ئىشكاپنىڭ ئالدىنى ئېلىش
ياردەم قىلىش - ناسكىننى دېزىنفېكسىيە قىلىش. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, بىر توپ ۋىرۇس «ئومۇمىي» ئىشلىتىشنىڭ تېمىسىدا توپلىنىدۇ. شۇڭلاشقا, ئۈستەل يۈزى, مائۇس ۋە تېزچىلەر كۈندە بىر نەچچە قېتىم سۈرتلەيدۇ!
ئاممىۋى رايونلاردىكى مۈلۈك
لوڭقىڭىزنى ئىشخانىغا ۋە تەخسىگە ئېلىپ كېلىپ, ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى ئىشلىتىپ باشقىلارنىڭ چوقلىرىنى ئىشلەتمەسلىككە تىرىشىڭ. يولدا, ئۇ تازىلاش جەھەتتە توغرا.
ھۆل تازىلاش - مەجبۇرى
سۈرەت: Pixabak.com/ru.
ئىشخانىڭىزدا قانچە گرادۇس? ئىمكانقەدەر تەكشۈرۈپ بېقىڭ
بۇ دېرىزىنىڭ سىرتىدا يازدا ئەمەس, ئىشخانىدىكى ئەڭ ياخشى تېمپېراتۇرا 22 ° C دىن ئېشىپ كەتمەسلىكى كېرەك. ئەگەر يۇقىرى كۆتۈرۈلگەن بولسا - بۇرۇن قۇرۇتۇلغان بولۇپ, بۇرۇن قۇرغاق بولۇپ, يۇقۇملىنىشكە ئاسان ئۇچرايدۇ.
ئۆيدە نەملىك
تارقىلىشچان زۇكام بولۇپ, ھاۋادىكى يۇقۇملىنىش. نەتىجىدە, بىزنىڭ ئىتتىپاقداشلىرىمىز تازىلاش, ئۈستەل يۈزىدىكى نەملىك ساقلاش ماشىنىسى. ئاخىرقى چارە سۈپىتىدە - ئىسسىنىش ئېلېمېنتىدىكى ھۆل لۆڭگە.
قولنى دائىم ئارىلاشتۇرۇڭ
سۈرەت: Pixabak.com/ru.
مەينەت قولنىڭ ئالدىنى ئېلىش
ياخشى, ئەڭ مۇھىمى - مەينەت قول يوق! پەقەت سۇلا يۇيۇش كېرەك, ئەمما دېزىنفېكسىيە بىلەن.
بۇ ئاددىي قائىدىلەرنى كۆزىتىڭ, چۈشۈش خۇشال بولسۇن.