سۇلايئېر ئادەتتىكى شەھەرلەردە ئىشلەنگەندىن بۇيان, ئۇنىڭ خەۋىپى ۋە پايدىلىرىنى تەتبىقلمايدۇ. ئەگەر SoLAIUM نىڭ ئىنسانلارنىڭ سالامەتلىكىگە ھەقىقىي خەتەر پەيدا قىلىدىغانلىقىنى ئېنىقلاپ چىقىڭ. ھەر قانداق ۋاقىتتا تانتىزلارنى خالىغان يىللارغا نەزەر سالىدىغانلارغا قانداق بىخەتەرلىك تەدبىرلىرىنى ئەمەلدىن قالدۇرىسىز? قايسى پايدىلىق ئىشلارنى زىيارەت قىلىدىغان نەرسە بار?
قورقۇنچنى زىيارەت قىلىش, زالىملارنى زىيارەت قىلىش كېرەك?
بىرىنچى, بالدۇر قېرىش. بۇ يەردە قەيەردە ۋە ئاپتاپپەرەسكە قانداق مۇئامىلە قىلمايدۇ - دېڭىز ساھىلىدا ياكى سوليۈندە, ئەمما ئۇلتراۋىك ئۇنىڭ خىزمىتىنى قىلىدۇ. ئۇ يۇقۇملۇقنىڭ يۇقىرى قاتلاملىرىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىنىڭ يۇقىرى دەرىجىلىك قۇرۇلمىسىنى ۋەيران قىلىدۇ, بۇ نەملىك بىنانىڭ زىيىنىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە تېرورلۇقنىڭ ئېلاستىك ئىشلارنىڭ زىيىنىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ئىككىنچىدىن, تانكىنىڭ مۇھەببىتى تۆشۈكنىڭ تۆكۈشى ۋە تېرىنىڭ كەملىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ئۈچىنچىسى, نارازىغا ئوخشاش, قۇياشغا ئوخشاش, كۆيدۈرەلەيمىز - بۇ خىل ئەھۋالدا ئۇ ئىسسىقلىق بولىدۇ.
تۆتىنچى, ئۇلتاكلېيلېينىڭ تەسىرىدە, چاچ پەرمۇ ۋە چاۋدىغا ئايلىنىدۇ. شۇڭلاشقا, ساھىباندا ئالاھىدە قالپاقنى ئىشلىتىش كېرەك, دېڭىز ساھىلىدا - باش ئاغرىش كېرەك.
بەشىنچى, تانتانىڭ خورلىنىشى ئىممۇنىتېت كۈچىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ھەمدە ماسلىشالايدىغانلىقىنى ئايان قىلالايدۇ.
بۇ تۈرلەرنىڭ ھەممىسى, پەقەت بىرلا خۇلاسە چىقارسىڭىز بولىدۇ - زىيانلىق كىيىم كىيىدۇ! ئۇنى قەيەردە قىلىدىغانلىقىڭىز مۇھىم ئەمەس - دېڭىزدا قۇياش نۇرى ئاستىدا ياكى قوشۇننىڭ ئاستىدا. ئۆزىڭىزنى غەۋۋەر بولمىغان ئاقىۋەتتىن قوغداش ئۈچۈن, ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى تولۇقلاش ۋە ئاپتاپپەرەس ۋە يورۇتۇياننى قالايمىقانلاشتۇرۇۋېتىش كېرەك.
مۇمكىن بولغاندا قىيىنچىلىق خەۋىپىگە قارىماي, سونرىينى زىيارەت قىلىشقا قارىماي شۇنى بازارغا سالىدىغانغا قارىماي, سۈنئىي تەنتەربىيەدىكى ئاكتىپ پەيت ھازىرمۇ كۆپ بولىدۇ.
كىېنيا كومپارمىلىرى
سولۇچىدا كۆلۈكىدىن قانداق پايدىغا ئېرىشكىلى بولىدۇ?
زۇكام پەسلىدە, سو جىنتىكى قانچىلىك زىيارەت قىلغۇچى بولسا, تېرىمىز, سۆڭەم سىستېمىسىنى ۋە قالقاننىڭ يېكىلىشىمىز ئۈچۈن ھەر قانداق ۋىتامىن D نى توغراكايغان. بىز ئوتتۇرىسىدا, ھەقىقەتەن ئاپتاپپەرەس كۈنلىرىمىزدە ھەقىقەتەن ئاپتاپتىمىز, ئاندىن ۋىتامىن D نىڭ كەمچىلىكى ۋە ئۇ كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھەر خىل مەسىلىلەر, سەۋەبلىرى, نوپۇسنىڭ خېلى ئاساسەن چوڭ مەسىلىلەر ئاخىرلاشتى. مۇۋاپىق چەكلەرنى كۈتۈۋېلىش ياكى ئەقىللىق ئىچىدە قوشتۇراسلىقنى قوبۇل قىلىش ۋە سالامەتلىكىگە ئەھمىيەت بېرىدۇ ۋە ئىممۇنىتايغا قاراپ مېڭىشقا ۋە ئۇلارنى كۈچەيتىدۇ, ئۇنى كۈچەيتىشتۇرىدۇ.
ئۇزۇنغا سوزۇلغان بولۇپ, يورۇقلۇقنىڭ تېرە تېرە بىلەن تاقابىل تۇرۇشىغا ياردەم بېرىشىگە ياردەم بەردى ۋە قاشتېشى ۋە دانىخورەكنىڭ رىياسەتلىرىنىڭ ئەھۋالىنى ياخشىلايدۇ.
ئۇلتراۋىفۋولتنىڭ تەسىرىدە, شۇنداقلا ۋىتامىن D نىڭ بىرىقى بولۇپلا قالماي, يەنە ئاخىر بەشىنچى ماددا ئىشلەپچىقىرىدۇ - خۇشاللىقنىڭ ھورمۇننى ئىشلەپچىقىرىدۇ. بۇ ئەلۋەتتە كەيپىيات, شۇنداقلا ئۆزىگە بولغان ئىشەنچكە تەسىر كۆرسىتىدۇ. سونارتنى زىيارەت قىلىش ۋە پىسخولوگىيىلىك نۇقتىدىن پايدىلىق.
سالامەتلىككە زىيان يەتكۈزمەي چىرايلىق تان ئېلىش:
سولۇچىنى زىيارەت قىلغاندا, كۆزنى قوغداشقا ئەمەس, UltraViolle نى قاپلاش ۋە كۆرۈش تور پەردىسىنىڭ نېپىز تېرىسى ئارقىلىق سىڭىپ كىرەلەيدۇ. قوغداش مەقسىتىدە, سولىرائۇستىكى ئالاھىدە تانكا كۆزەينىكىسىنى ئىشلەتكەن ياخشى, لىنزا ئىشلەتمەيدۇ.
بېزەك قىلىش, گىرىم قىلىش, گراۋان, گراۋان ۋە باشقا كۈچلۈك بۇزۇلۇش دېگەنلىك بولۇشتىن بۇرۇن ئىشلىتىشنىڭ ھاجىتى يوق.
ئەگەر تېرىڭىزدە بولسا, جاراھەت ياكى زىيانلار بار, ساۋارپنىڭ سارىيىنىڭ ساقىيىشىنى كېچىكتۈرگەن ياخشى.
سونرىئۇنى زىيارەت قىلغاندا كەركىداننىڭ ئالاھىدە قالپىقىنى يوشۇرۇش كېرەكلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئەگەر سىز دائىم داۋالغۇشنى زىيارەت قىلسىڭىز, چېچىڭىزنى ئۆينىڭ قوشۇمچە يولغا سېلىشى: ھەپتىدە 1-2 قېتىم چاچ ماسسىسى, بولۇپمۇ گاننى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن.
تېز, ھەتتا تانكىدىن 1-2 كۈن بۇرۇن, سوزۇق تاۋۇش ياكى سوقۇلغان زەربە بېرىش ئېغىزىدىن بۇزۇلغان زەررىچىلەرنى تازىلاش ئۈچۈن. سولۇچىغا كېلىشتىن بىر قانچە سائەت بۇرۇن يۇيۇنۇش, يۇيۇنۇڭ, ئەمما ۋاستىڭىزنى يۇيۇش ئۈچۈن ئىشلەتمەڭ.
ئەگەر چىرايلىق سايىغا ئېرىشمەكچى بولسىڭىز, ئالاھىدە تۈگۈن ئاكتىپلىغۇچ ئىشلىتىڭ. چۈنكى بۇ مەقسەتتە, سىز دېڭىز ساھىلى دەم ئېلىش كۈنىدە ئادەتتىكى چارە سېتىۋالسىڭىز بولىدۇ ھەمدە SoLarium دا ئىشلىتىشكە ماس كېلىدۇ. مەسىلەن, تەركىبىدە پەرقلەندۈرۈشنى پەرقلەندۈرۈش, شۇڭا تېخىمۇ ماس كېلىدۇ.
سۈننىياتنى زىيارەت قىلغاندىن كېيىن تېرىنى نەملىك ساقلاش. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, ئۇلتراۋىي تېرە ياشلىرىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرىنىڭ بىرى.