ئىجتىمائىي ئالاقە تورى - ئۆيۈم: تورغا تايىنىشتىن قۇتۇلۇشنىڭ ئامالى بارمۇ

Anonim

ئامېرىكىدىكى نۇرغۇن ئامېرىكىلىقلارنىڭ كۆپىنچىسى: ئىجتىمائىي ئالاقەلەردە, بىز تەكلىپ قىلىدىغان كۈنلەرنى تاپتۇق, كېيىنكى خىزمەتداش, كەلگۈسىدىكى خىزمەتداشلارنى تېپىش, ئەگەر ئۆزىگە راھەت بولسا, ئۇنىڭ نېمە ئۈچۈن رېئاللىققا قايتۇرۇپ بېرىشى كېرەك. بىخەتەر, يەنە بىر قاراشتىلا.

ئىجتىمائىي ئالاقە نۇقتىلىرىغا قاراش يەنىلا كېسەللىك دەپ قوبۇل قىلىنمىغان, ئەمما بۇ شىتاتنىڭ قىسقا ۋاقىت دىئاگنوز قويۇلۇشى ئۈچۈن, زېھنىمىزنى سۈمۈرۈلۈش سۈرئىتىگە ئېرىشتى. ئەگەر سىز بۇ مەسىلىنى ھەل قىلماڭ, سىز ئەڭ ياقتۇرىدىغان لېنتانىڭ نەتىجىسى, ھايات لېنتىسىنىڭ نەتىجىسى, ھاياتلىق ئېنېرگىيىسى يوقىلىشىنى, يېزا ئېنېرگىيىسى يوقىشىغا بولىدۇ, ئىجتىمائىي مۇناسىۋەتنىڭ ھالاكۈرۈلۇشى ۋە باشقا نۇرغۇن ناچار ئاقىۋەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇنداقتا ھەر يۈز ۋاقىتنى تەكشۈرۈش ئۇقتۇرۇشىنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش? بۈگۈن بىز بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىمىز.

ۋاقىت قاچىلاش ۋاقتى

ياقتۇرمايدىغان سودىڭىزنى قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: ۋاقىت چەكلىمىسىنى بەلگىلەڭ ۋە ئۇلارنى بارلىق كۈچۈم بىلەن ساقلاڭ. نېمىشقا بۇ ئۇسۇلنى ئىشلىتىپ, دوستلىرىڭىزنى يۆتكەشكە قارشى تۇرۇش ئۈچۈن بۇ ئۇسۇلنى قوللانمايسىز? ئەگەر ئۇلار بولسا, ئۆزىڭىزنى تەكشۈرۈش ئۇقتۇرۇشى بەك مۇھىم بولۇپ, ھەر ئىككى سائەتتىن كېيىن بىر قېتىم ۋاقىت سەرپ قىلماڭ. بارا-بارا مېڭىڭ, مېڭىڭىز مېنىڭ ئارخىپىمدا بەلگىلىگەن ۋاقىتتىكى ۋاقىتتىنمۇ كۆپ ئىشلىتىلىدۇ, سىزمۇ «ئېسىلىۋېلىڭ», ھەقىقىي ئەھۋالنىڭ ۋاقىت چىقىرىۋېتىدىغان ئاۋامنىڭ تېپىشىڭىز بولىدۇ.

ئاز يازمىلار

ئاز يازمىلار

سۈرەت: www.unsplash.com.

ئالاقە تورسىز

شۇنداق, نۇرغۇن قېتىملىق يىغىنلار, بولۇپمۇ «پەقەت چەتئەلدە پەقەت تور ئالاقىسى بار, ئەمما سىز بىر تور ئالاقىگە يېتەلەيدىكەن. يىغىۋېلىنغانلارنىڭ بىر ئادەمگە سالغانلىقىنى چۈشەنمەي, توپلانغان ستاتىستىكىنى قاندۇرۇش ۋە مۇزاكىرە قىلىش, مۇمكىن بولمىسا, تەكلىپ قىلىڭ, ئەگەر ۋاقىتنى بەلگىلىمىسە, دەرھال ۋاقىتقا ئايلاندۇرغىن.

ھەر بىر باسقۇچنى ئۇقتۇرۇش قىلىشنى توختىتىڭ

نۇرغۇن كىشىلەرگە بېقىنىدىغان كىشىلەرگە نىسبەتەن, ئىجتىمائىي ئالاقە تورى تاشقى دۇنيا بىلەن ئالاقە قىلىشنىڭ بىردىنبىر يولى دېگۈدەك. ياقتۇرىدىغانلار, ئاكتىپ باھالار يازمىلارنى يېزىش ۋە مېترونىڭ ھېكايىسىنى قويۇپ بېرىش. ھېساباتىڭىزنى ئەڭ كۆپ بولغاندا ئىككى كۈن يېڭىلاپ بېقىڭ, بارا-بارا ھەقىقىي ھاياتتىكى ۋاقىت ئارىسىنى تولدۇرۇش ئۈچۈن سىز تېخىمۇ مۇھىم ئىشلارغا تولدۇرماقچى بولىدۇ.

بىر كۈن پىلان تۈزۈڭ

كۆزىڭىزدىن ئېنىق لايىھە بار, سىز بۇنى چۈشەندۈرمەيسىز, سىز بۇ تىزىملىكتىكى بارلىق ئىشلارنى ئورۇندىغانلىقىڭىزنى ۋە لېنتا ھەققىدە ئازراق يوپۇرماقلىق سۆزلىيەلمىسىڭىز, ھەپتە ئاخىرىدىن خەۋەردار بولامسىز? كېلەر ھەپتە. بىز دېگىنىمىزدەك, كۈنىگە بىر نەچچە مىنۇت ۋاقىت بەرسىلىڭ, ئەمما سائەت ئىككىدىن ئېشىپ كەتمەيدۇ.

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ