بەلكىم ئاياللار كېسەللىكلىرى دوختۇرىدا ئاياللارنىڭ ھاياتىدا تېخىمۇ مۇھىم مۇتەخەسسىس بولۇشى مۇمكىن. ھەمىشە, دوختۇرغا رەھمەت, ئۇ يەرسىز ئەھۋاللارنىڭ ئالدىنى ئالىمەن, ئەمما ئۇمۇ ھامىلىدارلارنىڭ ھامىلدارلىكى ۋە تۇغۇت جەريانىدا ھېچقانداق خىراجەت ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن, كۆپىنچە ئاياللار يۈگۈرۈش شەكلىدە ئاللىبۇرۇن كېسەللىك ياكى كېسەللىك دەپ ئاتىلىدۇ. ئاياللار كېسەللىكلىرى دوختۇرىنىڭ زۆرۈر تېپىلغاندا ئېيتىمىز.
ھەيز دەۋرىدىكى قالايمىقانچىلىق
ئادەتتە, ئارىلىقى تەخمىنەن 25-30 كۈن ئىچىدە كەم دېگەندە 25-30 كۈن بولۇشى كېرەك. ئەگەر دەۋرىيلىكنىڭ دائىملىق بولمىسا, 10 كۈندىن ئېشىپ كەتكەندە ياكى 10 كۈندىن چۈشتۈشۈپ ياكى داۋالاشقا بىر قېتىم ئۆتۈنۈپ كېلەلەيدۇ, بۇ نىشاننى كېچىكتۈرۈش مۇمكىن ئەمەس. بۇنداق ئالامەتلەر مەسىلىنى ئىمكانقەدەر تېز ھەل قىلىشقا ۋە قارار چىقىرىشقا تېگىشلىك ئېغىر خىلاپلىق قىلىش توغرىسىدا پاراڭلىشالايدۇ.
ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش دورىسى
قىز دوستىڭىزنى قانداق قايىل قىلارشىڭىزدىن قەتئىينەزەر, شۇنداق بولغاندا ئۇنىڭغا ياردەم قىلغان دورىلاردىن پايدىلانسىڭىز, سىز ئاڭلىماسلىقىڭىز كېرەك - لېكىن, تەكشۈرۈش سىزنىڭمۇ بىر خىل زەمبىرەك سىزگە ماس كېلىدىغانلىقىنى سىزگە چاقىرالايدىكەن. ئەستە تۇتۇش كېرەككى, بەزى مەبلەغلەرنىڭ ھورما كۆرۈنۈشىنى ئېغىر تەسىر كۆرسىتىدۇ, بەدىنىڭىزنىڭ مۇۋاپىق ئىقتىدارى ئۇنىڭغا باغلىق. سىز بىر قىز دوستىڭىزنى ئاڭلىغانلىقىڭىز ئۈچۈن, قوشۇمچە ساغلاملىق مەسىلىسىگە ئېرىشىشنى خالىمايسىز?
بىئاراملىق بەرمەڭ
سۈرەت: www.unsplash.com.
مائارىپ ۋە توختىتىش
جىنسىي يول رايونىدىكى ھەر قانداق بىئاراملىق, ئاياللار كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا ياردەم قىلىشنىڭ سەۋەبى. ئاياللار ھەمىشەمۇ بىر خىيالى, مۇشۇنىڭغا ئوخشاش كېسەللىك ئالامەتلىرى بىلەن توي قىلىش ئۈچۈن, گۇناھنى جىنسىي ھەمراھىغا تاشلاشنى ياخشى كۆرۈپ, يەنە, دوستلىرى ۋە تۇغقانلىرىنىڭ نەسىھىتى بىلەن زەھەرلىك چېكىملىك چېكىش. دوختۇردىن باشقا ھېچكىم يوق, يۈز بېرىۋاتقان بالىلارنىڭ ئاياللار كېسەللىكلىرىنى كۆزدە تۇتۇپ, ئالاھىدە تەھلىللەرنى ئويلاشقاندا مۇۋاپىق تەرەپنى تاللايدۇ.
جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا ئاغرىق
ئاياللار شەپەرەڭگە باغلىنىشلىق ھېسسىياتى ئۈچۈن سىزدىلا يامان غەرەزلىك ھېسسىياتقا توسقۇنلۇق قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ. ئازدۇركىنىڭ بەدەندىكى يۈشتەملەشمەسلىكى كەلتۈرۈپ چىقارغانلىقىنى چۈشىنىش كېرەك, پەقەت بۇ ئۇچۇرلارنىلا ئويلىماڭ. بۇ يەردە ۋاقىتنى يوقىتىپ قويماسلىق ۋە كېسەللىكلىرىڭىز ئىمكانقەدەر تېزرەك ياردەم قىلىڭ.
ئازابلىق تىل
نۇرغۇن ئاياللار خاتا ھالدا سۈيدۈكتىكى قالايمىقانچىلىققا دىققەت قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, سەۋەبى ناھايىتى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. ئەگەر ئاغرىق ھېس قىلسىڭىز, ئالدى بىلەن ئۇروزىمچى بولۇشنى ئالاقىسى قىلىدۇ, ئەگەر ئۇنىڭ رايونىدا مەسىلە بولمىسا سىزنى قايتا قورقالايدۇ.