زامانىۋى دۇنيا ئورۇنلىرى ئىنسانلارنىڭ قىياپىتىگە موھتاج. گۈزەل ۋە ساغلام بەدەن - ھايات ۋە ماتېرىيالنىڭ ھەقىقىي ئىسپاتى. شۇڭلاشقا, تېخىمۇ كۆپ كىشىلەر سۇلياۋ تاشقى ئىشلار ئۈچۈن ياردەم ئىزدەۋاتىدۇ.
1. قانداق ياشتىن ۋە قايسى سۇلياۋ مەشغۇلاتلارنى قانداق ياشتىن چىقىرىشقا بولىدۇ?
- ئەگەر بىز ئېستېتىك سۇلياۋ ئوپېراتسىيىسىنى سۆزلەۋاتقان بولساق, ياشانغانلار 18 ياش ۋە ئۇنىڭدىن چوڭ بولساق. قايتا قۇرۇش سۇلياۋ بىلەن, قاتتىق ياش چەكلىمىسى يوق. «ئۈستى مەلۇم» ياش چېگراسىغا كەلسەك, بۇ ھەممىسى مەلۇم بىر بىمارنىڭ ساغلاملىقى, بۇنىڭ بىلەن ئۆز-ئارا مۇناسىۋەتلىك بولۇشى ئالدىدا مەۋجۇت بولۇشىغا باغلىق. پىنسىيە يېشى ئاھالىلىرى سۇلياۋ ئېگېموت مۇلازىمەتلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, ئارىلىقى يەتمىشلارغا يەتمىش. ئاساسلىق ئىش شۇكى, ساغلاملىق تەرتىپلىك.
2. تۇغۇتتىن كېيىن, قورسىقى كونا شەكلىدە كەلمىدى. تەنتەربىيە دەرسلىرى كۆزلىگەن نەتىجىگە ئېرىشەلمەيدۇ. قايسى تەرتىپلەرنى تەۋسىيە قىلىسىز?
- نۇرغۇن ئاياللار مۇشۇنىڭغا ئوخشاش مەسىلىلەر بىلەن سۇلياۋ تاشقى ئىشلار بىلەن سېلىشتۇرغاندا داۋالانماقتا. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان مەشغۇلات قورساق قىسمى ياكى قورساق سۇلياۋ. ئەمما ھەر قانداق ئەھۋالدا, تەنتەنىلىك دەسلەپكى كۈتۈۋېلىش ۋە مەسلىھەتلەر بەلگىلىنىدۇ.
3. بالا ئېمىتىش مامېپول تىجارىتىدىن كېيىن ھەل بولامدۇ?
- سۈت بېزى سۇلياۋ مەشغۇلاتلىرى بالا ئېمىتىش ئۈچۈن مۇتلەق بىخەتەر. ماممىن دەۋرىدىكى سۈت بېلىقى كېمە كېسىشكە بولمايدۇ. كۆكرەك كۆچۈرۈش ئاياللار ۋە ئۇنىڭ بالىلىرى ياكى ئۇنىڭدىن كېيىنكى بالىلىرى بولۇش سۈپىتى بىلەن ساغلاملىق ئۈچۈن بىخەتەر, ھەمدە سۈت ۋە بالا ئېمىتىش سۈپىتىگە كاپالەتلىك قىلىش بىخەتەر. توسالغۇ يوق, شۇڭا ئۇنى كۆك سۈت سۈتى بىلەن دادىللىق بىلەن بېقىشقا بولىدۇ.
4. ئەگەر كۆكرەك كۆچۈرۈلگەن بولسا, ئەگەر ئۇزۇن مۇددەت قۇرۇلسا, ئۇلار ئالماشتۇرۇلۇشى كېرەكمۇ ياكى قوشۇمچە تەرتىپلەر بارمۇ?
- زامانىۋى تېخنىكىلار ئۆمۈچۈكنى مۇددەتسىزلەشتۈرۈۋېتىشىڭىزگە يول قويىدۇ. ئۇلارنى ئۆزگەرتىش تەلەپ قىلىنمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, بەزىدە ئاياللار يەنە سۇلياۋ تاشقى كېسەللىكلەر دوختۇرىغا يەنە بۇرۇلۇپ, ئۇ كۆپىنچە ئېستېتىك ماھىيەتكە ماس كېلىدۇ, ئۇلار ئەڭ ياخشى چوڭلۇقتىكى ئۆزگىرىشلەر سەۋەبىدىن ئالدىنقى ھەرىكەتلەرنى توختاتتى. يېڭى ئەرنى خۇشال قىلىش ئارزۇسى بولۇشى مۇمكىن.
5. بىز كۆپىنچە ئاياللار ئۈچۈن كۆپىنچە سۇلياۋ تاشقى كېسەللىكلەر دوختۇرىغا قويىپ توپلايمىز. ئەمما يېقىندا يېقىندا ئەرلەردە سۇلياۋ تاشقى مۇلازىمەتچىنىڭ ئومۇملىشىشى خورلۇق, ئەر-ئايالدا ئاشكارىلىق مۇلازىمەتلىرىنىڭ ئومۇملىشىشى خورلۇق ئىقتىدارى بار. ئۇلار دائىم قايسى مەسىلىلەر يۈز بېرىدۇ?
- ئەلۋەتتە, بىرىنچى ئورۇندىكى ئەرلەر - سۇلياۋ ئەسلىگە كەلتۈرۈش, شۇنداقلا كەسكىن سۇلياۋ مەشغۇلاتلار كىچىكلىتىلىشى مۇمكىن. «ئەرلەرنىڭ« سۇلياۋ ئوپېراتسىيىسى, ھەممىدىن مۇھىمى, بىرىنچى, ھەممىدىن مۇھىمى, بۇرنى, بۇرنى, بۇرغىلاش - كۆزنەكلەرنىڭ شەكلىنى ياخشىلاش. بۇنىڭدىن باشقا, ئەرلەرگە مەرھەمەت ۋە نىكاھنىڭ داڭقىنى ئومۇملىشىشى. ئايرىم سوئال يېقىن سۇلياۋ.
6. سۇلياۋ ئوپېراتسىيەدىن كېيىن ئەسلىگە كېلىشىڭىز كېرەكمۇ?
- بۇلارنىڭ ھەممىسى كونكرېت مەشغۇلات ۋە مەلۇم بىر بىمارنىڭ ساغلاملىقى ھالىتىگە باغلىق. ھەرىكەتچان, كېيىن ئەسلىگە كەلتۈرۈش ماشىنىسى بار, ئەمما بەزى ئەھۋاللاردا سىز تېخىمۇ تەسىرلىك ۋاقىتقا ئېھتىياجلىق. مەسىلەن, قىسقارتىكا فۇنكسىيەسى بىر قەدەر ئۇزۇن مۇددەت ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە كۆزىتىشنى كۆرسىتىدۇ. كەركىدانغا ئوخشاش دېيىشكە بولىدۇ.
7. سۇلياۋ ئوپېراتسىيەدە تېزلىنىش قانچىلىك تېز?
- ھەقىقەتەن, يۈز ئۆزگىرىشنىڭ ئۆزگىرىشى ئۇلارغا دىققەت قىلىش تەس. مەسىلەن, مودا بىر نەچچە يىل ئىلگىرى يۈز بەرگەن بىر نەچچە يىل ئىلگىرى ماڭغان كۆكرەك قىسمىغا باردى. ھازىر ئاياللار چىرايلىق كۆكرەك بولۇشى يېتەرلىك ئەمەسلىكىنى چۈشىنىدۇ, قالغانلىرىڭىز زۆرۈر بولغان بولۇپ, باشقا ھەممە نەرسە - بەل, قورساق. يوتا. كېيىنكىسى, يول بىلەن ھازىر ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ. قۇتىنىڭ شەكلى ۋە ھەجىمى ئېھتىياجنىڭ شەكلى ۋە ھەجىمى ئېھتىياجنىڭ شەكلى ۋە ھەجىمى ئېھتىياجنىڭ شەكلى ۋە مىقدارى ئېھتىياجغا ئېرىشىدۇ.
8. سۇلياۋ ئوپېراتسىيەنى قانداق قارار قىلىش ۋە بىرىنچى قەدەمنى قەيەرگە ئېلىپ بارىدۇ?
- بىرىنچىلارنىڭ ھەممىسى بولسا, يوشۇرۇن بەلكىم ئالاھىدە سۇلياۋ ئوپېراتسىيەنىڭ ئېھتىياجلىق بولۇشىغا موھتاج-خىيالىغا ئېھتىياجلىق بولۇشى كېرەك - دەپ چۈشىنىشى كېرەك. نېمىلا دېگەن بىلەن, TurpEزون بەزى مۇرەككەپتەكلا تەرىپىدىن لايىھىلەش, تاشقى تەسىر بىلەن ئېلان قىلىنىشى مۇمكىن, تاشقى تەسىر, مودا يۈزلىنىشكە ئەگىشىش ئارزۇسى. ئەگەر بۇ ئورۇن ئاڭلىق, كېيىنكى قەدەم مەسلىھەت بېرىش ئۈچۈن سۇلياۋ تاشقى كېسەللىكلەر دوختۇرى بىلەن ئالاقىلىشىش. بۇ خىل ئەھۋالدا ئەڭ مۇھىم ئىش دوختۇر بىلەن بولغان ئىشەنچ مۇناسىۋىتىنى شەكىللەندۈرۈش, چۈنكى ئىشەنچ بولمىسا, قاتلاملىق چۈشىنىشكە بولمايدۇ, ئۇ ناھايىتى مۈشكۈل. «سىزنىڭ» مۇتەخەسسىسنى ئىزدىگەنلىكىڭىزگە مۇراجىئەت قىلىش ياخشى. ئاللىقاچان ئۆتكەندىن كېيىن, TVEEGE1 بىلەن بىرىنچى سۆھبەتتىن كېيىن, تىجارەتنى تەييارلىق قىلىشنى قارار قىلالايسىز, بۇلار سۇلياۋغا ئاساسەن ئوخشىمايسىز. كەركىدان ياكى مىساللارنى نامايان قىلغان ئەھۋال ئاستىدا كومپيۇتېر تەقلىد قىلىنىشى مۇمكىن, ماممونپولپولدىن كېيىنكى كۆكرەك بولىدۇ. پەقەت كېيىنكى قەدەمدە ئەمەلىي داۋالاشنىڭ ئارىلىشىشى.