«بىرىنچى يېشىللىق»
ئاشخانا: Mediteranananan
تۈرى: ئىچىملىكلەر
تاماق ئېتىش ۋاقتى: 10 مىنۇت
تاماقنى تازىلىدى: 4 ئادەم (a)
سىز ئېھتىياجلىق بولىسىز: Apples 2 Shtskii 1 مىس 1-2 شاماللىق شامالدۇرغۇچ 1-2 H.
تاماق ئېتىش ئۇسۇلى:
بىرىMint تۆكۈشتە ½ ئىستاكان قايناق سۇ ۋە ئۇنى 15 مىنۇت ئەتراپىدا چىشلىسۇن.
2.
مېۋىلەر يۇيۇپ, تېرىنى ياكى سىپقا كېسىڭ. بېزەكلەرنى ئىككى ھاك ئايلىق قويۇپ قويۇڭ.
3.
ھەسەل ۋە يالپۇزنى ياڭرىدى.
تۆت
ھامىلىدار ۋە زىننەتلەش ۋە بېزەلگەن.
پالەك ۋە يېسىۋىلەك كوكتا
ئاشخانا: Mediteranananan
تۈرى: ئىچىملىكلەر
تاماق ئېتىش ۋاقتى: 10 مىنۇت
تاماقنى تازىلىدى: 4 ئادەم (a)
سىز ئېھتىياجلىق بولىسىز: پالەككە ئىنكار قىلىنغان
تاماق ئېتىش ئۇسۇلى:
بىرى
ئالما بىلەن پوستىنى ئېلىۋېتىش.
2.
BILLER پالاتاسى, ئالما ۋە يېسىۋىلەكنى ئۇرۇڭ.
3.
سۇ قوشۇڭ ۋە يەنە بىر قېتىم ئوخشاش بىردەك.
تۆت
تەييار كوكتېلدا لىمون سۈيىنى قوشۇڭ. ھەسەل سېلىشنى ئىختىيارىي.
«ئەتىيازلىق خۇشاللىق»
ئاشخانا: Mediteranananan
تۈرى: ئىچىملىكلەر
تاماق ئېتىش ۋاقتى: 10 مىنۇت
تاماقنى تازىلىدى: 4 ئادەم (a)
سىز ئېھتىياجلىق بولىسىز: بانان 1 پاناسا 100 Hopnat Hitsicore ½ تەمنى خۇشال قىلىڭ
تاماق ئېتىش ئۇسۇلى:
بىرىئاناناس يېڭى ۋە كونسېرۋالىقنى ئۈستىگە ئالغىلى بولىدۇ, ئەمما ئۇنداقتا ھەسەل قوشنا ئەمەس.
2.
پالەك يوپۇرماق يۇيۇش ۋە قۇرغاق, توڭلىتىلغان يېشىللارنى ئىشلىتەلەيسىز.
3.
ئاناناس پارچىلىرى, بانان - چەمبىرەككە كىرىڭ.
تۆت
مېۋە ۋە يېشىللارنى ئارىلاشتۇرۇپ, سۇ قوشۇڭ ۋە قايتا ئۇرۇڭ.
كۇرگالىنىڭ سۈمۈرۈلۈشى.
ئاشخانا: Mediteranananan
تۈرى: ئىچىملىكلەر
تاماق ئېتىش ۋاقتى: 10 مىنۇت
تاماقنى تازىلىدى: 4 ئادەم (a)
سىز ئېھتىياجلىق بولىسىز: كۇراا 5-7 پارچە 1 تال.
تاماق ئېتىش ئۇسۇلى:
بىرى
KuraGa يۇيۇلغان. Water hoot. تېرموغا, 4 سائەت چىڭ تۇرۇڭ.
2.
ھەسەن قوشالايسىز.
سەۋزە ئىچىملىك
ئاشخانا: Mediteranananan
تۈرى: ئىچىملىكلەر
تاماق ئېتىش ۋاقتى: 10 مىنۇت
تاماقنى تازىلىدى: 4 ئادەم (a)
سىز ئېھتىياجلىق بولىسىز: سەۋزە 2 گىرىم يوگىس 200 مىللىمېتىر
تاماق ئېتىش ئۇسۇلى:
بىرى
سەۋزە تازىلاپ يېشىل ۋە قۇرۇق يۇيۇڭ.
2.
سەۋزەدىن شەربەتنى سىقىپ شەرھلەپ چىقىرىپ بېرىدۇ.
3.
ئولقان ۋە سەۋزە شەربىتى بىلەن ھەممىنى ئارىلاشتۇرۇپ ئارىلاشتۇرۇڭ.