپتىدىن ئېشىپ كەتمەيدۇ ».
ئەپنىشلىقى 9. »مېخانىك مايلوم ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى بىلەن ئوخشاش, پەقەت تېخىمۇ ئەرزان».
باھا: «« مېخانىك ماي ماي بېرىش - «كىلاسسىك ژانىر». بۇ ھەممىسى ئۇنىڭ بىلەن باشلانغان, ئەمما شۇنىڭدىن كېيىندىن كېيىن, شۇنىڭدىن كېيىن نۇرغۇن ئۆزگەردى. «مېخانىكىلىق مايلىق, ئوخشىمىغان ئايروپىلانلار ۋە كۆرسەتمەلاردا مايلىق توقۇلمىلارنىڭ قېلىنلىقىغا يۈزلەنگەن, ئۇنى بىر نۇقتاغا ئايلاندۇرۇش, ئۇنى شامالدۇرغۇچقا ئايلاندۇرۇش, ئانۋار سالىزانوفنى چۈشەندۈردى. - شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, ئۈچ لىتىردىن ئېشىپ كەتمەيدۇ. ئۇلترا ئاۋاز, لازېرلىق نىكاھ, لازېر ئەپسانىسى, شۇنداقلا ئېلېكتر شۇنداقلا ئېلېكتر قاتارلىقلار كۆپ ئاۋازدىن قۇتۇلۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ يەردىكى مەشغۇلات پرىنسىپى سەل ئوخشىمايدۇ, يېقىشلىق بولۇشتەك, ئەمما پۈتۈنلەي يوقىتىپ قويدى. بۇ نېپىز خىزمەت, ئۇ ماھارەت تەلەپ قىلىدۇ. راست, مەن بىر خىل ئۇسۇلنى يەنە% 100 ئارتۇق ياخشى دېيەلمەيمەن. بۇلارنىڭ ھەممىسى مۇتەخەسسىسلەرنىڭ ماھارىتى ۋە تەجرىبىسىگە باغلىق. بەزىلەر مۇۋەپپەقىيەتلىك ئىشلەپچىقىرىدۇ », ئەينى ۋاقىتتىكى جايلارغا يېزىلغان, بىر قىسىم كىشىلەر خاتا بولۇپ, ھازىرقى ئۈسكۈنىلەر بىلەن ئىشلەۋاتىدۇ.