بىز ھەمىشە روھقا يېقىن ۋە بىزنى روھقا يېقىن ۋە بىز بىزنىڭ تېخىمۇ ھاياتىمىزنى كۆرسەتمەيمىز. قانداقلا بولمىسۇن, بەزى ئەھۋاللاردا, پەرق ئەڭ ياخشى ھەل قىلىش چارىسى, چۈنكى ھەر بىر ئىتتىپاقنى ۋاقىت ئىجرا قىلمايدۇ. ئۇنداقتا بۇ دەۋرنى ئەڭ ئاز ھېسسىيات زىيان بىلەن قانداق ياشاش كېرەك? بىز ئېنىقلاشقا تىرىشتۇق.
ئەتراپىڭىزغا خەۋەر قىلىش ئۈچۈن ئالدىراش ئەمەس
ھەمىشە بىر ئايالنىڭ ھېسسىياتىنى ساقلىشى تەس - ئەرلەرنىڭ يېنىدىكى تۇغقانلىرى, تۇغقانلىرى ۋە تونۇشلىرى بار. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, ئۇنىڭدىن باشقا ھېچ ئىش قىلماڭ, بىر جۈپ سىزنىڭ نېمىنى نېمە ئىش يۈز بېرىدىغانلىقىنى بىلمەيدۇ, شۇڭا يېقىنلاردا ھېچكىمنىڭ تەدرىجىي ئەمەس. بۇنىڭدىن باشقا, بۇ مۇناسىۋەت ئۆزىڭىزنى تۇتاشمىغانلىقىنى چۈشەنسەڭ, ھەم شېرىك بولۇڭ, ھەر قانداق ئادەمگە قارىغاندا كۆپ قىلماڭ, چۈنكى دوستلىرىم, چۈنكى يۈز قېتىم دوستۇم بىلەن بىللە بەرمەكچى بولۇۋاتىمەن. بۇ دەۋرنىڭ پەقەت بىللە بولۇشى كېرەك.
ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىڭ
سۈرەت: www.unsplash.com.
ئەيىبلەشنى تەلەپ قىلماڭ
بوشلۇق ھەمىشە يېقىمسىز چۆكمە بولۇپ قالىدۇ, بولۇپمۇ شېرىكلەر تەشەببۇسكارلىق بىلەن ھەرىكەت قىلغاندا. ھەر بىر ئايال ئۇنىڭ ئورنى بىلەن رىقابەتلىشىشقا تەييار بولۇپ, ئالدىنقىسىنىڭ پىسخىكا بېسىمىنى باشلىدى. بارلىق گۇناھلاردا ئەرلەرنىڭ ئەيىبلىنىشىلەر ئەيىبلىنىدۇ, ھەمىشە يول ئەمەس - راۋاق ئايال ئارام ئالمايدۇ. بۇ بوشلۇق ھەرگىز يۈز بەرمەيدۇ, ھەر ئىككىسىنىڭ خاتالىقى سەۋەبىدىن يۈز بەرمەيدۇ, ھەر ئىككىلىسى ھەر ئىككىسىگە ئەيىبلىنىش بولسىمۇ, شۇنىڭ بىلەن بىر قېتىم قىلغان سىز ئالغان كىشىگە زورلۇقتىكى كۈچلەرنى ئىسراپ قىلمايدۇ.
ھېچقانداق ئىچ ئاغرىمايدۇ
ھەر ئىككىسىنىڭ مۇناسىۋەت ئورنىتىش ۋە ئۇلارنىڭ يېرىلىشى ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ھېسسىيات ئەمەس. ھەمراھىنىڭ بايراقلىقى سەۋەبىدىن ئۈمىدسىز مۇناسىۋەتتە كېچىدە يۈز بېرىدۇ: «مەنسىز قانداقراق?» دەپ كېچىكتۈرۈلىدۇ. بىز داۋاملىق بىر-بىرىدىن بىر-بىرىمىزنى ئوغرىلاش, ئۇنىڭدىن كېيىن ھېچ نەرسە كەلمەيدىغانلىقىنى كۆرۈش بىلەن داۋاملىق ئوغرىلىنىمىز. ئۆزىڭىزگە تارقىتىشنىڭ كۈچلۈكلىكىنى تېپىپ, بىر-بىرىنى يېڭى ئادەم بىلەن سېلىشتۇرۇشقا ياكى يېڭى بىر تەرەپنى ئىزدەشكە باشلايدۇ.
بۇ نۇقتىنى قويۇڭ
كېچىكتۈرۈلگەن تەجرىبىلەرنىڭ يەنە بىر قېتىم دائىملىق سەۋەبى ئۆتمۈشنى ئىزچىل دائىملىق ئەسكەرتىش. سىز ئايرىلىپ كەتكەن رېئاللىققا, بېشىدىكى ئەھۋاللاردا توختىماي سىيرىلما, «ئەگەر ھەممە ئىشنى قايتۇرالمىسىڭىزچۇ?». ھەمدە بۇ پىكىردە بۇ خىيال جەھەتتە مۇنازىرە ئىز قوغلاشنى ئىلگىرى سۈرگلاش. يا سىز سابىق ھەمراھىنىڭ ھەممىسىنى ساقلاۋاتقان سابىق ھەمراھىنىڭ ھەممىسىنى ساقلاۋاتىسىز ۋە ئۇ سىزنى ساقلاشنى ۋە مەۋجۇتلۇقنىڭ خام خىياللىرىنى قوللايدىغان سابىق ھەمراھىڭىزنى ساقلاۋاتىسىز. ھاجەتسىز. ئۆتمۈشتىكى بارلىق جىسمانىي ۋە شەكىلسىز ئەسكەرتىشلەردىن قۇتۇلۇڭ, بۇ بولمىسا, سىز ھاياتىڭىزنىڭ يېڭى بابى قوزغىلىشىڭىزنىلا باشلىيالمايسىز.
ئۆزىڭىزگە ئالماشتۇرۇڭ
بۇ بوشلۇق «قايتا قوزغىتىش» نىڭ ئېسىل يولى. مۇناسىۋەتلەردە, مۇناسىۋەت جەھەتتە بىزدە يېتەرلىك ۋاقتىم يوق, بىز نېمىشقا ئېلان قىلىنغان دەقىملەرنى مەنىۋى ۋە جىسجىت ساغلاملىقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن ئويلىمايمەن? ئەلۋەتتە, سىز دائىم چۈش كۆرگەنلىكىڭىز, پائالىيەت دائىرىسىنى ئۆزگەرتىپ, سەپەرگە بېرىڭ, سەپەرگە بېرىڭ, ئىتنى قوزغىتىڭ. دىققەتنى پۈتۈنلەي ئۆزىڭىزگە ئايلاندۇرۇڭ.