سون سېزىمنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى قان ئايلىنىش. ئالماشتۇرۇشنىڭ ئوزۇقلۇق, تۇرمۇش ئۇسۇلى ۋە بەدىنىنىڭ بەدەن ئالاھىدىلىكىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. سونلۇلىك بولغان تاسادىپىي ئۇۋۇلاش ۋەزىپىسى پوسۇلكا ھۈجەيرىسى ۋە لىمفا ئالماشتۇرۇش ئۈچۈن قان ۋە لىمفا ئالماشتۇرۇشنى تېزلىتىدۇ. تەرتىپ كرىزىسى قوشۇمچە سانتىمېتىرنى يوقىتىشقا ۋە تېرىنىڭ سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ. تېخىمۇ كۆپ بىلمەكچىمۇ? ماتېرىيالنى ئاخىرىغىچە ئوقۇڭ.
نېمىشقا سونلۇققا قارشى ئۇۋۇلاشنى تەلەپ قىلىسىز?
دىققەت قىلغىنىمىزدەك, ئۇۋۇلاش قان ۋە لىمفانىڭ سۈرئىتىنى ئاشۇرىدۇ. پىرىسلاش ۋە سوزۇلۇش جەريانىدا, تېرە قېچىرلىرى. قان تۇرىكىم سەۋەبىدىن بەدەن تېمپېراتۇرىسىنى ئۆرلەپ, تېمىمىز بىز خەتەرگە تەھدىتكە ئۇچرايدۇ, شۇڭا ئۇ ئۇنىڭدا بىر ئاز مىقداردىكى قاننى چۆرىدىگەن بولۇپ, تېرى قاپقا قارشى تۇرىدۇ. مېخانىكىلىق تەسىر سېمىز ھۈجەيرىلەرنى كۆپ ئېشەك قىلىدۇ, شۇڭا ئارتۇقچە سۇيۇقلۇق ئۇلاردىن تېز. بۇ ئۇستا مۇسابىقە ئارقىلىق شۇستاي تېرىنىڭ تېرىگە قارىتا تاشلايدىغان ۋە كۆيدۈرۈلگەن تېرىلەر تەرىپىدىن تەكرارلانغان.
ئۇۋۇلاش مېيى - پايدىلىق ئېلېمېنتلارنىڭ سەھىلە
سۈرەت: Pixabay.com.
نېمىشقا بۇ خىل ئۇۋۇلاشنى ئېنىقلايدۇ?
ئۇۋۇلاش ئېنىق تەقلىد قىچا دەپ ئاتىلىدىغان بىكار ئەمەس - ئۇ ئادەتتىكى ماسلىشىش تېخنىكىسىغا ئوخشىمايدۇ, بۇ پەقەت پەقەت تېرىنىڭ ئۈستۈنكى ماي قۇم, مۇسكۇل ئەمەس. تەجرىبىسىز تىپاسارلارنىڭ ئۆسۈشى بىلەن ئۈنۈملۈك ئۇرۇش قىلىۋاتقان كۆپ يىللاردىكى ئۇۋۇلاش ھەرىكەتلىرىنى ئىسپاتلايدۇ. يېقىن دىققەت, پۇت ۋە يوتقانلارغا ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ, ئەنئەنىۋى بەدەننىڭ بەدەن بەدىنىگە مەسىلە. داۋالاشنىڭ مۇتەخەسسىسلىرىنىڭ مۇتەخەسسىسلىرى ئادەتتە بۇ رايونلار بىلەن ئىشلىمەيدۇ, بۇ رايونلار بىلەن ئىشلىمەيدۇ. شۇڭلاشقا, بۇ رايونلاردا ئارتۇقچە پوستومې بىلەن بىر تەرەپ قىلىشنىڭ بىردىنبىر يولى سونلۇنىڭغا قارشى ئۇۋۇلاشنىڭ دەرس ئۆتۈشىدىن ئۆتۈش.
ئۇۋۇلاش تېخنىكىسى
بۇ ئىشنى تۇنجى رايونلارنى ئالدى بىلەن مۇناسىۋەتلىك رايونلارنى تەكشۈردى ۋە ئۈلگىلىك داۋالاش پىلانى, تەرتىپنىڭ ھېسابىلىقىنى ھېسابلاش. ئادەتتە, سونلۇغا قارشى تۇرۇش جەريانىدا بىر ئاي بولىدۇ, لېكىن ئاياللار تەنتەربىيە بىلەن توغرا بېقىش بىلەن شۇغۇللىنىدۇ, ئۇ ئىككى ھەپتەگە تۆۋەنلىگىلى بولىدۇ. ئۇۋۇلاش خاتىرىسى بۇ تەرتىپنى باشلايدۇ: ئۇۋۇلاس مېيىنى ئۈزۈپ, نېفىت بازىسىغا, ماھىيەتلىك مايلار ۋە ۋىتامىن توپگىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. پۈتۈن ئۇۋۇلاش لىمفا ھەرىكىتىنىڭ يۆنىلىشىدە يۈز بېرىدۇ, لىمفا ھەرىكىتىدە يۆنىلىشتە يۈز بېرىدۇ. بۇ ئىزچىل مېتابولىزم, قان تومۇرلارنىڭ يۈكىنى ئاسانلاشتۇرۇشى كېرەك. يىغىننىڭ بېشىدا, خوجايىن تېرىنى ئىللىتلىدۇ, ئاندىن ھەرىكەت نۇقتىسى - قاتلاملارنى ئالدىن تاللاش ئۈچۈن تىرىشىش ئارقىلىق. تېرىنى يىرگىنچلىك. تەرتىپلىك بولسا, ئادەتتىن تاشقىرى كۈچلۈك تەسىر سەۋەبىدىن ئاجىز ئازابنى ھېس قىلالايسىز. بەزى قىزلار ھەتتا جاراھەت شەكىللەنگەن - ئۇۋۇلاش داۋالىغۇچىسى ماڭا قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى ئېيتىپ بېرىدۇ.
سونلۇنىڭغا قارشى ئۇۋۇلاش سېمىز ھۈجەيرىلەرنى بۇزۇۋېتىدۇ
سۈرەت: Pixabay.com.
سەزگۈرلۈك ئۇۋۇلاشنىڭ ئەۋزەللىكى
- قان ئايلىنىش مەسىلىسىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
- قان ئايلىنىش نىسبىتى ئۆسكەندەك, تېرە ساغلام كۆرۈنىدۇ.
- قىسقا ۋاقىت ئىچىدە تېز نەتىجىگە ئېرىشەلەيسىز - دەم ئېلىشقا تەييارلىق قىلىش ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى تاللاش.
- ئۈنۈم قاتتىق دېتال ئەھدىنامىسىكىدىن يۇقىرى بولىدۇ -, ئۇستاز تېرىنى كىچىك بۆلەكلەر بىلەن ئىگىلىدى, جىكال ئەمەس.
ئۇۋۇلاش ئۈچۈن چەكلەش
- مېخانىكىلىق تەسىرگە سەزگۈرلۈك ئېتىبار - ماۋزۇلۇق تېرە ئىنكاسى - سەزگۈرلۈك, ئىشخانا يۈز بەرگەندىن كېيىن, ئازابلىق سەزگۈر.
- ئېغىرلىقى ۋە ئۇنىڭغا ھەمراھ كېسەللىك ئالامەتلىرىدىكى ۋىرۇس كېسەللىكلىرى يۇقىرى تېمپېراتۇرا يۇقىرى تېمپېراتۇرا يۇقىرى تېمپېراتۇرا يۇقىرى تېمپېراتۇرا يۇقىرى.
- قان تازىلىق قالايمىقانچىلىقى, ھەر قانداق قان ۋە قان ۋە يېقىن ھالەتتىكى باشقا كېسەللىكلەر ۋە باشقا كېسەللىكلەر ۋە باشقا كېسەللىكلەر ۋە باشقا كېسەللىكلەر ۋە باشقا كېسەللىكلەر ۋە باشقا كېسەللىكلەر ۋە باشقا كېسەللىكلەر ۋە باشقا كېسەللىكلەر ۋە باشقا كېسەللىكلەر ۋە باشقا كېسەللىكلەر ۋە باشقا كېسەللىكلەر ۋە باشقا كېسەللىكلەر ۋە باشقا كېسەللىكلەر ۋە باشقا كېسەللىكلەر ۋە باشقا كېسەللىكلەر سىستېمىسىنى تازىلىغۇچىلار.
- بوغۇم ياللۇغى ۋە بوغۇملارنىڭ باشقا كېسەللىكلىرى.
- ھامىلىدارلىق ۋە بالا ئېمىتىش.
- روھىي كېسەللەرنى كېڭەيتىش.
- تۇبېركۇليوز.